思涵導師說：一天的心情與狀態(tài)都是由自己的選擇而決定Ｕ买肌站欺！
? ? 現(xiàn)在是步入春天姨夹，萬物復蘇，萬花綻放的美好時刻矾策，想想內(nèi)心中充滿著喜悅與希望Ａ渍恕！
? ? 但是今天早晨 社群里的一些話贾虽，引入大家的沉靜詢問與簡單的交流逃糟。。蓬豁。今天是周二绰咽，可以說是一周的開始，周圍早起的人都在努力為目標踏上征程地粪。取募。有些朋友還在睡眠當中。蟆技。玩敏。
? ? 當我看到這段聊天，內(nèi)心有一種凄涼感劃過质礼。旺聚。。生命本該非常的堅強眶蕉，但是對于死者是如此短暫與脆弱砰粹。此時大家都陷入片刻的沉思與自省造挽！為什么伸眶？ 家庭感情問題嗎？ 是有精神病嗎刽宪？。界酒。圣拄。
仿佛在提醒我們，每天珍惜自己的時間與生命毁欣，珍愛家人與自己庇谆。快樂幸福的活著就是最好的幸福凭疮。生命誠可貴饭耳，重在你珍惜！
父母給予我們生命并辛苦養(yǎng)育我們長大成人执解，為的是我們的將來需要關(guān)愛的時刻有人給予幫助愛護寞肖。讓我們意識到做人要懂得感恩，每天都要感謝身邊遇到每一件事、每一個人新蟆、每一次挫折觅赊。正因為有它們所以生命越加的精彩。
? 導師說：“真正懂得感恩琼稻，懂得孝順的人必定能夠成就一番事業(yè)”吮螺。
? ? 我也越來越堅信并感受到了。感恩我們的恩師指導帕翻，感謝我們的貴人幫助鸠补，感謝家人和親戚的關(guān)心照顧。吸引力法則告訴我們每天真誠的感謝宇宙嘀掸，是像大自然發(fā)出愛的信號紫岩，將回饋給我們的是更多的愛。
? ? 現(xiàn)在生活在都市里的朋友横殴，似乎因為工作業(yè)績壓力被因、生活中的房貸、車貸壓力衫仑，又或者是為愛梨与、為虛榮名利，不管為了滿足哪一種需求文狱，好像都是缺失了一種“愛”的能力粥鞋。 前段時間 導師說有人咨詢一個問題：“怎么談戀愛呢？ ”我們基本沒有學過如何談戀愛瞄崇，通常的方式就是一次一次的嘗試呻粹，總結(jié)經(jīng)驗，自我完善提升苏研，最后修成正果等浊。 人生太多的匆忙時，似乎沒有那么多的嘗試的機會或勇氣摹蘑。怎么辦筹燕？
? 無論是自己的自責還是他人的指責，都體現(xiàn)出著一種未滿足需求的一種現(xiàn)象衅鹿！ 如果能夠明白這一點撒踪，我們能夠更加的幸福與和諧，更快樂大渤，少了猶豫制妄、少了傷感，也會多幾分安全感泵三。因為了解需求耕捞，體會家人的需求也是一種愛的能力衔掸！ 看看身邊的人，都沒有意識到這一點砸脊。 那我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)這種能力呢具篇？ 首先學會愛自己、認同自己凌埂，開始培養(yǎng)拋棄負面的自我評價驱显，因為負面的評價使我們看不到生命的美，感受不到生活的樂趣瞳抓“Ｒ撸《非暴力溝通》書中有一句話：“不要做任何沒有樂趣的事情”。愛自己的關(guān)鍵就是包容不同的我『⒀疲現(xiàn)在越來越多的人尋求心理咨詢師輔導栓霜，走出陰影中的自己，也是一種認識自己的方式横蜒。當你缺乏變好的機會與積極向上的環(huán)境的時候胳蛮，一定要去尋找，為了自己與家人丛晌，正向努力仅炊！
? 因此我們都需要培養(yǎng)一種愛自己，愛家人的一種能力澎蛛。從我們說話開始 高情商抚垄、藝術(shù)的溝通交流，感受對方的需求和對我們的愛谋逻，生活原來如此美好呆馁，幸福很簡單。世界本身是和平的毁兆！
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