本篇題目取巧宪摧，幾乎合集了兩本書的名字《身體和靈魂總有一個(gè)要在路上》和《在旅行中找到自己——李欣頻的智慧修行之旅》柠衅。今天推薦后本讀物給大家霞幅，希望你我都能有所獲。
第一次聽說作者李欣頻擅耽，是被朋友力薦她的另一部作品《十四堂人生創(chuàng)意課》，說看了以后腦洞大開物遇，可惜因書籍缺貨我一直沒能拜讀乖仇，但作者的光環(huán)標(biāo)簽著實(shí)令人歆羨：曾在北京大學(xué)任教（多所大學(xué)講師），外景主持人询兴、誠品書店特約文案乃沙、宏基數(shù)字藝術(shù)中心特約文案創(chuàng)意、代言香奈兒\SKUII等诗舰、游歷過45余國家......因?yàn)楫?dāng)時(shí)接觸了一點(diǎn)靈性的書籍警儒，也喜歡旅行，便讀了她的《在旅行中找到自己》——感謝先行又愛分享的人，啟迪了他人的智慧蜀铲。
01
帶你尋找“生命火山口”
書中講述了作者在歐边琉、非、亞记劝、美四洲的修行之旅变姨，有人問她：創(chuàng)意做得好好的，怎么跑去修行厌丑？
李：修行凈空之后才發(fā)現(xiàn)定欧，原來還有更大的創(chuàng)造空間，就像龍卷風(fēng)里面是空的蹄衷，空的范圍越大忧额，吸轉(zhuǎn)萬物進(jìn)來的力道越大。我到印度修行之后愧口，感官更敏銳睦番、反應(yīng)更強(qiáng)大、視野也變廣了耍属，真正見到意識上的高山大水都是自然壯闊托嚣、真實(shí)而令人感動(dòng)的。
我理解為：含有修行目的的旅行讓作者的意識更自由厚骗，是她的創(chuàng)意可長可久的根源示启。
比如，第一批移民利用最大的火山區(qū)天賜的地?zé)崮茉戳旖ⅲ瑒?chuàng)建了全世界溫泉最多的國家——冰島啟發(fā)了作者：尋找自己最大的“生命火山口”夫嗓，她發(fā)現(xiàn)“閱讀與書寫”是天賜給她的地?zé)崮茉矗谑撬_發(fā)出其他方向的各類創(chuàng)作冲秽，豐盛自己并溫暖身邊的人舍咖，也不必在同一條競賽跑道上斗爭得你死我活。
在撒哈拉沙漠里锉桑，沒有人對跑在別人前面感興趣——這句話令作者醍醐灌頂排霉，沙漠里沒有固定的道路限制人們的方向，沒有紅綠燈民轴，只有無限的版圖攻柠。于是沙漠便是最好的大筆揮灑人生的體驗(yàn)場，自己的想象力不會(huì)被原來的規(guī)則后裸、路標(biāo)瑰钮、框框架架擋光。
作者的創(chuàng)意思維肆意迸發(fā)微驶，我的“生命活火山”又是什么呢飞涂？誰不希望在沒有版圖的疆土上自由馳騁呢？
02
放下書，我?guī)е伎既ヂ眯?/b>
2016年1月我去了麗江——雖然它不是人們通常認(rèn)為的修行圣地（大家比較熟悉的西藏较店、印度......)士八，但于我是一次很完美的體驗(yàn)之旅，除領(lǐng)略風(fēng)光美梁呈、文化韻婚度、更有心靈的啟迪。
來自玉龍雪山的幸福
我是帶著信心攀登玉龍雪山的官卡，卻驚訝而又在意料之中地經(jīng)歷了高原反應(yīng)：喘不上來氣蝗茁、心跳加快、眼冒金星寻咒、頭疼欲裂....我告訴自己接受便好哮翘，借助一切可借助的力量：氧氣瓶和扶手。在經(jīng)歷第一個(gè)難受的小高潮時(shí)毛秘，我抬頭看見了一朵詭譎多變的薄云饭寺，大家都紛紛停下腳步拍照，這激勵(lì)了我只有向上才能見識到更美的風(fēng)景叫挟。
后遇到下山的人告知我還有很遠(yuǎn)一段路艰匙，考慮身體狀況我便承諾自己堅(jiān)持盡到最大力，之后高原反應(yīng)愈演愈烈抹恳，每走兩步就須坐下來緩沖——原來我還懷疑真人秀節(jié)目是不是做效果员凝，體驗(yàn)才知真假啊奋献！但就在百般難受的堅(jiān)持之際健霹，我抬頭可以看到遠(yuǎn)方峰頂上的五星紅旗了——我的目標(biāo)！像看到了救命稻草瓶蚂，我的內(nèi)心重燃強(qiáng)烈的希望糖埋！我想我可能變成了我知我能！而再向上一段路后扬跋，高反竟也奇跡般地消失了，我超越了自己的極限凌节。最后登頂時(shí)我體會(huì)了一把幸福的眼淚钦听。
后來我知道有人爬玉龍雪山不會(huì)有絲毫高原反應(yīng)——令人羨慕，但是也不會(huì)那么珍惜了吧倍奢？我的同伴沒有堅(jiān)持上去朴上，很遺憾，我認(rèn)為和她一開始沒有信心不無關(guān)系——心理暗示會(huì)影響生理卒煞。這件事給我的啟示：
