跑贏自己

連續(xù)三天被噩夢(mèng)驚醒谒臼。夢(mèng)里總在追趕什么,或是被什么追趕耀里,醒來總是疲憊不堪蜈缤,大概是蛇年的緣故,曾經(jīng)的夢(mèng)魘再度重演冯挎,也可能是最近熬夜透支的身體在抗議底哥。?

新的一年咙鞍,給自己立下新的flag:2025年的關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)、成長趾徽、帶娃续滋、賺錢,給生活擰緊發(fā)條孵奶,從春節(jié)開始行動(dòng)起來疲酌。

昨天,頂著寒風(fēng)出門暴走一小時(shí)了袁。今天跟著主播跳健身操朗恳,汗水落下的瞬間,竟有種久違的痛快——仿佛每一滴汗都在沖刷囤積的焦慮载绿。忽然想起去年上半年粥诫,連續(xù)奮戰(zhàn)一百天,成功減重20斤崭庸。那些元?dú)鉂M滿的日子是用汗水奏響的節(jié)奏怀浆。新年的to-do-list更加具象,再減10斤怕享。

躺在沙發(fā)上平復(fù)運(yùn)動(dòng)后的氣喘吁吁执赡,看窗外路燈次第亮起,又一個(gè)夜晚來臨了函筋,那些噩夢(mèng)或許還會(huì)再來沙合,也可能不會(huì)。無論如何驻呐,繼續(xù)往前走吧——跑不過時(shí)間灌诅,至少要跑贏昨天的自己芳来!

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