說話和聽人說話

我覺得說話耗人氣血足删，每次話說多了就會感覺很虛，最近覺得聽人說話很損耗精神锁右，聽多了腦脹失受。

但是沒有辦法，每天都要和人打交道咏瑟，怎么能減少與人的內(nèi)耗呢拂到？每天聽人嘮叨就足以耗費熱情。

同事可以拒絕聊天码泞，但是家人怎么避免兄旬？只能左耳進右耳出，家成了最消耗自己的地方余寥。

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