運(yùn)動(dòng)量憔杨，步數(shù)4000+，有刻意走動(dòng)蒜胖，不過(guò)可能距離不夠遠(yuǎn)消别，圈數(shù)不夠多，步數(shù)不足8000台谢。原本計(jì)劃的晚上再出去走走沒(méi)有實(shí)施寻狂。
閱讀量，約三小時(shí)朋沮，具體內(nèi)容記不得了蛇券，有看公眾號(hào)和星球貼。撲克牌上面內(nèi)容重新看了一遍樊拓，算是復(fù)習(xí)纠亚。
飲食，吃了兩餐筋夏，只做了一道茄子蒂胞，生吃了一根黃瓜，還有昨天的雞肉条篷。
明天要停電骗随，聽(tīng)說(shuō)水也可能會(huì)受影響。有點(diǎn)猶豫赴叹，要不要今晚多用用蚊锹，明天多休息？
先寫到這里稚瘾，去洗漱先牡昆。
如果不能再相見(jiàn)，祝你早安摊欠，午安丢烘，晚安。
