阿德勒在《超越自卑》一書中睛低,講過這樣一個(gè)小故事:三個(gè)小孩都是第一次去動(dòng)物園玩案狠,站在獅子前面時(shí),他們的反應(yīng)截然不同钱雷。第一個(gè)孩子躲在媽媽身后骂铁,說我想回家。第二個(gè)孩子臉色發(fā)白罩抗,雙腿顫抖著說拉庵,“我一點(diǎn)也不害怕”。第三個(gè)孩子惡狠狠地瞪著獅子套蒂,問媽媽“我可以向它吐口水嗎名段?”
其實(shí)這三個(gè)孩子阱扬,都非常害怕泣懊,只不過他們?cè)谟米约旱姆绞缴毂伲磉_(dá)著自己的感受。面對(duì)恐懼的時(shí)候馍刮,有的人躲閃信夫,有的人用一個(gè)強(qiáng)大的面具防御,有的人把恐懼藏起來(lái)卡啰,假裝不存在静稻。
自卑的孩子也是一樣的,他們的表現(xiàn)形式不同匈辱。本質(zhì)上卻是相同的振湾,都是一個(gè)孩子對(duì)自己深深的不認(rèn)可。
他們或者永遠(yuǎn)看不到自己的優(yōu)秀亡脸,或者覺得拒絕別人非常困難押搪,或者一直渴望別人的認(rèn)可,或者過于喜歡表現(xiàn)自己浅碾,甚至大州,他們可能總是喜歡貶低別人,表現(xiàn)得傲慢和自負(fù)……
不管怎么樣垂谢,他們都是在用行為厦画,掩飾自己內(nèi)心的脆弱和自卑。
誰(shuí)都不想養(yǎng)出自卑的孩子滥朱,可一個(gè)自卑的孩子根暑,大多與他背后的家庭有關(guān)。
比如就有這么一個(gè)女人徙邻,她是出了名的“凡爾賽”排嫌。她明明又漂亮,又有成功的事業(yè)鹃栽,又有美滿的家庭躏率,但是她總說自己焦慮,覺得自己糟糕透了民鼓。
時(shí)間久了薇芝,身邊的朋友總是調(diào)侃她:你每天讓我們?cè)氯胛迩У娜耍参磕氵@個(gè)月入3萬(wàn)的丰嘉。其實(shí)夯到,她并不是在炫耀,而是真的自卑饮亏。
別人覺得她漂亮耍贾,可她覺得自己120斤阅爽,已經(jīng)算胖了。別人覺得她收入高荐开,可是她總是羨慕年薪百萬(wàn)的人付翁。別人覺得她家庭美滿,可是她總嫌棄老公不如別人帥晃听。
不管她有多優(yōu)秀百侧,她總是能找到一個(gè)比較對(duì)象,把自己打敗能扒。
有一次在聊天中佣渴,她提到自己的父母總是拿她跟別人比較。
小時(shí)候初斑,她身邊“別人家的孩子”太多了辛润。學(xué)習(xí)成績(jī)跟小明比,長(zhǎng)相跟小麗比见秤,做家務(wù)跟小蘭比砂竖,勤儉節(jié)約跟小亮比。
所以秦叛,她一直在努力晦溪,希望可以超越那些孩子。但是不管她怎么努力挣跋,總會(huì)有新的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手出現(xiàn)三圆。多年后,她的確活成了無(wú)堅(jiān)不摧的樣子避咆,各方面都要強(qiáng)舟肉,各方面都盡量做得更好〔榭猓可是路媚,她一點(diǎn)也不快樂。那一項(xiàng)項(xiàng)的成就樊销,就像在昭告天下:你看我夠優(yōu)秀了吧整慎。她自己內(nèi)心的聲音卻在說:這些算什么。
比較是一種神秘的力量围苫,因?yàn)槲覀冎涣私庾约嚎阍埃瑓s并不了解對(duì)方。我們只能把對(duì)方想象得強(qiáng)大剂府,自己則是永遠(yuǎn)技不如人拧揽。一個(gè)人如果一直都有不如別人的體驗(yàn),那么他可能會(huì)表現(xiàn)出攻擊性,攻擊別人的能力和智力淤袜。
如果對(duì)方比自己厲害痒谴,那么他就會(huì)轉(zhuǎn)向攻擊自己。如果自己比別人厲害铡羡,他可能會(huì)短暫得到滿足积蔚,然后繼續(xù)尋找下一個(gè)比較對(duì)象。
父母從小喜歡比較蓖墅,孩子的一生都在尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手库倘。這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中,不管他們輸了還是贏了论矾,最終的結(jié)果,都是輸?shù)靡粩⊥康馗擞隆R驗(yàn)楦?jìng)爭(zhēng)對(duì)手根本不存在贪壳,唯一的敵人,就是我們“弱小”的自己蚜退。
比較闰靴,就是你成功路上永遠(yuǎn)的假想敵。
當(dāng)然钻注,想要培養(yǎng)一個(gè)自卑的孩子蚂且,這只是其中的一個(gè)原因,其它原因幅恋,我們明天繼續(xù)分析杏死。