上節(jié)課我們講到亮靴，人是通過(guò)編織自己的故事逛拱，來(lái)應(yīng)對(duì)艱難的時(shí)刻，完成轉(zhuǎn)變的台猴。
可是，在轉(zhuǎn)變的迷茫期俱两，我們并不知道自己的故事是怎么樣的饱狂，而且，就算我們想自己編一個(gè)正能量的故事宪彩，激烈的消極情緒也很容易把我們帶走休讳，讓我們相信，我們所經(jīng)歷的就是一個(gè)很糟糕的故事尿孔。
那有沒(méi)有什么材料或者線索俊柔，能夠幫助我們理解自己身上發(fā)生的事，幫助我們轉(zhuǎn)變故事呢活合？這就是我們今天要講的——英雄故事雏婶。
虛假又真實(shí)的英雄故事
這聽起來(lái)有些奇怪。雖然我們從小到大看了很多英雄故事白指，可是留晚，這些故事不都是假的嗎？
像哈利·波特這類故事雖然好看告嘲，但任何一個(gè)人成年人都不會(huì)把它當(dāng)真啊错维。畢竟我們誰(shuí)也不會(huì)指望弄個(gè)咒語(yǔ)來(lái)解決我們生活中的難題。既然故事是假的橄唬，那它怎么能幫到我們呢赋焕？
其實(shí)，這些故事既是假的仰楚，也是真的隆判。
從劇情上，這些故事當(dāng)然是虛構(gòu)的缸血∶郯保可是另一方面，當(dāng)我們看到哈利·波特從一無(wú)所知的鄰家小男孩捎泻，成長(zhǎng)為高明的魔法師飒炎；從處處被保護(hù)的孩子，成長(zhǎng)為能夠戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)敵的領(lǐng)袖時(shí)笆豁，我們知道郎汪，這些轉(zhuǎn)變的過(guò)程是真實(shí)的赤赊。
人是用故事思考的動(dòng)物，所以我們也從故事中學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變的歷程煞赢。英雄冒險(xiǎn)的故事就很特別抛计。研究神話的學(xué)者坎貝爾（Joseph·Campbell）有一段時(shí)間就在世界各地搜集各類英雄故事。他發(fā)現(xiàn)照筑，無(wú)論是非洲的部落吹截、亞洲的寺廟，還是現(xiàn)代的都市凝危，大家講的英雄故事波俄，都有相似的內(nèi)核，那就是轉(zhuǎn)變蛾默。于是他就寫了一本書懦铺，叫《千面英雄》。
在這本書里支鸡，他講了英雄需要經(jīng)歷的三個(gè)階段：?jiǎn)⒊潭睢⒚珊突貧w。這三個(gè)階段牧挣，正對(duì)應(yīng)了人生重要轉(zhuǎn)折的心理歷程急前。
現(xiàn)在，我想把這三個(gè)階段放到我們?nèi)粘５纳钪衅俟梗瑏?lái)理解它們是怎么發(fā)生的叔汁。
英雄故事的三個(gè)階段?第一個(gè)階段，是啟程检碗。
在英雄故事的最開始据块，你會(huì)聽到一些召喚，就像你在工作或關(guān)系中覺得疲憊時(shí)折剃，偶爾在心里升起的關(guān)于改變的念頭另假。這些召喚在提醒你，某些重要的東西正在你的心里消失怕犁，某種已有的力量正在衰退边篮，或者某一些傷痛需要療愈。
而在故事的開始奏甫，你對(duì)這些召喚是陌生的戈轿，甚至是排斥的。因?yàn)檫@些召喚挑戰(zhàn)了你對(duì)日常生活的假設(shè)阵子，也挑戰(zhàn)了你對(duì)自己的認(rèn)知思杯。你會(huì)把這個(gè)召喚當(dāng)做偶爾的異想天開，想要忘掉它們挠进∩可是誊册，這些召喚卻總是在你心里揮之不去的，好像在提醒你該有的宿命一樣暖璧。
