2017-06-24

下了一整夜的暴雨趁俊,依然熟睡到8點

忘著窗外,雨點劃過玻璃、雨水順路經(jīng)流淌

仿佛流走的更像是夏日里的燥熱

一場雨帶走了心頭的雜念

自從離職創(chuàng)業(yè)作烟,前期準備工作辛苦了一陣

之后受關(guān)照幾乎天天睡到自然醒愉粤,幸福哦


心理筆記:今天突然感悟到討厭、沮喪的情緒越久俗壹,你成長起來就越慢科汗。成長就是不斷學(xué)會自控藻烤。

生活中我們會遇到很多人绷雏,會對有的人產(chǎn)生好感,也會感覺有的人比較討厭怖亭。(當(dāng)然我討厭的人很少涎显,憎惡的人暫無)

當(dāng)你討厭一個人的時候,有沒有想過在那個人身上學(xué)習(xí)點什么兴猩? 如果討厭來自你的羨慕或是嫉妒期吓,那為難的也只是自己。(適當(dāng)?shù)牧w慕可以倾芝,嫉妒之心不可有讨勤。)

討厭一個人,也可能是因為他身上的某個缺點晨另,那這時候就應(yīng)引以為戒潭千,讓自己在別人的教訓(xùn)中得到經(jīng)驗,不是兩全其美嗎借尿?

被人惹惱時刨晴,當(dāng)下是欠缺理智的。

冷靜下來想路翻,讓我感到痛苦的人狈癞,我必須從他身上學(xué)到重要和有用的東西,哪能讓自己白白受苦茂契。

分析根本原因是:我平時是個不善嫉妒蝶桶、不愛計較的人,可當(dāng)我脆弱掉冶,情緒低弱時莫瞬,對方的語言極為讓我敏感,也附帶著對自己的憤怒郭蕉。

*只會討厭沒有價值疼邀,要從討厭的人身上學(xué)點東西才有價值。

對于一個我們不喜歡召锈,看不慣的人旁振,如果只是簡單粗暴地討厭這個人,那這個人所有好的壞的也被你一起關(guān)進大牢。

你會狹隘地錯過一個立體地探究自己和別人的機會拐袜,只感到模模糊糊的劣質(zhì)情緒吉嚣,卻不知道你討厭的那個人身上反應(yīng)出自己內(nèi)心的哪個缺口。

正如高曉松說的蹬铺,每個人身邊的人群是正態(tài)分布的尝哆。有你喜歡的人,有你討厭的人甜攀,但我們并非看到喜歡的人就愉悅秋泄,看到討厭的人就難受。

一定要從討厭的人身上學(xué)點東西规阀,因為:

1恒序,人要一賭上氣,就忘記了事情的初衷谁撼,只想能氣著別人歧胁,忘記也耽誤了自己。出自劉震云《的一句頂萬句》厉碟;

2喊巍,讓你感到痛苦的人,不從他身上學(xué)到重要和有用的東西箍鼓,感覺吃了雙拼的虧崭参。

晚安啦~~

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