前段時(shí)間因?yàn)樘鞖獬睗窭卟悖依锿蝗欢嗔艘环N從未見過的小蟲子亿笤,爬得滿床單都是,給我造成了不小的心理陰影栋猖。
應(yīng)了那句話净薛,人越恐懼什么,越會(huì)經(jīng)常遇到它蒲拉。我好像總是在和蟲子作斗爭肃拜,因此搬過幾次家,這次也許又會(huì)失去安身之地雌团。這樣想著,夜晚開始變得很漫長猛蔽。
起初是試圖熬夜玩手機(jī)灵寺,轉(zhuǎn)移注意力,后面漸漸成了一種習(xí)慣毁枯。即使已經(jīng)做了殺蟲措施叮称,睡前一定會(huì)打開手電筒,像是要把床翻倒一般查仔細(xì)了才能關(guān)燈蒂誉。
發(fā)生這件事之前距帅,我的睡眠質(zhì)量也并非多好。門外人的腳步聲绍移,關(guān)門聲,馬路的車聲…等等蹂窖,都能成為入睡的阻礙。再往前去追憶横媚,也許是成長的環(huán)境未給予足夠的安全感月趟。
我總是在想,人怎么可以如此膽小孝宗,以至于什么事物都能引起內(nèi)心深不見底的恐懼。這種狀態(tài)像是一場永不停止的夢(mèng)魘问潭,當(dāng)恐懼來臨時(shí)婚被,只能蜷縮著,靠意念安慰自己一切總會(huì)過去。
正如小時(shí)候房間的門一樣怖辆,總是隔不開門外大人的爭吵,父親醉酒歸來的動(dòng)靜淑廊,喧囂過去之后的寂靜特咆。最后的安靜仿佛在說這里從未發(fā)生過鬧劇,只剩下孩子受傷的世界画拾。
我很羨慕倒頭就能呼呼大睡的人菜职,縱使今日有再大的煩惱,也不能阻擋睡意來襲蜜另。
記不得上一次深度睡眠是什么時(shí)候了,印象深刻的已經(jīng)是好多年前举瑰,一次旅途中躺在海邊的沙灘上,聽著海浪聲和不遠(yuǎn)處人的說話聲昏昏睡去汽畴。那時(shí)身旁亦有螞蟻爬過邮屁,卻如此愜意舒適到睡著的理由,我想坐昙,大概是旅行帶來的身心放松芋忿。
如果想回歸到那時(shí)的心境,可能需要一個(gè)契機(jī)痹仙,打破身上無數(shù)道不知何時(shí)結(jié)成的枷鎖殉了,或者什么都無須思考,簡單地閉上眼睛薪铜,平靜和自由終會(huì)來臨。