今天下班后站在站臺(tái)上等車(chē)，車(chē)沒(méi)來(lái)糖驴，我伸長(zhǎng)脖子淆党，不停地向來(lái)車(chē)的方向望去，車(chē)還是沒(méi)來(lái)珠闰，脖子酸了惜浅，就在站 臺(tái)不停地踱步，再時(shí)不時(shí)地望著左邊伏嗜。終于車(chē)來(lái)了坛悉，在擁擠的人流中擠上了車(chē)伐厌。好不容易在反復(fù)的掙扎中找到了一立之地，頭腦還是一片煩躁裸影，在車(chē)子開(kāi)開(kāi)停停的路途中挣轨，突然意識(shí)到自己一直在默數(shù)：1，2轩猩，3卷扮，4，5均践，6晤锹，7，8彤委，9鞭铆，10……1，2焦影，3衔彻，4，5偷办，6艰额，7，8椒涯，9柄沮，10。聽(tīng)著發(fā)動(dòng)機(jī)的轟鳴聲和車(chē)子與地面的摩擦聲废岂，看著周?chē)嘶虺聊虻椭^聚精會(huì)神地看手機(jī)祖搓，聞著車(chē)廂內(nèi)沉郁的空氣，倏然覺(jué)得煩躁湖苞。想著還是聽(tīng)音樂(lè)吧拯欧，便拿出了耳機(jī)插在手機(jī)上，戴上了耳機(jī)财骨，一段輕柔的音樂(lè)在耳邊響起镐作，漸漸地，掩蓋了車(chē)子和周?chē)说穆曇袈÷幔皇Ｏ乱黄瑢庫(kù)o该贾。思緒慢慢地飄遠(yuǎn)，飄出了車(chē)子捌臊，繞過(guò)了高樓大廈杨蛋，來(lái)到了山川河流，感受青草的欣欣向榮，聞到了自然的味道逞力。

音樂(lè)真是這世界上最偉大的發(fā)明之一曙寡。沒(méi)有音樂(lè)的生活不敢想象，或許是可以活著寇荧，但是卻不是生活卵皂。

音樂(lè)是怎么產(chǎn)生的呢？想想在那遙遠(yuǎn)的時(shí)代砚亭，沒(méi)有樂(lè)器和語(yǔ)言灯变，人是怎么生活，怎么發(fā)現(xiàn)音樂(lè)捅膘，怎么制造樂(lè)器的呢添祸？那時(shí)的人的情感是怎么樣的呢？會(huì)有快樂(lè)寻仗、悲傷刃泌、憂愁、憤怒署尤、恐懼嗎耙替？每當(dāng)心情煩悶時(shí)，是什么能撫慰他們的心靈曹体？

應(yīng)該是自然的聲音吧俗扇。在大自然中，人只是生態(tài)系統(tǒng)的一部分箕别，除此之外铜幽，還有花香、鳥(niǎo)鳴串稀、魚(yú)游除抛、虎躍、山風(fēng)母截、雨露到忽、瀑布等等，這是一個(gè)生動(dòng)有趣清寇，不斷循環(huán)的過(guò)程喘漏。人在其中，是與自然界的各個(gè)事物互動(dòng)的颗管。

自古以來(lái)陷遮，多少文人志士從自然風(fēng)景、天道循環(huán)中獲得體悟垦江、激發(fā)情感、引發(fā)反省、激蕩胸懷比吭。不只是那些有歷史記錄的名人绽族，就連常人在自然中也獲益良多。比如現(xiàn)今流行的園藝治療衩藤，以及很多城市里的老頭老太太在開(kāi)辟出小小的天地吧慢，種花種菜，養(yǎng)魚(yú)養(yǎng)鳥(niǎo)赏表、逗貓遛狗检诗。其實(shí)種花種菜已經(jīng)不是為了賺錢(qián)和養(yǎng)活自己了，而是在冰冷的鋼鐵城市環(huán)境中瓢剿，從花果蔬菜的生長(zhǎng)逢慌、豐收、敗落中间狂，感受自然的四時(shí)更替攻泼，感受微小的生命帶給我們的感動(dòng)，成為自然的一份子鉴象，融入在生態(tài)系統(tǒng)中忙菠，而不是在鋼鐵和人類(lèi)潮流中的孤單。

是的纺弊，會(huì)有孤單牛欢。雖然地球上有很多人，人與人之間也充滿著各類(lèi)情感淆游，但是有些情感是在人之間尋找不到的氢惋。這源自于遠(yuǎn)古時(shí)代遺留下的基因中的與自然的情感聯(lián)系。人與動(dòng)物稽犁，人與植物焰望，人與山川，人與河流的聯(lián)系是緊密的已亥，不可分割的熊赖。

