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? ? 今天跟幾個朋友一起視頻聊天，其中甲朋友說她這個年過的渾渾噩噩的饥追，工作工作沒什么成果，生活生活也過的一團糟罐盔，心里有好多計劃要去做判耕，可是到頭來什么也沒做成。朋友乙也說她最近也比較頹廢翘骂，一天有時候忙的連洗臉洗衣服的時間都沒有，在這里說一下帚豪，乙朋友是個全職媽媽碳竟，兒子已經(jīng)上小學(xué)了，朋友丙說她也是這樣子的狸臣，每次計劃的好好的到最后什么事情也都沒做好莹桅，最后心里那個不踏實不舒服勁出來了，讓人感覺挺不舒服的烛亦，感覺好沒有價值感的說诈泼，就這樣幾個女人就開始嘰嘰喳喳的討論該怎么解決這個問題，在聽他們說的時候我就突然想到了自己之前的狀態(tài)煤禽，每天做什么事情都沒勁铐达，就抱個手機在玩，而且也沒玩出個啥收獲檬果，不是刷朋友圈就是玩抖音瓮孙，現(xiàn)在的我呢唐断，偶爾會有這樣的時候，但大部分的時間都是很充實很踏實的杭抠，而且能量滿滿的脸甘，這些都來源于之前我的老師讓我完成切土豆絲的經(jīng)歷，后來我才明白偏灿，當(dāng)我把注意力放在如何切好土豆絲的時候就沒有那么累了丹诀，而且土豆絲還切的非常好，這都是因為我在做事情的時候把心帶著翁垂，時時刻刻都關(guān)注著當(dāng)下的事情铆遭，而不是把注意力放在那些耗能的事情上，所以呢沮峡，以后在做事情的時候把心帶上疚脐，做好當(dāng)下就一切沒那么難了～
