人生在世拍埠，有幾個談得來的朋友的那種幸福失驶，其實遠(yuǎn)甚于某種程度的物質(zhì)財富抑或達(dá)觀權(quán)貴的追求。彼此可以好久不見枣购，甚至相聚可能很少嬉探，可是也正因為如此，再次見到的時候棉圈，每每覺得格外親切涩堤，我想這并不僅僅只是距離產(chǎn)生了美，更有彼此看得見的變化分瘾、喜悅以及潛移默化的帶動和影響胎围。
說實話最近工作有些忙，家里依舊還有懸而未決的瑣事德召。印象里似乎連續(xù)加了很長時間的班白魂，心里卻有說不出的況味和瘀堵。突然電話鈴響上岗，卻原來是我的朋友q福荸，她想邀請我一起報名參加馬拉松比賽.難得她鼓起勇氣，興致來襲的邀請我一起跑馬肴掷，所以盡管我已經(jīng)好久不跑馬拉松了敬锐，可是就在那一瞬間我還是欣欣然的答應(yīng)下來背传，然后心情變得格外晴朗，工作效率隨之高了很多台夺。隨后不久我的另一位朋友又打來電話径玖，想要邀請包括我在內(nèi)的另外兩位朋友魄眉，周末的時候抽空聚聚洪乍。我聽了之后略微猶豫旋即轉(zhuǎn)念掰烟，打算聚會后再行跟進(jìn)和加班工作節(jié)奏一姿。奇怪的是晚上回家后栏尚，前所未有的平靜登渣，心平氣和的著手一步一步的解決家庭瑣事喷户。
“迷你”馬拉松隙轻，僅僅只是個“點綴”始绍，更專業(yè)的選手來自10公里和半程馬拉松的挑戰(zhàn)瞳购，朋友和我報的是迷你馬拉松。我笑著問她既然參賽亏推，何不挑戰(zhàn)更高的里程学赛？她笑著回答：年齡大了，已然勇氣和突破吞杭，就不那么冒進(jìn)盏浇，下次做好更充分的準(zhǔn)備，再挑戰(zhàn)吧芽狗【铌”我聽了之后點頭，微笑童擎，表示理解和贊同滴劲，然后追隨她的腳步，一起追趕人潮涌動向前的感覺顾复。
結(jié)束后我們兩人繼續(xù)圍著操場走路班挖，陽光濃烈而不刺眼，環(huán)顧四周芯砸，有排練舞蹈的大學(xué)生萧芙，還有享受日光浴的寶寶們、老人們假丧，當(dāng)然也有各種體能訓(xùn)練的師生們末购。邊走邊聊的時候，話題內(nèi)容跟工作無關(guān)虎谢，與文藝無關(guān)盟榴，也不涉及公共熱點的評論，僅僅是些瑣碎和日常婴噩。
諸如她自己的侄女古靈精怪擎场，每周都出去上課外輔導(dǎo)班羽德，當(dāng)然也懷念丈夫昔日美好之種種，又或者他們共同的女兒有出息迅办，在美國紐約留學(xué)宅静，終于簽了一家薪資豐厚的實習(xí)單位。嘴上訴說著女兒的優(yōu)秀站欺，卻也會吐槽人家課余忙與同學(xué)應(yīng)酬姨夹，不能很好地跟她互動和交流，其實最擔(dān)心的還是丫頭的安危矾策。我聽了之后繼續(xù)笑而不語磷账，因為我清楚的知道她只是傾訴和表達(dá)而已。
送別q后贾虽，我返回單位繼續(xù)加班逃糟，稍晚的時候再赴另一個聚會。又因為是周六的晚上蓬豁，所以大家看起來都格外的放松和自在绰咽。在座的四個人中，我的朋友甲是個了不起的醫(yī)院負(fù)責(zé)人地粪，她從一間小房子取募，一桌一椅的小診所，一直做到了投資另一家大型綜合醫(yī)院蟆技。沒想到其中周折不斷玩敏，且各種的蕩氣回腸。若非他倆口從容和淡定付魔，恐怕轉(zhuǎn)型過程中早已崩潰。還好臨街那間由原始診所過渡而來的中等規(guī)模的醫(yī)院飞蹂，目前運行良好几苍，尚能分擔(dān)一部分貸款壓力，而且她還有帥氣可愛的兒子陈哑，對她撒嬌和賣萌妻坝。她是個能屈能伸的智慧女人，有情懷而且不乏清晰的經(jīng)商頭腦惊窖，所以失利僅僅是暫時的刽宪，相信以她魄力后續(xù)自然會渡過難關(guān)，越來越好界酒！
