遙想最初減肥的日子禽捆,那是兩眼汪汪都是淚啊。
減肥這個(gè)噩夢(mèng)飘哨,是從上了大學(xué)開(kāi)始的胚想。
上了大學(xué),早操不用跑了芽隆,自習(xí)不用上了浊服,作業(yè)也是沒(méi)有的统屈,整個(gè)人就跟脫韁的野馬似的。整天無(wú)所事事牙躺,滿(mǎn)腦子都只想三個(gè)問(wèn)題:“早點(diǎn)吃什么愁憔?”“午飯吃什么?”“晚飯吃什么孽拷?”每天早上睡到八點(diǎn)才起床吨掌,吃了早點(diǎn)開(kāi)始上課,一放學(xué)就直奔食堂脓恕。
大學(xué)的食堂和高中的比膜宋,伙食檔次是提高了好幾級(jí)。于是炼幔,吃完滿(mǎn)滿(mǎn)的一飯盒飯秋茫,就心滿(mǎn)意足的開(kāi)始午睡。
我們大一下午常常是沒(méi)有課的乃秀,這午睡也就從中午十二點(diǎn)半延續(xù)到了下午的五六點(diǎn)肛著,接著起來(lái),再奔向食堂跺讯。
就靠著這樣的養(yǎng)豬生活方式策泣,我的體重一個(gè)月內(nèi)從五十公斤飆到了五十八公斤。
當(dāng)看著體重秤上的數(shù)字抬吟,我有種想給自己兩嘴巴的沖動(dòng)萨咕!
我痛定思痛,下定決心火本,排除萬(wàn)難危队,一定要減肥!
最好的減肥方式當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)減肥钙畔!學(xué)校的足球場(chǎng)就是我的健身房茫陆!
光有地點(diǎn)不行,還得講究方法擎析。因此我去買(mǎi)了保鮮膜簿盅!
保鮮膜,傳說(shuō)中的減肥神器揍魂!把它纏在腰上桨醋,跑步的時(shí)候可以加快脂肪的燃燒,讓你跑一步等于別人跑五步现斋!這種說(shuō)法也不知道我是從哪里聽(tīng)到的喜最,反正我是嚴(yán)格按照它說(shuō)的做了,不僅跑步的時(shí)候纏在腰上庄蹋,體育課的時(shí)候也纏瞬内,甚至在打籃球比賽的時(shí)候我也纏迷雪!
纏保鮮膜到底能不能減肥我不知道,能讓你中暑這是肯定的虫蝶!
運(yùn)動(dòng)減肥在堅(jiān)持了一個(gè)星期之后就宣告失敗章咧。不僅沒(méi)瘦,反而胖了幾斤能真!因?yàn)榕懿娇偸窃谕砩狭扪希芡曛箴嚹c轆轆,怎能忍心不去吃碗學(xué)校門(mén)口的水粉呢舟陆?
我對(duì)運(yùn)動(dòng)減肥失望了误澳,而在這時(shí)又有一道曙光照到了我------“九塊九”減肥藥耻矮。
這藥的名字也怪秦躯,如此直白“九塊九”,價(jià)錢(qián)就是名字,無(wú)形中透露出一種別的減肥藥沒(méi)有的霸氣裆装!
現(xiàn)在想想踱承,這哪是什么霸氣!分明就是專(zhuān)門(mén)賣(mài)給我們這些胖且窮的學(xué)生的廉價(jià)品哨免。也難怪茎活,黨我吃了這藥后,飯是不想吃了琢唾,體重也減輕了载荔,可是頭皮上卻冒出許多小包。每天我們宿舍里有個(gè)固定節(jié)目就是為我搽藥采桃。記不得是用了什么眼藥水懒熙,朋友把它用棉簽涂在我的頭上。(寫(xiě)到這里普办,頭皮也開(kāi)始發(fā)癢了工扎。)
那個(gè)藥水最神奇的地方就是,雖然是涂在我的頭皮上衔蹲,可是我嘴里跟嚼了黃連似的肢娘,苦得皺眉。
受不了這份苦味舆驶,我又放棄了這“九塊九”橱健。而頭皮上的小包也自動(dòng)消失了,同時(shí)消失的還有那我滿(mǎn)意的體重?cái)?shù)字沙廉。
后來(lái)畴博,碧生源大火!不用說(shuō)你也知道蓝仲,我再一次成為了受害者俱病。唉官疲,說(shuō)多了都是淚啊亮隙!