信心痪宰、目標(biāo)、堅(jiān)持以及必要的協(xié)助都很重要
。下山后我們游覽了藍(lán)月谷衣撬，有人說有九寨溝的影子乖订，就當(dāng)是對我努力的獎(jiǎng)勵(lì)吧。
|“孤獨(dú)”的船具练，認(rèn)清航向乍构，努力劃
在拉市海，我玩了一人劃船項(xiàng)目扛点。不知不覺中我劃出很遠(yuǎn)哥遮，風(fēng)浪漸大，我的胳膊也酸了陵究，客棧的伙伴凌子使勁喚我返航眠饮，我便聽勸地努力在逆水中行舟終返岸邊。凌子說如果我沒有即時(shí)調(diào)頭铜邮，后面肯定沒有勁自己劃回來仪召，就需要拖船了。
我當(dāng)時(shí)在想牲距，面對未知但似乎可行的事物當(dāng)然要大膽體驗(yàn)缀雳，同時(shí)把握方向很重要，因?yàn)楹苋菀住澳嫠兄壑侨拢贿M(jìn)則退”了爹土，甚至邁向可怕的深淵。所以自己要保持清醒回頭審視（我當(dāng)時(shí)就沒有）难述，如果沒有萤晴，那么一個(gè)忠實(shí)的伙伴（貴人）的審視與幫扶就尤為重要，人生若得此人吾幸也胁后，最后自身的努當(dāng)然非常重要店读！所以，我對劃船體驗(yàn)打滿分攀芯，一個(gè)集娛樂與思考于一身的項(xiàng)目屯断。
03
訪墓園，探烏托邦侣诺，樣樣不少
書中殖演，作者去了幾個(gè)國家的墓地，在“死亡練習(xí)”中加速學(xué)會(huì)生命的意義與重點(diǎn)年鸳。作者看到墓碑上的幾行字趴久，她想：當(dāng)知道自己生命的盡頭是如此時(shí)，就不會(huì)再為無謂的搔确、無關(guān)緊要的人與事動(dòng)怒或者沮喪彼棍。如果我英年早逝灭忠，我的遺言是什么？墓碑上會(huì)寫什么座硕？
不同國家對墓園的設(shè)置也大不相同弛作，如瑞典的墓園沒有入口，沒有刺眼的墓碑坎吻，沒有死亡的顏色缆蝉，滿眼綠色生機(jī)。死神也正享受著溫暖的夏日芬多精......
我們中國人比較忌諱談?wù)撍劳鍪菡妫髡叽竽懙男袆?dòng)令我欽佩刊头，所謂“未知死，焉知生”即是如此吧诸尽。
我最喜歡的部分是印度之旅原杂，人們對印度的評價(jià)頗為極端，我有個(gè)同學(xué)在印度待過幾年——真的是恨之切沒有愛您机，但是愛他的人又信他是天堂穿肄。作者講到了靈修村的釋放與度假村的“療程貴婦生活”：焦糖油按摩、瀉劑療法际看、冰奶與綠帽療法……光聽名字就恨不能馬上去感受一把呀咸产！還有曙光村——真正的烏托邦......更多神秘的美好不如大家自己去探索吧！
當(dāng)然作者的修行不止于體驗(yàn)和思考仲闽，果然部分“高深”內(nèi)容我所不能理解：
在講到墨西哥進(jìn)行的一場儀式中脑溢，聽到薩滿米格爾唱誦祈文，作者一閉眼就感覺自己回到了家赖欣，能量強(qiáng)大到她的身體完全被“融散”：作者的內(nèi)在視覺中出現(xiàn)了臨海的宮殿屑彻，身體感覺到了海風(fēng)，而且體驗(yàn)了幾秒鐘海浪襲來淹沒宮殿的一幕......
真實(shí)情況是：作者所在之處是一望無際的草地顶吮，連半滴水都沒有社牲。后來米格爾告訴她所在位置以前是亞特蘭斯海濱宮殿所在位置，但被海嘯摧毀悴了。作者內(nèi)在的視覺清晰力可以不受時(shí)空阻隔搏恤，看得我雞皮疙瘩直起。
04
尋找自我湃交，即刻上路
不論細(xì)膩的心思徜徉熟空，還是高深的修行領(lǐng)悟，都令我向往巡揍，閱讀他人的智慧之旅有有助于我們找到自己的修行方式痛阻，剩下的就是實(shí)踐且交給時(shí)間了菌瘪。
旅行自然是一種很好的感悟生命腮敌、尋找自我的形式阱当，什么時(shí)候開始呢？蔡康永說：16歲去盧浮宮看《蒙娜麗莎的微笑》和66歲看的感受是不一樣的糜工，你錯(cuò)過那個(gè)時(shí)間點(diǎn)弊添，這件事情就不那么感人了～亞馬遜的星空我也看到了，但已經(jīng)不是在最想看到的年紀(jì)看到了捌木，我已經(jīng)錯(cuò)過油坝，那個(gè)年紀(jì)回不來了～
錯(cuò)過也是錯(cuò)，
如果想刨裆，就請帶著身體和心靈上路吧澈圈！
ps：本著負(fù)責(zé)的精神吐槽一下，書的裝幀不理想帆啃，看完就散架了~