朋友乙意外懷孕后圣拄，剛好趕上國家二胎政策的允許,于是克服重重顧慮，快樂的迎接小天使的到來毁欣。又話說她的那位玩心歷來很重的老公庇谆，得知這個意外的驚喜后岳掐，頓時變得體貼、懂事兒和周到饭耳。不僅洗衣服串述、做飯、接送大兒子寞肖，就連日常家務(wù)活也都一條龍的承包了纲酗。更奇妙的是大兒子越來越獨立和能干，已經(jīng)可以燒水煮飯新蟆，獨立操作燉銀耳羹觅赊，還可以下樓買早餐了，此刻我坐在她的對面栅葡，細(xì)細(xì)打量她光潔的額頭茉兰，笑意盈盈的臉，還有貼著餐桌微微隆起的小腹欣簇，然后覺得圓滿规脸。
朋友丙跟我的關(guān)系最為親密，同事兼朋友朋友相處多年熊咽，卻意外的在今年上半年被選派到其他校區(qū)工作莫鸭，于是相互見面的次數(shù)遠(yuǎn)不及從前。熟悉我倆關(guān)系的人經(jīng)常跟我開玩笑横殴，說我倆分開后自當(dāng)茶飯不思多日吧被因？我聽了之后同樣是點頭，微笑衫仑，并不做多余的解釋和渲染梨与。說起好友從前的各種工作際遇以及伴隨而來的如鯁在喉和不吐不快。再看她越來越能干的樣子以及現(xiàn)如今神清氣爽的狀態(tài)文狱，心里由衷地開心和祝福粥鞋，因為她最終還是遇到了未知的自己。
前不久的時候瞄崇，看了斯坦福大學(xué)的一段演講呻粹。說的是如何對抗抑郁或焦慮的話題。其中有兩個公式的解讀：傷痛不等于痛苦苏研，而痛苦等于傷痛乘以抗拒等浊，所以如果情緒上出現(xiàn)了抗拒，那么就會痛苦摹蘑，反之則可緩解筹燕。
其實上述敘述到的朋友，各自都有不同程度的傷或痛，當(dāng)然也包括我自己庄萎，但不可否認(rèn)的是我們都在努力踪少，努力超越自己。佛說我是一切的根源糠涛，所以我感知自己亦覺察到朋友們對我的抱持援奢。既然有些傷痛無可避免，那么剩下的無非是自我選擇和深度修行和提升忍捡，就比如我們各自患了慢性的疼痛集漾，如果整日緊繃或者對抗，勢必加劇痛感砸脊，甚至引發(fā)類似“七步”蛇毒暴斃的風(fēng)險具篇。可是如果疼痛時凌埂，我們選擇放松肌肉驱显，舒展肢體，心態(tài)平和瞳抓，也許反而有利于緩解癥狀或者走在康復(fù)埃疫、療愈自我的大路上。
由此我又聯(lián)想到昨晚“混沌”大學(xué)的跨年演講會上傅盛以及李善友教授分別從不同的角度講到的認(rèn)知升級問題孩哑。大意是我們?nèi)祟愒诙嗄甑倪M(jìn)化過程中栓霜，漸漸植入腦海的其實是感性或者是直覺思維模型，利用這種下意識的經(jīng)驗横蜒，幫助我們有效地規(guī)避了風(fēng)險和災(zāi)難胳蛮，從而幫助我們更好地生存下來。現(xiàn)如今隨著科技的日新月異以及周圍競爭環(huán)境的日趨激烈丛晌，我們將不得不調(diào)用和提升我們的理性思維仅炊，隨時換一種角度，去生活澎蛛、工作還有學(xué)習(xí)抚垄，唯有如此才可能“混搭”成王。
誠然瓶竭，現(xiàn)實生活中我們每個人都有生命局限和認(rèn)知障礙督勺，也都不可能事事如意渠羞，所以我們想當(dāng)然的期待四平八穩(wěn)斤贰，但是真正的事實是不得不面對不如意抑或傷痛的發(fā)生問題，那么何不接納現(xiàn)狀次询。即使河蚌里有了沙子荧恍，不也一樣能形成珍珠那樣珍貴嗎？要知道那是一種剝繭抽絲后的領(lǐng)悟、得到還有學(xué)到送巡。那就換個角度摹菠，從內(nèi)到外的變革且隨時審視自我成長或進(jìn)步的節(jié)奏，進(jìn)而開啟新的腳本吧骗爆！
