一直以來以為假期和周末才是我愉快的日子，最后發(fā)現(xiàn)當(dāng)我有一把時(shí)間的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己又很懷念上班的時(shí)間惊完，然后我明白了一個(gè)道理，其實(shí)沒有更好的時(shí)間崇败，只有自己活著當(dāng)下的修行，所以一切都是最好的安排肩祥，一切都是自我的修行后室。
有人把生活的方方面面都活出了別人期望的模樣，無他混狠，那是他們修行后的結(jié)果岸霹。他們生活的不匆不忙，不急不緩将饺。
遇到事贡避，見到的人，吃過的飯予弧，喝過的茶刮吧，走過的路，觀看的書掖蛤，一切的一切都是修行杀捻。需要你做的是你需要活在當(dāng)下，活在此刻蚓庭。
不要以為只有進(jìn)入廟才可修行致讥，其實(shí)只要你愿意，每天都可以進(jìn)行修行器赞，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行修行垢袱。
最近買了很多關(guān)于禪修類的書，說實(shí)話我被這些禪修日掣酃瘢化的魅力折服了请契，原來我們生活的方方面面都和禪修有關(guān)。
還沒有讀完《和繁重的工作一起修行》夏醉，卻急不可耐的想和大家分享書籍里面的觀點(diǎn)爽锥。
一行大師的觀點(diǎn)很接地氣，讓人感覺授舟，原來修行是隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行的事情救恨。
走路的時(shí)候贸辈，注意自己的氣息释树，左腳是我到了肠槽，右腳是我到家了。通過這些訓(xùn)練奢啥，可以讓我們快速的活在當(dāng)下秸仙，讓我們不被將來所困，不給過往所擾桩盲。很神奇寂纪，我實(shí)驗(yàn)了一下，感覺有必要分享給大家赌结。
喝茶的時(shí)候捞蛋，仔細(xì)品嘗茶的苦味個(gè)甘甜，想象一下自己杯中的這片茶葉柬姚。從日出沐浴雨露到日落沐浴夕陽拟杉，經(jīng)過九九八十一天，終于吐露嫩芽量承，然后再經(jīng)過烘烤翻炒搬设，最終此刻在我手中茶杯中沉浮……
意會(huì)到此，再品手中茶撕捍，愛意爆棚拿穴，感恩雨露，感恩雨水忧风，感恩地球?qū)θ祟惖馁n福默色，感謝茶花女辛勤的付出，感謝世間的一切和所有阀蒂！
洗碗的時(shí)候该窗，不再想著自己沒寫完的簡書，不再擔(dān)心明天的工作蚤霞，不再計(jì)較沒有做好的一件事酗失，一切都放在，專注放下事昧绣。頓悟规肴，幸福生發(fā)，原來世間至深的道理皆蘊(yùn)藏在至簡的行為中夜畴。
打電話的時(shí)候拖刃，不再急于推銷自己的觀點(diǎn)或者兜售自己的理念，更愿意先讓對方把道理講完贪绘，然后冷靜的組織自己的觀點(diǎn)兑牡，然后平靜的把話語講完，最好發(fā)現(xiàn)税灌，這種比歇斯底里更有力量感均函！
甚至洗手間都是修行的地方亿虽，這的確很震撼，讓自己明白了修行是人在哪苞也，心在哪洛勉。始終心存正念，正念在如迟，佛就在收毫。
不敢再胡亂發(fā)言，我需要急切把書看完殷勘，因?yàn)樘蚀嗽伲砸种撇蛔〉呐d奮寫這么一段，一為平復(fù)自己激動(dòng)心情玲销，二為記錄充盈腦海的只言片語引润，以防萬一忘了留念。
End
不間斷寫作第146天
