剛剛讀過日本松浦彌太郎的《100 個基本》订晌，分享9 條人生智慧：
021不是“為對方著想”虏辫，是“想象力”。為對方著想锈拨，這當(dāng)然很重要砌庄。但若想錯一步，就會變成“自以為是”。如果只是自我滿足娄昆，不僅無法讓對方感受到你的體貼佩微，還有演變多管閑事的危險。不如將“為對方著想”這個說法改為“想象力”吧萌焰。這樣就能平順地哺眯、不糾纏地照顧到對方的感受。
（小七說：錯誤地扒俯、過度地“為對方著想”奶卓，會讓自己看不到對方的閃光點(diǎn)，會讓自己忘記“溝通的目的是傳達(dá)愛愿”陵珍，會讓溝通變成“指責(zé)”“埋怨”“強(qiáng)迫”寝杖。進(jìn)一步看，說一說是容易的事情互纯，做到卻并不容易瑟幕，因?yàn)樽鋈魏问虑槎加写鷥r，而且“代價”常常要做了才知道留潦，這是說者不知道的事情只盹。）
022 磨礪心智。為此讀書兔院、聽音樂殖卑、欣賞藝術(shù)、接觸文化坊萝。今后是體現(xiàn)人性之力的時代孵稽。要增強(qiáng)作為人的力量，就必須磨礪心智十偶。去看書菩鲜、聽音樂、欣賞藝術(shù)惦积，與文化接觸接校，能成為磨礪心智的契機(jī)。而只有自己走出家門狮崩，和文化進(jìn)行“實(shí)際體驗(yàn)的接觸”蛛勉，才能真正磨礪心智，才能提升品味睦柴，進(jìn)而化作自身成長的糧食诽凌。
（小七說：人生的低落，本身就是一種幫助我們成長的“優(yōu)質(zhì)”糧食坦敌。大多數(shù)情況下侣诵，我們本能地選擇“逃避痛苦”招刹，卻忘記了“逃避痛苦就是放棄成長”的智慧。）
003 簡單地生活窝趣。要做的事疯暑，保持一點(diǎn)點(diǎn)就好。簡單思考后哑舒，選擇少量“應(yīng)該做的事”妇拯。如果其中有復(fù)雜的事就簡單化，認(rèn)認(rèn)真真地拼命做到最好洗鸵。如果什么都插一手越锈，最后的結(jié)果不過是每件事都半途而廢罷了。只要有“想要那樣膘滨，又想要這樣”的想法甘凭，就不可能全部實(shí)現(xiàn)。不能明確目標(biāo)火邓，凡事都只能是淺嘗輒止丹弱。
036 任何東西都要修繕。 任何東西都有壞的一天铲咨。即便很小心使用躲胳，也無法改變這個事實(shí)。重要的是纤勒，一旦壞了坯苹，不馬上扔掉，而是要有“一定要修好”的意識摇天。鋼筆也好鞋子也好粹湃，衣服也罷，即便買新的更便宜泉坐，我也會選擇修繕后繼續(xù)使用为鳄。豐富而專注的人生會就此生發(fā)。人與人之間的關(guān)系也是如此坚冀，因人生道路不同或者工作上的麻煩而產(chǎn)生裂痕济赎，也要小心修復(fù)鉴逞，這樣才會構(gòu)筑更深刻的關(guān)系记某。
（小七說：說“任何”就絕對了。孩子生病了构捡，不能扔掉換一個新的液南，這是事實(shí)。但是勾徽，一個玻璃杯碎了呢滑凉？一個電燈泡壞了呢？每一個選擇都有代價，關(guān)鍵是要搞清楚“什么更重要”畅姊。修與換咒钟，都是一種選擇。要記住若未，“修”也是一種選擇朱嘴。可怕的是粗合，很多東西還沒有壞就被我們“扔掉了”萍嬉，就像猴子掰玉米。更可怕的是隙疚，到最后才發(fā)現(xiàn)壤追，自己曾經(jīng)拼命追求的東西，并不是自己想要東西供屉，比如有人掙了很多錢行冰，但命沒了、自由沒了伶丐、良心沒了资柔。）