慢慢的案怯，你不再抗拒這個(gè)召喚了，而開始認(rèn)真地考慮它澎办。雖然這個(gè)召喚通常意味著巨大的變動(dòng)嘲碱、麻煩和危險(xiǎn)。最終局蚀，你克服了對(duì)變化的恐懼悍汛，決定順應(yīng)這些召喚，勇敢上路至会，你投入了這個(gè)召喚。
從投入召喚開始谱俭，你就進(jìn)入了故事的第二個(gè)階段：?jiǎn)⒚伞?/b>
如果啟程的階段意味著你從日常的生活中離開奉件，啟蒙的階段則是你在一個(gè)超自然的世界中冒險(xiǎn)，并獲得成長(zhǎng)的過(guò)程昆著。從決定走上這段冒險(xiǎn)之旅開始县貌，你就跨越了一個(gè)神秘的門檻。你以前所在的世界消失了凑懂，而你面對(duì)的煤痕，是一片充滿未知、危險(xiǎn)和希望的全新的領(lǐng)域接谨“诘铮跨越這道門檻，意味著你已經(jīng)走出了自己的心理舒適區(qū)脓豪。困難巷帝、挑戰(zhàn)、痛苦扫夜、危險(xiǎn)楞泼，未知和巨大的不確定性，都紛紛到來(lái)笤闯。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)堕阔，你原來(lái)的思維模式和行為習(xí)慣在這個(gè)新世界都派不上用場(chǎng)了。你必須學(xué)習(xí)新的思維和習(xí)慣模式颗味。
同時(shí)超陆，跨越門檻也意味著，就算你想回去浦马，你也回不到原來(lái)的地方了侥猬。你必須勇往直前例驹，去尋找出路。幸運(yùn)的是退唠，在這段旅程中鹃锈，一般你都會(huì)找到一個(gè)特別的守護(hù)者。所有的英雄故事瞧预，比如《魔戒》《哈利·波特》或者“漫威”這樣的屏幕英雄屎债，主人公都會(huì)有一個(gè)指點(diǎn)和保佑他的守護(hù)者。你的旅程也是垢油。
這個(gè)守護(hù)者也許是能在情感上支持你盆驹，也許能給你提供你不知道的知識(shí)和技能，也許了解你要走的旅程滩愁。
有時(shí)候躯喇，守護(hù)者是一個(gè)現(xiàn)實(shí)中的人，有時(shí)候守護(hù)者可能只是一個(gè)你敬仰的榜樣硝枉，一個(gè)神話里的人廉丽，甚至可能是一本書或者一個(gè)課程。當(dāng)然妻味，你的旅程仍然是你自己的正压，沒(méi)有人能幫你走≡鹎颍可是焦履，這些守護(hù)者能讓你更理解自己身上發(fā)生的事，更理解你自己的使命是什么雏逾。而你嘉裤，也需要建立起跟守護(hù)者的聯(lián)系，能夠感覺到他們的存在栖博，才會(huì)在你的旅程中价脾，走得更加堅(jiān)定。
在積累了這些能量以后笛匙，你就要開始面對(duì)故事的反派侨把，你命中注定的敵人——惡魔。在很多英雄故事里妹孙，英雄并不是要戰(zhàn)勝或者消滅這些惡魔秋柄，而是要轉(zhuǎn)化他們〈勒坎貝爾說(shuō)骇笔，最初你認(rèn)為這些惡魔是在你外部的，與你做對(duì)的敵人。
比如你不順利的工作笨触，不順心的老板懦傍，總是打游戲不理你的丈夫÷樱可是慢慢你發(fā)現(xiàn)粗俱，問(wèn)題并不在外面，而是來(lái)自你的內(nèi)心虚吟。惡魔最終只是一股既不好寸认，也不壞的力量。是我們自己的貪心串慰、傲慢偏塞、恐懼和膽怯，是我們頭腦中太多的應(yīng)該思維邦鲫，映射在他們身上灸叼，把他們變成了惡魔。
