聽完這堂課鸣哀，根據(jù)那5大關(guān)鍵回頭反省跟分析自己在修煉吸引力法則上在舒緩之想這5大關(guān)鍵你有達標(biāo)嗎符合老師所講的這5大標(biāo)準(zhǔn)嗎?
老師所講的5大關(guān)鍵是
1在情緒平和連上源能的時候找默，進行舒緩的布局與設(shè)計
2從模糊到清晰從籠統(tǒng)到明確雳殊，從抽象到具體恐锣，不要一上來就直接打boss
3舒緩要循序漸進
4要寫下來大州，不然過了記不住
5輸入是為了輸出括改，寫了要反復(fù)激活怖亭，重復(fù)涎显，內(nèi)化成新的碎碎念覆蓋舊的碎碎念，條件反射從心里蹦出
自己以前是沒有達標(biāo)的兴猩。有時候?qū)懯婢徥且驗橛龅绞虑楹茈y過了才去舒緩期吓，基本上不是在舒緩，而是在發(fā)泄倾芝。有時候想提前去寫舒緩之想讨勤，可是自己卻懶得去想，所以就不了了之晨另。
自己寫舒緩之想確實跟老師說的一樣潭千，一上來就是直接打大boss，不僅沒有成功借尿，反而越舒緩越煩躁刨晴。
有時候自己是循序漸進的屉来，可是有時候想一次舒緩馬上就解決這個問題那該多好，可是自己舒緩?fù)炅擞珠_始自貶自己了狈癞，覺得自己基本功不行茄靠，卻沒想過要萬米長跑，而不是百米沖刺
以前發(fā)現(xiàn)一些問題就會寫出來蝶桶，最近沒有記錄慨绳，覺得自己在心里舒緩就夠了，現(xiàn)在明白老師說的了真竖，還是好記性不如爛筆頭啊
我有時候?qū)懥耸婢徶刖筒粫偃ダ硭似暄X得寫了就過去了，不管他恢共，其實自己一遇到這個問題還是會有爛故事爛模式战秋，還是以前的那些舊習(xí)慣，根本沒有改變過來
所以學(xué)習(xí)了老師這一課讨韭，我要把我的爛故事一個一個的寫出來获询，然后頻率高的時候就去寫幾個舒緩的句子。如果想不出所有拐袜，那就寫一點是一點，哪天狀態(tài)好就寫一些梢薪，注上時間蹬铺。當(dāng)遇到問題的時候就把這些消防器拿出來，一點一點的去蠶食秉撇。讓自己把那些問題全部換上新的想法新的慣性甜攀。
