上篇文章我提到萬事開頭難,首先從一個思想家變成一個行動派。完成從0到1的過程,現(xiàn)在我們要看看你離成功還有多遠(yuǎn)甩牺。
其實(shí)看了這么多的干貨,最后人家能夠成功你不能成功的最主要原因歸根到底是個自律性的問題累奈。也就是說同樣的方法贬派,人家可以堅(jiān)持下去,而你就是3分鐘熱度澎媒。所以才造成了即使懂得很多道理搞乏,依然過不好這一生的窘境。
對戒努,沒有鋼鐵般的意志请敦,沒有幾個人能形成強(qiáng)大的自律性,不然的話滿大街都是成功的大佬了储玫。
那么我們是否要換個方式思考一下侍筛,自律性的養(yǎng)成實(shí)際上是個終極目標(biāo),那么不妨我們先定一個小目標(biāo)撒穷,先賺它一個100萬勾笆。
我呸,先定一個小目標(biāo)桥滨,在你最容易完成一件事的時候去完成一件小事,這句話怎么解釋呢弛车?
比如我從初中開始學(xué)英語到大學(xué)畢業(yè)齐媒。最后我發(fā)現(xiàn)我最想學(xué)英語,也最學(xué)的進(jìn)去英語的時候居然是現(xiàn)在纷跛。
也許是我的英文之力突然覺醒了喻括,也可能是沒有了考試的壓迫,放松之后開始學(xué)的進(jìn)去了贫奠。又或者感覺那個時候即使學(xué)好也是被逼著唬血,而現(xiàn)在學(xué)好僅僅是因?yàn)槲蚁雽W(xué),是因?yàn)槭亲约旱倪x擇唤崭,所以更有成就感拷恨,所以很容易成功。
其實(shí)我感覺最后一個原因是占大部分的比例的谢肾。
沒錯腕侄,選一個可以短期就能獲得成就感的目標(biāo)就是這個突破口。
然后把一個個模塊組織起來就是一個大大的成功。還是拿學(xué)習(xí)英語舉例冕杠,你可以給自己定一個一周成就目標(biāo)微姊,比如一周學(xué)會一首英文歌,或者一周學(xué)會不看字幕看懂一部90分鐘的英語電影分预。
這里告訴大家一個訣竅兢交,利用自己的虛榮心來達(dá)成自己的目的,比如我會選學(xué)一首英文歌而不選看英文電影來練習(xí)英文的原因是笼痹,英文歌可以在ktv去顯擺配喳。
要知道這世界上沒有什么事比去學(xué)習(xí)一個具有裝逼功能的技巧更讓人雞血沸騰的了。
小目標(biāo)我們已經(jīng)知道怎么定了与倡,然后剩下的就是怎么去做了界逛。是每天固定個時間去刻意練習(xí)了?當(dāng)然不是,這不又回到自律性的練習(xí)中去了嗎纺座。
我給出的答案是先找出自己精力最旺盛的時間段息拜,作為一個醫(yī)學(xué)生,我深知個體差異對人的影響净响,比如同樣的藥一個病人吃一個療程就好少欺,而另一個要過半個月才好,甚至對另一個病人完全沒用馋贤,這也是醫(yī)生難當(dāng)?shù)脑蛟薇穑彩俏覀冇肋h(yuǎn)和病人講不清的原因。
而這種個體差異配乓,我覺得在精神層面同樣是存在的仿滔,人的精力一天是有限的,而這有限的精力所在的時間段是每個人做事最高效的時候犹芹,也是人和人拉開差距的時間段崎页,所以所有對你有成長價值的事情,我建議在這段時間做是最會出結(jié)果的腰埂。
我們看過許多名人的故事飒焦,你會發(fā)現(xiàn)有的人把他最重要的工作時間安排在清早,有的卻是深夜屿笼,甚至是在做完一件特定的事后面牺荠,由此可以看出這個黃金時刻不是每個人都是相同的,所以當(dāng)我們一味的復(fù)制別人的時間管理方案的時候就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)不一定對自己適合驴一。
甚至有些人的精力點(diǎn)是以一生為標(biāo)準(zhǔn)劃分的休雌,有些人在他一生的特定時間段才出現(xiàn)高效的黃金時間段,也許正是精力時間段的復(fù)雜這一點(diǎn)造成成功學(xué)的無法復(fù)制肝断,后面這種情況我們就不要奢望了挑辆,做到每天在我們有限的精力時間段做好我們要做的就夠啦例朱,畢竟不是每一個人,都能有幸被上帝拍一下后腦勺的鱼蝉。
今天教大家這種偷懶的方法洒嗤,不是要否定對自律性的訓(xùn)練,畢竟要做到離成功更近一步魁亦,對自律性的養(yǎng)成是必經(jīng)之路渔隶,沒有人可以繞過去。
之所以給大家這種建議洁奈,是因?yàn)榧浒Γ皇敲總€人都可以經(jīng)歷的住一個漫長而又無果的過程,至少這樣大家會在一個又一個小小的成就感中慢慢積累對自己的自信利术,在通往成功的道路上繼續(xù)走下去呈野,畢竟有些時候在這孤單的奮斗道路上,能夠給我們溫暖的人就只有我們自己印叁。