而與惡魔的戰(zhàn)斗庆捺，就是為了讓我們看清自己的弱點(diǎn)古今，并讓我們意識(shí)到，不是他們有問(wèn)題疼燥，而是我們和他們的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。當(dāng)我們意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候蚁堤，惡魔就不再是惡魔了醉者，而變成了我們能夠利用的能量。
如果你在和惡魔的斗爭(zhēng)中披诗，戰(zhàn)勝了自我撬即，那你就會(huì)發(fā)展出新的自我，新的資源呈队，學(xué)習(xí)到了新的技能剥槐，新的思考方式，最終宪摧，你會(huì)收獲信心和智慧粒竖，不再是那個(gè)剛跨過(guò)門檻，慌慌張張的少年了几于。這個(gè)階段充滿了掙扎蕊苗、奉獻(xiàn)和斗爭(zhēng)。它引導(dǎo)我們?nèi)?chuàng)造新的認(rèn)知沿彭，新的資源朽砰。這個(gè)過(guò)程可能很艱難也很漫長(zhǎng)。可是在這個(gè)過(guò)程中瞧柔，我們所收獲的東西漆弄，是我們根本沒(méi)法預(yù)料的。
在跟惡魔的斗爭(zhēng)中造锅，自我躍升到了一個(gè)新的層次撼唾。可以說(shuō)备绽，這時(shí)候的你券坞，變成了一個(gè)全新的你。
于是英雄故事到了第三個(gè)階段：回歸肺素。
在這個(gè)階段恨锚，英雄完成了他自己的使命。他要回到自己出發(fā)的地方倍靡，把他在旅程中學(xué)到的東西分享給那些等待出發(fā)的人猴伶。如果別人愿意，他也會(huì)在別人的旅程里塌西，變成一個(gè)新的守護(hù)者他挎。
讓我再重復(fù)一遍〖裥瑁坎貝爾說(shuō)办桨，英雄之旅有三個(gè)階段：?jiǎn)⒊獭⒚珊突貧w站辉。
具體來(lái)說(shuō)呢撞，它是一個(gè)包括了聽到召喚、投入召喚饰剥、跨越門檻殊霞、尋找守護(hù)者、面對(duì)和轉(zhuǎn)化惡魔汰蓉、發(fā)展內(nèi)在的自我绷蹲、蛻變、帶著禮物回家這樣的旅程顾孽。
英雄之旅：自我發(fā)現(xiàn)的旅程
現(xiàn)在祝钢，想想你自己曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的轉(zhuǎn)變，或者想想你現(xiàn)在正在經(jīng)歷的轉(zhuǎn)變若厚，和這個(gè)英雄之旅的故事像嗎太颤？英雄之旅講的就是我們每個(gè)人面對(duì)轉(zhuǎn)變的心理歷程。這才是我們這么熱愛這些英雄故事的原因盹沈。
原來(lái)龄章，這些形態(tài)各異的虛幻故事里吃谣，有我們想要的真實(shí)。就像離開原始部落的青年做裙，在最迷茫的時(shí)候岗憋，需要唱部族長(zhǎng)老傳授的圣歌，原來(lái)英雄故事锚贱，一直在提示我們會(huì)經(jīng)歷的轉(zhuǎn)變仔戈。
故事是一個(gè)中介，它告訴我們會(huì)經(jīng)歷什么樣的轉(zhuǎn)變拧廊，現(xiàn)在正處于什么樣的階段监徘，最終會(huì)往哪個(gè)方向走。通過(guò)這些英雄故事吧碾，我們把我們自己的經(jīng)歷和歷史文化傳統(tǒng)聯(lián)系在一起凰盔，把我們自己的人生和那些曾經(jīng)走過(guò)這條路的英雄們聯(lián)系在一起。
我們每個(gè)人都在從這樣的英雄故事里吸取力量倦春，又用自己的獨(dú)特旅程給這些英雄故事增加新的力量和素材户敬。正是這樣，這些故事才獲得了一種文化上的真實(shí)睁本。