時(shí)間來(lái)到了2012年途凫,我生了大寶,可是體重真是不忍目睹溢吻,胖得跟頭牛一樣维费。這時(shí),流行代購(gòu)促王。從泰國(guó)的醫(yī)院代購(gòu)減肥藥犀盟。這藥沒(méi)有名稱(chēng),只是五顏六色蝇狼,種類(lèi)很多阅畴,而且每天都要吃,飲食要求就是不能吃主食迅耘。我買(mǎi)了兩個(gè)月的藥贱枣。
從吃著這藥開(kāi)始,體重又開(kāi)始下降颤专,幾乎能達(dá)到一天瘦四五斤的地步纽哥。我以為只是不吃主食是很輕松的,誰(shuí)知從開(kāi)始吃藥栖秕,不僅主食不想吃春塌,其他什么也都不想吃。早上隨便吃?xún)煽诖睾矗透杏X(jué)飽得想吐只壳,什么都吃不下。這樣的后果就是身體極其衰弱垦写,上課都沒(méi)有力氣吕世,講話(huà)時(shí)聲若蚊蠅,學(xué)生們總是擔(dān)心我會(huì)暈倒梯投。而我確實(shí)總在暈倒的邊緣試探:每次蹲下起來(lái)的時(shí)候命辖,就兩眼發(fā)黑,雙手發(fā)麻分蓖《В總要扶著墻緩幾分鐘才行。
如此嚴(yán)重的癥狀么鹤,可是為了瘦终娃,我也忍了!只是不敢再天天吃藥蒸甜,而是一個(gè)星期吃一次棠耕。
一個(gè)月的藥量吃完余佛,我也堅(jiān)持沒(méi)有吃主食。從2012年到2015年窍荧,我的體重一直保持在五十八公斤左右辉巡,也是在這一年,我換了工作單位蕊退。
來(lái)到新的單位郊楣,因?yàn)樵趩挝怀燥埖木壒剩议_(kāi)始吃主食瓤荔。這時(shí)體重開(kāi)始飆升净蚤。
我依然沒(méi)意識(shí)到是身體出了問(wèn)題,只是認(rèn)為是吃太多的緣故输硝,直到一次體檢今瀑。
拿到體檢報(bào)告,看著上面的結(jié)論:甲減腔丧,數(shù)值大于一百(正常值是0.13------4.8)‘我完全懵了放椰,不知道我是怎么得的作烟。醫(yī)生也問(wèn)我:“你這么嚴(yán)重了愉粤,你沒(méi)有感覺(jué)到嗎?”我一臉無(wú)辜:“我不知道啊拿撩,我就只感覺(jué)我長(zhǎng)胖了衣厘。”
甲減的一個(gè)癥狀就是長(zhǎng)胖压恒。而我這時(shí)體重為72公斤影暴。不敢想象,如果我沒(méi)有去檢查探赫,沒(méi)有開(kāi)始吃藥型宙,那我的體重會(huì)到達(dá)哪里?而得甲減的一個(gè)原因就是------多年不吃主食伦吠。
為了控制好甲減的數(shù)值妆兑,我每天按時(shí)吃藥,參數(shù)漸漸變好毛仪。在吃藥的同時(shí)搁嗓,我也想著減肥。這時(shí)不再敢吃任何的減肥藥箱靴,我選擇了運(yùn)動(dòng)減肥腺逛。
健身卡、健身私教衡怀、游泳卡棍矛、瑜伽卡安疗,市面上能辦的運(yùn)動(dòng)健身減肥的卡我差不多都辦了,期間還參加過(guò)瑜伽禁食够委、一個(gè)月瘋狂減肥等活動(dòng)茂契,結(jié)果不是因?yàn)樘郏褪且驗(yàn)樘I而完全放棄慨绳。減肥失敗了掉冶,錢(qián)卻花了不少!
后來(lái)又聽(tīng)說(shuō)奶昔代餐減肥脐雪,我也去湊了熱鬧厌小。早上奶昔,在辦公室了战秋,捏著鼻子強(qiáng)迫自己喝完璧亚,然后喝水,直等到中午回家脂信,終于可以吃點(diǎn)熱飯熱菜了癣蟋,卻被告知不能吃主食,只能吃七分飽狰闪,且要多吃蔬菜少吃肉疯搅,晚飯喝酵素,一天就這樣結(jié)束埋泵!我是完全靠喝水充饑幔欧,到后來(lái)看到水就想吐,實(shí)在堅(jiān)持不住丽声,只能強(qiáng)烈要求退貨礁蔗。短短幾天,卻也花了我?guī)状蟀伲?/p>
我以為我減肥無(wú)望了雁社,因?yàn)槲也幌脒\(yùn)動(dòng)浴井,還要吃主食,還要吃肉霉撵,不知道這輩子還能不能瘦了磺浙。
幸好,我遇見(jiàn)了它------唯蜜瘦喊巍!不用吃屠缭,就每天早晚敷在肚子上,外加精油按摩即可崭参。當(dāng)然呵曹,這不是最讓我滿(mǎn)意的地方。最讓我滿(mǎn)意的是我每天都帶早餐去辦公室里吃,里面有肉奄喂,有菜铐殃,有飯。同事們總說(shuō):“你這是在減肥嗎跨新?這分明是增肥嘛富腊!”可是神奇的地方就在于,我不是只有早飯是這樣吃域帐,我的三餐都是這樣吃赘被,而我的體重卻從71公斤變?yōu)榱私裨绲?4.6公斤,這怎能讓我不激動(dòng)肖揣?
我的減肥血淚史終于在此宣告結(jié)束了民假,接下來(lái)的日子,我會(huì)好好吃飯龙优,好好瘦羊异,健康瘦!祝福我吧彤断!
(如果你也想塑形野舶,那就給我留言吧!)