現(xiàn)代社會給我們提供很多方便，但是由于長期的不良生活習(xí)慣也給我們帶來很多健康問題。
我們可以把它們歸納為四大類：
第一大類是跟我們的生命延續(xù)有關(guān)系的甫贯，所以我們叫青春力。
第二大類是跟我們吃下去的營養(yǎng)物質(zhì)看蚜，我們的代謝叫搁、消化、吸收有關(guān)系的失乾，把它們歸納為代謝力常熙。
第三大類就是在我們吸收了營養(yǎng)物質(zhì)以后，這些營養(yǎng)物質(zhì)怎么到我們的全身各大器官去發(fā)揮他們的作用碱茁，這就要靠我們的血管去輸送裸卫，所以我們給它起的名字叫做血液循環(huán)，循環(huán)系統(tǒng)叫循環(huán)力纽竣。這個營養(yǎng)物質(zhì)的輸送很重要的墓贿，因為這些都是我們的生命的物質(zhì)基礎(chǔ)茧泪。
第四大類是隨著現(xiàn)在社會發(fā)達了，我們整天一會電視聋袋，一會手機队伟，一會iPad，很多都是要靠我們眼睛去看的幽勒，這會給我們的眼睛造成很大的負擔(dān)嗜侮，所以我們把它歸納叫能視力。
這四大健康問題是最重要的啥容。
1锈颗、講到在青春力，我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)咪惠，年輕的家庭击吱，有超過10%的人生育能力下降，常常要尋求醫(yī)生的幫助遥昧，其實這是精子細胞活力的問題覆醇。另外，年齡超過30歲以后炭臭，體檢發(fā)現(xiàn)永脓，約三分之一的人有前列腺腫大。隨著年齡的增長徽缚，前列腺增生患者也會越來越多憨奸，很多人會有“起夜“現(xiàn)象出現(xiàn)革屠，如果每天晚上起夜一次凿试，這是正常的，但如果兩次似芝、三次那肯定存在前列腺增生的問題了那婉，當(dāng)然到最后會有前列腺癌。女性在體檢時也發(fā)現(xiàn)党瓮，很多人乳房有結(jié)節(jié)详炬，這有可能是乳腺增生的問題。我們還發(fā)現(xiàn)很多人年紀輕輕就被乳腺癌奪去生命寞奸。所以青春力跟我們的生命是息息相關(guān)的呛谜，青春力問題年老、年長枪萄、年少者都可能會遇到隐岛。
2、說到代謝力瓷翻，現(xiàn)在物質(zhì)很豐富聚凹，我們想吃什么就能吃到什么割坠，但是我們?yōu)槭裁从心敲炊喾逝值膯栴}？這是因為蔬菜吃的少了妒牙，肉吃的多了彼哼，吃下去的東西有的含激素，有的含農(nóng)藥湘今，這些東西怎么代謝掉敢朱？那是需要靠我們的肝臟加班加點的進行生物代謝。所以我們的肝臟負擔(dān)重了摩瞎，出現(xiàn)的問題也就多了蔫饰。除了酒精性的肝損以外，還有其他的一些肝臟問題愉豺，都值得我們關(guān)注篓吁。
3、循環(huán)力問題中蚪拦，三高人群杖剪，高血壓、高血脂的情況很多驰贷，包括心肌梗死年輕化的趨勢盛嘿，這也是一個非常重要的健康問題。
4括袒、能視力的問題現(xiàn)在國家也很關(guān)注次兆，尤其是青少年近視。為什么我們會有60%-70%的小孩子都戴上了眼鏡锹锰。為什么我們有那么多干眼癥芥炭、眼的退行性變，那就是因為我們用眼過度恃慧，用眼的方式不對园蝠，所以這四大類的健康問題真的是非常困惑我們，我們要找到辦法去解決它痢士。