英雄故事的本質(zhì)尿庐，不是戰(zhàn)斗，也不是英勇的行為呢堰，而是我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自我轉(zhuǎn)變和自我發(fā)現(xiàn)的旅程抄瑟。只不過(guò)有時(shí)候我們太把它們當(dāng)做故事，才沒(méi)有聽到這些故事想告訴我們的東西是什么枉疼。
對(duì)我自己而言皮假，坎貝爾的英雄之旅也有一些特別的意義。那時(shí)候往衷，我剛從浙大辭職钞翔，放棄了唾手可得的大房子严卖。一方面席舍，我很焦慮，也很迷茫哮笆，不知道這樣的事情為什么會(huì)發(fā)生来颤，以為自己犯了大錯(cuò)。另一方面稠肘，我又覺得福铅，發(fā)生在我身上的事情是很重要的。
是坎貝爾的英雄之旅的故事项阴，幫我發(fā)現(xiàn)了這段旅程的意義滑黔。我這么說(shuō)并不是說(shuō)自己是英雄。實(shí)際上，英雄之旅的故事里略荡，所謂的英雄都只是一些接受生命召喚庵佣，到不平凡的境遇里的普通人。
更何況汛兜，我這么做是為了我自己巴粪，這里面并沒(méi)有什么英雄故事里常有的犧牲的內(nèi)涵。從那以后粥谬，經(jīng)常有人來(lái)問(wèn)我關(guān)于選擇的問(wèn)題肛根。也有人問(wèn)我，你后悔嗎漏策？在我剛剛經(jīng)歷跨越門檻階段的時(shí)候派哲，這樣的問(wèn)題讓我有些痛苦∮寸瑁可是現(xiàn)在狮辽，我可以很坦然地說(shuō)：我當(dāng)然不后悔，人不會(huì)為自己要走的路后悔巢寡，只會(huì)為自己沒(méi)有響應(yīng)召喚后悔喉脖。這就是我要走的路。
其實(shí)抑月，路具體往哪里走树叽，不是最重要的。
我是從體制內(nèi)出來(lái)谦絮，變成了自由職業(yè)者题诵；還有些人在體制內(nèi)，辛苦地找他自己的位置层皱；有些人堅(jiān)持了自己一開始就在的職業(yè)道路性锭，有些人則進(jìn)行了艱難的轉(zhuǎn)行；有些人克服了對(duì)親密關(guān)系的恐懼結(jié)婚了叫胖，有些人則離開了一段不適合自己的關(guān)系草冈。
沒(méi)有什么路是一定的，重要的是瓮增，我們?cè)诮柚哌@些路怎棱，修煉我們自己，發(fā)現(xiàn)我們自己绷跑。就像坎貝爾說(shuō)的拳恋，所有這些英雄之旅，說(shuō)到底砸捏，就是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的旅程谬运。
講到這里隙赁，我們轉(zhuǎn)折期這個(gè)單元就結(jié)束了。簡(jiǎn)單回憶一下梆暖，這個(gè)單元里鸳谜，我們先講了轉(zhuǎn)折期的三個(gè)不同階段：結(jié)束；迷茫式廷；重生咐扭。
之后講了對(duì)自我發(fā)展影響最重要的三種轉(zhuǎn)折：工作的轉(zhuǎn)折；關(guān)系的轉(zhuǎn)折滑废；創(chuàng)傷后的轉(zhuǎn)折蝗肪。
最后，講到了如何在轉(zhuǎn)變中發(fā)展出我們自己的人生故事蠕趁，以及一種特定的故事——英雄故事薛闪。
今日得到
1、英雄需要經(jīng)歷的三個(gè)階段：?jiǎn)⒊贪陈⒚珊突貧w豁延。這三個(gè)階段，正對(duì)應(yīng)了人生重要轉(zhuǎn)折的心理歷程腊状。
