? ? ? 暖氣潛催次第春帐姻，梅花已謝杏花新
? ? ? 今天早上醒來(lái)嗓子還是痛稠集，由于咳嗽，夜里睡得很不好饥瓷，剛睡著又咳嗽醒了剥纷，頭有點(diǎn)疼，昨天晚上找到了自己的牛角梳子呢铆，還是很開(kāi)心的晦鞋，可以用梳子刮痧緩解自己的頭疼了。
? ? ? 到廣場(chǎng)打完太極拳棺克，按照朋友的推薦悠垛，到藥店買(mǎi)了胖大海和麥冬 ，又買(mǎi)了西瓜霜片娜谊。喝了幾杯胖大海和麥冬泡的水确买，后來(lái)又煮了福鼎白茶來(lái)喝，下午就覺(jué)得好多了纱皆。我知道身體不舒服是在提醒我湾趾，昨天晚上，躺在床上與身體做了個(gè)鏈接派草，感謝身體這么多年來(lái)對(duì)自己的支持搀缠，可是自己經(jīng)常忽略她，以后會(huì)多關(guān)注近迁、照顧自己的身體艺普，經(jīng)常與身體做鏈接，感知到她發(fā)來(lái)的消息鉴竭，不能再像五年前那樣麻木歧譬。
? ? ? 早上回辦公室的路上看到玉蘭花熱烈盛開(kāi)的樣子，非常想念自己前段時(shí)間天天早上去賞花拓瞪、觀察的日子缴罗。明顯感到自己的內(nèi)感官提升了，觀察到自己周?chē)拿篮檬挛镌絹?lái)越多祭埂。下午上班走到辦公樓前就看到好多的蒲公英開(kāi)了面氓，我拍了一張照片，特別漂亮蛆橡。
這兩天朋友圈都在曬各種花開(kāi)的照片舌界，這兩天各種花兒比賽似得迫不及待的開(kāi)放，你追我趕泰演，所以自己的心也蠢蠢欲動(dòng)的想去看呻拌，我走路去研究院門(mén)口賞杏花，風(fēng)吹來(lái)的時(shí)候好像飄著花雨睦焕。大自然鬼斧神工藐握，給了人類(lèi)太多的美好靴拱，可是越來(lái)越多的人忙著追求外在的地位、聲望猾普、金錢(qián)袜炕，看不到這些美好的事物，特別想邀請(qǐng)大家慢下來(lái)初家，感受生命的美好偎窘，慢下來(lái)才能不錯(cuò)過(guò)親人的成長(zhǎng)和一些重要時(shí)刻。
? ? ? 晚上上ZOOM課溜在，我已經(jīng)錯(cuò)過(guò)兩次課了 陌知，所以今天想著什么事情都不能占用上課時(shí)間，今天的課程是大家就“切蛋糕”時(shí)遇到的問(wèn)題展開(kāi)討論掖肋。紅麗的發(fā)言挺觸動(dòng)我的仆葡，她說(shuō)怕別人看到她，又怕別人看不到她培遵。她說(shuō)當(dāng)自己身上留著血浙芙，結(jié)著痂的樣子就是不想被人看到。心慈老師給她做了個(gè)案籽腕。我們的所學(xué)隨時(shí)可以幫助別人嗡呼，這種感覺(jué)真的很好。其實(shí)我也是個(gè)過(guò)度負(fù)責(zé)的人皇耗，小時(shí)候覺(jué)得自己是女孩南窗，一直用優(yōu)異的成績(jī)和聽(tīng)話(huà)乖巧、能干來(lái)討好父母郎楼，一直覺(jué)得自己不夠好万伤，所以自己一直在努力，達(dá)到一個(gè)目標(biāo)又繼續(xù)向下個(gè)目標(biāo)努力呜袁。感謝自己的覺(jué)醒敌买，走在了學(xué)習(xí)修行的路上。
? ? 每日必做的事情:打太極拳阶界，讀《感受愛(ài)》虹钮、今天讀完了《黃帝內(nèi)經(jīng)》(四氣調(diào)神)，明天繼續(xù)下一冊(cè)膘融；寫(xiě)字芙粱；寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)。
