我就是這顆嫩芽，向陽生長畜眨。
【恐懼】17年的一月份昼牛，感受最多的就是恐懼，每天處在煎熬康聂、焦慮贰健、怨恨中√裰靠山山倒伶椿，靠人人跑。最害怕的事突然發(fā)生了氓侧，砸的我一個踉蹌悬垃，真的接不住。那時候想的最多的是我該怎么辦甘苍，孩子怎么辦尝蠕，人活著好難。载庭。看彼。瘦到94斤，抑郁癥囚聚，焦躁恐懼靖榕，把我折磨的就要崩潰。
【改變】在崩潰邊緣顽铸，給自己一救命稻草：走出來茁计。給自己一個重新創(chuàng)造精彩的機會。一切從零開始谓松，調(diào)整心態(tài)星压，反思過去，不斷改變鬼譬。原來我是這么厲害娜膘，勇敢！我一定能找回那個開心优质，勇敢竣贪，堅強军洼，自信的自己。
【調(diào)整】一個人生活真的很孤單演怎；每天想起孩子是那么痛苦匕争；計劃完不成，也很焦慮爷耀；情緒時好時壞甘桑。沒關系這都是在預料之中的事，一切都會好起來的畏纲。計劃安排不當扇住，重新摸索調(diào)整春缕，每天留出余閑盗胀，讓自己放松，慢慢適應锄贼。多想想能為孩子做些什么票灰。好好愛自己，努力生活工作宅荤，早日實現(xiàn)目標屑迂。
