3月3日，雨轉晴进鸠，14℃-22℃稠曼。

昨夜的廣州似乎下了一場雷暴雨，印象中迷迷糊糊被吵醒客年，還在想霞幅，鬧鐘怎么還沒響呢漠吻？一看才知道還是凌晨。

又到了一周一次的復盤蝗岖，其實每次都會很期待復盤侥猩，但是每次提筆也會在想，今天又會寫些什么呢抵赢？感覺也是很妙，就像一個小嬰兒唧取，未出世時候想著它會長什么樣铅鲤，寫著寫著就生出來了，原來我把它孕育成了這樣呢枫弟。

說到嬰兒邢享，就從這個話題開始今天的復盤吧宙暇。

01 信奉規(guī)劃的人生胆剧，拒絕走一步算一步的任性

作為一個適齡孕育新生命的女性來說，真的很經常被催生核无，而且被催生的方式還非常多：

久不露面韩容，一露面看到長肉了款违，就會被問“備孕嗎？有了嗎群凶？”

看到別人家的小孩長得可愛插爹，抱抱，“趕緊自己生一個啦”

還有就是请梢，去別人的朋友圈評論別人的孕婦照好看赠尾，還要被婆婆發(fā)現，直接在別人的朋友圈@我該生了毅弧。

哈哈气嫁，其實婆婆很可愛的，但是我想認真聊聊生孩子這件事够坐。

曾經認識一個很厲害的醫(yī)生寸宵，說是婦科圣手，什么疑難雜癥都能被他醫(yī)好咆霜。說實話邓馒，我認識那個醫(yī)生的時候，還是個小姑娘蛾坯，真的不太care這些事情光酣。

不過有一點，我還挺印象深刻的脉课，就是他告訴我救军，要照顧好自己的身體财异，別以為年輕就可以揮霍健康，尤其是孕前一定要調理身體唱遭，否則母體容易把自己的問題帶給寶寶戳寸。

前幾天有一個好朋友說自己的小孩腸胃不好，營養(yǎng)不吸收拷泽。我就問她疫鹊，她自己的腸胃是不是也會這樣？她說是的司致。

另一個好朋友拆吆，是兩個孩子的媽媽，也跟我傳授經驗脂矫，說媽媽身體不好枣耀，就很容易把疾病傳給孩子，一定要養(yǎng)好身體庭再。

所以還挺感謝大家提前教會我這些事情的捞奕，也因此我總會很在意自己的健康，希望從自己做好拄轻，以便以后自己的小孩也能夠身體健健康康颅围，不僅是省醫(yī)藥費的問題，養(yǎng)育小孩最消耗的還是精力和時間哺眯，健康就是最大的福氣谷浅。

結婚生子是一個家庭很大的挑戰(zhàn)，新的價值觀奶卓、消費觀等重新磨合一疯，新的責任與義務要重新規(guī)劃分配，你不想一些困難來得措手不及夺姑，就總要有一些未雨綢繆墩邀、果敢決斷。

我還不知道什么時候會成為一個媽媽盏浙，但是我信奉的人生觀是：人生是規(guī)劃出來的眉睹，不是走一步算一步。

所以废膘，我在做一些綢繆竹海，比如做美食，習廚藝丐黄；關注健康產業(yè)斋配，調理身體健康；追逐自我成長，做個有覺知的大人艰争，方有足夠的力量去為別人撐起一片天坏瞄。

02 你不一定要全能，但如果你想改變甩卓，就讓自己多學一樣技能

很多時候鸠匀，我把自己定位成一個用文字與世界交流的人，理所當然的給自己一個理由逾柿，語言表達能力不強沒關系缀棍，我深耕的方向是文字。

其實這樣也沒什么不好的机错，很多與文字打交道的大咖睦柴，也不一定是語言交流的高手，我也不一定要求自己全能毡熏。

但是我越來越覺得這是一項木馬，覺得自己無法好好說話的木馬侣诵。

因為這個木馬痢法，我給自己很多的理由和借口，避免用語言來跟大家交流杜顺，所有的話語都藏在我的文字里财搁，讓別人去讀懂。

事實上躬络，我發(fā)現自己并不是不想做個好好表達的人尖奔，只是因為害怕。

欣頻老師說穷当，當識別了木馬提茁，你不一定要馬上清除。

但是不清除的木馬馁菜，并不會因為你識別了茴扁，就會停止對你的生活帶來干擾。

我不是想當一個全能的人汪疮，但是有些事情峭火，我想改變，因為人生的界限不應該卡頓在那里智嚷，你永遠無法用一個同樣的自己去要求一個不一樣的未來卖丸。

所以這周里，我很好的抓住兩次表達自己的機會盏道。一次是做了一場關于琦琦分享會的線上分享稍浆，另一次是參加黃金搭檔益生菌線下沙龍會時，主動舉手上臺發(fā)言。

當眾發(fā)言是很多人都害怕的事情粹湃，我想你也能理解我自己主動爭取時的那種心理斗爭吧恐仑，真的很需要勇氣。

琦琦在分享會的時候就說为鳄，我們要懂得肯定自己給別人的幫助裳仆。換個角度，我覺得孤钦，雖然我也沒有講得達到自己的要求歧斟，但我也要學會肯定自己的勇氣和進步。

我們很多時候的受挫和失望偏形，往往是把自己的不足拿去跟別人的優(yōu)勢來對比了静袖。但是進步這件事情，其實應該自己跟自己比俊扭。你只有看到了自己的變化队橙，你才能耐得住量變的寂寞，等待蛻變的那一刻萨惑。

03 整個世界是你創(chuàng)造的捐康，對發(fā)生在自己生命里的每一件事都負起全責

昨天我參加完活動，回家的路上跟峰哥發(fā)微信庸蔼，說我特別餓解总，商量一下晚餐吃什么。然后等我回到家的時候姐仅，他已經準備好了晚餐花枫。

這件事情小得不能再小了，但是卻讓我覺知到掏膏，在我慢慢修行自己的時候劳翰，我們之間的相處也越發(fā)的和諧，各種小矛盾越來越少了壤追。

想起兩個月以前在做自我認知磕道，讀了《零極限》，當時書上的觀點真的讓我很吃驚行冰，它告訴我“對自己的生命完全負責溺蕉，在你的生命里的每一件事，只因為它發(fā)生在你生命里悼做，都該你負責疯特，整個世界都是你創(chuàng)造”。

（可查看之前的文章《閱讀輸出| “謝謝你肛走！我愛你”的心靈療愈法》）

我們之間沒有太大的矛盾漓雅，但也是小矛盾不斷，有時候處理起來真的很想不了了之。

可是邻吞，當我知道组题，要愿意負起全責的時候，一切都在悄然發(fā)生改變抱冷。

我覺得這個療愈法不僅可以用在兩個人相處方面崔列。如果你有工作上的問題，生活上的問題旺遮，朋友之間的問題赵讯，婆媳之間的問題、人生問題等等耿眉，都可以用零極限的療愈法边翼，幫助自己走出困境。

曾經我認為改變真的是一件太難太難的事情了鸣剪，當我勇敢的走上這條路的時候组底，才發(fā)現也不過如此嘛。

有很多人說羨慕我當下的生活筐骇，可是我想說：今天的你斤寇，不需要來羨慕我的從容自在，一起規(guī)劃美好的未來拥褂，行動起來，明天的我們牙寞，才可以一起笑對人生饺鹃。

一個人走有時候挺寂寞的，如果你也在追逐自我成長中间雀，歡迎你來找到我悔详，我們一起抱團成長。