中興的一個42歲的程序員歐建新跳樓自殺了砍鸠。歐建新，南開碩士耕驰，在華為工作八年爷辱，中興工作六年。從簡歷看，杠杠的饭弓，比大多數(shù)人都強双饥。但是在2007年12月10號，被裁員弟断，歐建新不堪忍受巨大壓力咏花，而選擇自殺。

我也是個程序員夫嗓，聽到他的死迟螺，不免有點傷感冲秽。我今年32歲舍咖，普通二本院校畢業(yè)，論學(xué)歷锉桑，論工作履歷排霉，我比他差多了。

我經(jīng)常也在想民轴，如果被裁員會怎么樣攻柠？ 每月有4000多的房貸要還，孩子報的畫畫班后裸，鋼琴班瑰钮，每月平均是1500左右，加上平時的開銷微驶，每個月至少得8000多元的輸入浪谴。如果三個月內(nèi)找不到工作，家里的經(jīng)濟就停轉(zhuǎn)了因苹。而我這個年紀(jì)苟耻，高不成，低不就扶檐，論管理凶杖，不如年長的，論激情不及年輕小伙款筑。好點的公司看不上我智蝠，差點的公司我看不上。

時代在巨變奈梳，新技術(shù)層出不窮杈湾，為了不落伍，我只能不斷的逼迫自己進步颈嚼。

定期鍛煉身體毛秘，保證體力，精力不輸年輕人。人們都說過了30歲精力就開始走下坡路叫挟，遠(yuǎn)不如年輕人艰匙。這句話不對，應(yīng)該是過了30歲抹恳，不經(jīng)常鍛煉身體的人员凝，精力遠(yuǎn)不如年輕人。有研究表明有氧運動不光能提高精力奋献，還可以增強記憶力健霹， 甚至能減輕抑郁，這簡直就是專為中年男人準(zhǔn)備的運動瓶蚂。

我是從前年開始意識到要鍛煉身體糖埋，從那時開始跑步。然后是從去年開始使用Keep到現(xiàn)在窃这，有13000多分鐘鍛煉時長瞳别。這段時間由于項目要上線，一天基本上是從早上8點工作到晚上10點杭攻，期間中午休息兩小時祟敛，晚飯休息兩小時，一周六天兆解。但是我這個32歲中年男人的也不輸20幾歲馆铁，剛畢業(yè)不久的年輕人。

保持寫作锅睛，提純知識埠巨。我寫作的目的，一是為了把學(xué)到的知識捯飭捯飭衣撬。寫作是幫助大腦對知識的吸收乖订，就像是人體對營養(yǎng)的吸收一樣，只有吸收了的營養(yǎng)才是屬于自己的具练，而沒能吸收的乍构，會跟屎一樣被而排出體外。為了吸收更多知識扛点，就必須輸入更多哥遮。為了強迫自己輸入的更多，我加入365寫作營陵究，日更一千眠饮。

二是為了掛了之后，自己在這個世界上還留了點東西铜邮，證明自己來過仪召。我以前還想過要不要留個自己編寫的程序在這個世界上寨蹋，來證明自己來過。但是考慮到扔茅，軟件更新這么快已旧，一個程序要是一年不更新，基本是運行不起來了召娜。所以還是留點文字比較靠譜些运褪。

持續(xù)學(xué)習(xí)，保證不被時代淘汰玖瘸。軟件行業(yè)秸讹，技術(shù)更新?lián)Q代尤其快藏畅，知識一兩年不更新登夫，就跟數(shù)學(xué)課上打了個盹一樣，黑板上突然多了一些不知道是什么鬼的東西附鸽。這也是為什么多數(shù)程序員在30歲后屯断，要轉(zhuǎn)向管理崗位文虏，主要是因為精力和時間不夠，沒法跟上軟件更新的速度了殖演，但這些人中的大多數(shù)，本身對軟件的理解不夠年鸳，只能說是在一行里干的時間長了趴久，對業(yè)務(wù)比其他新人能熟悉一些，所以公司一裁員搔确，這些人就成了犧牲的對象彼棍。

逃離舒適區(qū)。當(dāng)在一個職位膳算，或一個公司待久了座硕，對周圍的一切都熟悉了，工作也得心應(yīng)手了涕蜂，一切都在向好的方向發(fā)展华匾。這時候，就要注意了机隙，你已處在舒適區(qū)蜘拉。想辦法折騰自己，學(xué)一下新的技能有鹿，考個什么證旭旭，不然報個什么班吧。不然等環(huán)境稍微一變葱跋，你的舒適區(qū)就是你的災(zāi)難區(qū)持寄。

公司不是家源梭。老板們經(jīng)常說：把公司當(dāng)成家，同事們就是你們的兄弟姐妹稍味。這也就是說說而已咸产，當(dāng)真你就輸了。公司只為利益而活仲闽，沒有盈利的公司會死掉脑溢，而家不會。所以當(dāng)你不能創(chuàng)造價值時赖欣，公司毫不猶豫的拋棄你屑彻，這不是說公司無情無義，而是這就是公司的本質(zhì)顶吮。

說這么多就是一句話 “死磕到底” 社牲。既然身處這個時代，上了這條賊船悴了，就別想活著下去搏恤。

無戒365挑戰(zhàn)營 39