060 無論發(fā)生什么都不放棄。 沒有必要全身心都散發(fā)出“絕不放棄”的烈火撵割，只要安靜地守護(hù)著這“不放棄”的火苗贿堰。即便周圍的人都認(rèn)為你已經(jīng)放棄了，即便周圍一片漆黑啡彬，也要繼續(xù)堅(jiān)持思考羹与。不管遇到什么挫折，一定都有解決方法庶灿。這個方法纵搁，著急是找不到的，但只要堅(jiān)持下去往踢，一定會等到機(jī)會的到來腾誉。
（小七說：在我看來，不放棄的事情峻呕，“保持一點(diǎn)點(diǎn)就好”利职。凡事都有代價，這也不放棄瘦癌、那也不放棄猪贪，那就意味著沒有改變、一潭死水讯私。學(xué)會放棄热押，也是一種智慧西傀。關(guān)鍵是搞清楚，那些事情不能放棄桶癣。對我而言拥褂，讀書、成長牙寞、樂觀是不能放棄的肿仑。想要做到不放棄，秘訣就在于“寫下來”碎税，養(yǎng)成“寫下來”的習(xí)慣吧尤慰。因?yàn)椋幢阕孕艖{頭腦可以記住的事雷蹂，其實(shí)也會忘記伟端。）
071 享受麻煩。 作為人匪煌，自然會有覺得“這事真麻煩”的時候责蝠。但正是麻煩的事，才隱藏著樂趣萎庭，隱藏著事物本質(zhì)霜医。覺得麻煩不想做，拜托他人驳规，或是因厭惡而敷衍了事肴敛，實(shí)在很可惜。不如享受麻煩吗购，細(xì)細(xì)品味吧医男。秘訣在于不把“麻煩”掛在嘴邊。一旦說出口捻勉，很多事情都會被破壞镀梭。
（小七說：同樣的，這個道理也適用于痛苦踱启，所以报账，請享受痛苦吧。秘訣在于不把“痛苦”掛在嘴邊埠偿。）
083 迷失的時候透罢，選擇更艱辛的那條路。 我們每天都會面臨無數(shù)抉擇胚想。因此琐凭，每天都會有困惑和煩惱芽隆。在不知道選什么好的時候浊服，就選擇艱辛的那條路吧统屈。因?yàn)檫@樣不管是對是錯，都會更集中精力去做牙躺，會變得更加慎重愁憔、更加仔細(xì)地準(zhǔn)備。從結(jié)果上來說孽拷，也會學(xué)到更多東西吨掌，更容易獲得成功。相反脓恕，選擇輕松的一條路膜宋，則不僅沒有緊張感，也會所學(xué)甚少炼幔∏锩＃——日本松浦彌太郎《100 個基本》
（小七說：關(guān)于這一點(diǎn)，我戒煙的教訓(xùn)最深刻乃秀。其實(shí)肛著，戒煙痛苦，吸煙也痛苦跺讯，兩者都痛苦枢贿。從個人經(jīng)歷看，每一次猶豫要不要繼續(xù)戒煙時刀脏，我都選擇了輕松的那條路——“先抽一根再說”的輕松局荚，而選擇艱辛的那條路則意味著“堅(jiān)持不吸一根煙”、意味著心如刀絞愈污。喜歡選擇輕松路危队，這是一種可怕的心智模式，它會讓人陷入原地踏步的死循環(huán)钙畔。我也有做到的時候茫陆，比如早上鬧鐘響起時，貪睡是輕松那條路擎析，起床是艱辛那條路簿盅，我選擇艱辛那條路。）
086 隨時調(diào)整平衡揍魂，心系協(xié)調(diào)之美桨醋。 在食物、運(yùn)動和與人交往等方面现斋，不偏倚是很重要的喜最。前幾天吃多了，今天就控制下吃簡單的食物庄蹋。運(yùn)動不足的話就做做運(yùn)動瞬内。太過注重工作的話迷雪，就稍作休息。應(yīng)酬太多虫蝶，就制造點(diǎn)獨(dú)處的時間章咧。放任欲望鹦牛，只顧將眼前的事物過分?jǐn)z入的狀態(tài)是不行的置尔。調(diào)整平衡，保持穩(wěn)定且不停止地前行是鐵律牡整。
006 最重要的工作粉铐，是規(guī)律生活和健康管理疼约。 在所有事情中，排在第一位的蝙泼，是自己的健康管理忆谓。身體不健康是做不好工作的，這是適用于所有人的原則踱承。
