時間：2025年1月20日（第11天）
第3章 內(nèi)隱自我主義是人類的一種自戀行為嗎 P89-97
今天讀書涉及到的知識點是“突觸”莲镣。神經(jīng)元之間的連接被稱為突觸。這些連接就是名為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)在神經(jīng)元之間傳輸信號的地方涎拉。根據(jù)它們活動的情況不同瑞侮，有些連接會變強(qiáng)或變?nèi)酢Ｈ绻B接太弱鼓拧，就會萎縮消失半火，如果連接得到強(qiáng)化，也可以萌發(fā)出新的連接季俩。新的連接的重新配置師幼名為“多巴胺”的神經(jīng)遞質(zhì)引導(dǎo)釋放钮糖。
書中提到了弗洛伊德認(rèn)為，意識就像一座冰山酌住，其絕大部分都藏在人們覺察不到的地方店归。輕推無意識，可以改善“事關(guān)健康酪我、財富和幸福的決定”消痛，能夠在人意識不到的情況下，讓行為和決策變得更好都哭，環(huán)境中的一些微小因素能夠在人們意識不到的情況下影響這些決策和行為秩伞。我們的大腦能在無意識層面處理信息谴古，并據(jù)此作出決策。例如稠歉，超市將水果放在與眼睛水平的位置上掰担，這種環(huán)境布局就能在不經(jīng)意間輕推人們做出更健康的食物選擇。