2诱咏、具體來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)包括了聽到召喚缴挖、投入召喚袋狞、跨越門檻、尋找守護(hù)者映屋、面對(duì)和轉(zhuǎn)化惡魔苟鸯、發(fā)展內(nèi)在的自我、蛻變棚点、帶著禮物回家這樣的旅程早处。
3、英雄故事的本質(zhì)瘫析，不是戰(zhàn)斗砌梆，也不是英勇的行為，而是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自我轉(zhuǎn)變和自我發(fā)現(xiàn)的旅程颁股。只不過(guò)有時(shí)候太把它們當(dāng)做故事么库，才沒(méi)有聽到這些故事想告訴我們的東西是什么傻丝。
思考與行動(dòng)
最后甘有，給你留一道思考題：你是否也經(jīng)歷過(guò)你自己的英雄之旅？歡迎給我留言葡缰。
曾經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間認(rèn)為：自己就算是窮其一生亏掀，也無(wú)法做到奶奶那樣的豁達(dá)忱反、通透、平和滤愕、智慧温算。但忽然有一天，我認(rèn)為我是可以做到她那樣间影。這種認(rèn)為的支撐注竿，是我意識(shí)到我所看到她呈現(xiàn)的結(jié)果后面，一定也是經(jīng)過(guò)經(jīng)年歲月的積累后魂贬，才達(dá)成的樣子吧巩割。當(dāng)有了這樣的信念后，就向著這樣的目標(biāo)啟程了付燥。
“成為自己”宣谈，成為”豁達(dá)、通透键科、平和闻丑、智慧”的自己，在我看來(lái)這個(gè)過(guò)程勋颖，就是英雄之旅嗦嗡。
人生的初級(jí)階段，常常被淹沒(méi)在各種各樣的欲望中饭玲，常常在貪嗔癡里百轉(zhuǎn)千回酸钦。那時(shí)的自己，很容易被別人的情緒咱枉、社會(huì)以及他人的評(píng)價(jià)體系帶偏卑硫，置身洪流中被打得暈頭轉(zhuǎn)向而不自知；努力生活蚕断，嚴(yán)格要求別人和自己欢伏，但又常常用力過(guò)猛，以至于傷已傷人亿乳、事與愿違硝拧。
到了某一天忽然意識(shí)到，自己以外的所有的人葛假，皆為路人——是自己生命旅程中的過(guò)路人障陶。包括自己的孩子、父母聊训、伴侶抱究、兄弟姐妹。每個(gè)人都有他自己的路要走带斑，承認(rèn)吧每個(gè)人的目的地也都不同鼓寺。在重逢的路上我們不期而遇勋拟，陪伴彼此走了一段路，是選擇彼此溫暖妈候，還是選擇相愛相殺敢靡，又或者是選擇漠然上路呢？
“成為你自己”苦银，就是知行合一地踐行自己所相信的人生——我想成為那樣的人啸胧，我就能做到那樣。極端一點(diǎn)講幔虏，如果我覺得乞丐的人生是最好的吓揪，而我也樂(lè)在其中的話，我的人生也是成功的所计。所以越來(lái)越能理解他人柠辞，越來(lái)越有敬畏之心，越來(lái)越拋棄用自己的標(biāo)準(zhǔn)和認(rèn)知去做尺子主胧，去丈量他人的人生叭首。每個(gè)人都在過(guò)自己想過(guò)的人生，我并不知道人家的故事踪栋。越是這樣就會(huì)越明白：每個(gè)人都是自己的人生主角焙格。
這樣的心路歷程——英雄之旅，發(fā)現(xiàn)自己開始活得有些通透了夷都，相信假以時(shí)日眷唉，“活成自己”、“自我實(shí)現(xiàn)”是能夠達(dá)成了囤官，而那時(shí)那刻冬阳，就是英雄回家的時(shí)候。