“世界這么大，我想去看看”這一句話引起了很多人的共鳴虑椎。不僅僅是想見(jiàn)識(shí)不一樣的人群和文化震鹉，也是想看看不一樣的風(fēng)景，在城市里看不到的風(fēng)景捆姜。在工作一段時(shí)間后传趾，我們感到身心疲憊，想出去旅游泥技，其實(shí)這就是自然對(duì)人們心靈的療愈浆兰。

我的童年是在家鄉(xiāng)度過(guò)的，那是一段雞飛狗跳、上樹(shù)搗蛋的歡樂(lè)童年簸呈。我們一群小伙伴拿著塑料瓶和塑料袋榕订，歡呼著跑到小河邊，卷起褲腳蜕便，捉小魚(yú)劫恒；有時(shí)也手腳并用，爬上一顆小樹(shù)轿腺，掰下沉甸甸的果實(shí)两嘴，隨意地在衣服上擦過(guò)，便迫不及待地咬上一口族壳，汁水飛濺憔辫，順著嘴角，滴在了衣服身上决侈；或者在樓層里跑來(lái)跑去螺垢，在相近的天臺(tái)間跳來(lái)跳去，刺激極了赖歌。

描述這些并不是說(shuō)每個(gè)孩子都要這樣子枉圃，或者說(shuō)，只有這樣子的孩子長(zhǎng)大后才怎么怎么的好庐冯。只是發(fā)現(xiàn)城市里的孩子大多數(shù)都很少接觸到自然孽亲，也很少能感知自然的美妙。感知自然并不是說(shuō)帶孩子去哪個(gè)城市旅游展父，或者說(shuō)去一兩天的農(nóng)家樂(lè)返劲。我覺(jué)得感知自然是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，而且是孩子親自操作栖茉，親自感受的篮绿。比如說(shuō)就算是在家里那個(gè)花盆種菜，從耕種到施肥吕漂，從除蟲(chóng)到豐收亲配，手指上存有泥土的細(xì)細(xì)的摩擦感，鼻子間縈繞著蔬菜的富有生機(jī)的氣息惶凝，耳中傳來(lái)水澆在綠葉上的清脆的聲音吼虎，眼睛里上映著小苗掙扎著冒出泥土的影片。這些帶給孩子的觸動(dòng)是非常重要苍鲜，也是必不可少的思灰。

之前看到了一個(gè)值得深思的視頻，一個(gè)精神科的主治醫(yī)生發(fā)表了主題演講《時(shí)代空心病與焦慮經(jīng)濟(jì)學(xué)》混滔，講的主要是現(xiàn)今社會(huì)上有更多的人比以往的時(shí)代有患有精神障礙洒疚，其中一部分的北大清華的高材生患有空心病歹颓，即覺(jué)得人生沒(méi)有意義，情緒低落拳亿，興趣減退晴股，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感愿伴，有強(qiáng)烈的自殺意念肺魁，并且對(duì)生物治療不敏感，甚至無(wú)效隔节，傳統(tǒng)心理治療療效不佳鹅经。文章的最后提出了一個(gè)問(wèn)題：你覺(jué)得空心病要怎么治？這個(gè)問(wèn)題引發(fā)了很多人回答和思考怎诫。有的人說(shuō)空心病的人缺乏被需要感瘾晃，可以通過(guò)做貧困地區(qū)的志愿服務(wù)，有的人建議試試極限運(yùn)動(dòng)幻妓，看看死亡和貧窮蹦误；也有的人表達(dá)了相同的感受，并說(shuō)明了是如何轉(zhuǎn)變心態(tài)肉津，獲得意義感的親身經(jīng)歷强胰；還有的人批評(píng)現(xiàn)在的教育方式只交給了孩子知識(shí)和技能，忘記了意識(shí)和價(jià)值的培養(yǎng)妹沙。

當(dāng)我第一次看到這個(gè)視頻和文章的時(shí)候偶洋，我也和很多人一樣想讓這些患有空心病的人到非洲和戰(zhàn)爭(zhēng)的地方去感受那里的人們的生活，也覺(jué)得他們是太舒服太順?biāo)炝司嗵牵艜?huì)把自己當(dāng)成了至高點(diǎn)上的人玄窝。從高處俯瞰人世的一切，確實(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生不過(guò)如是的感覺(jué)悍引，總覺(jué)得所有的人生都是一樣的恩脂，學(xué)習(xí)、工作趣斤、結(jié)婚俩块、生子、退休唬渗、死亡典阵，總覺(jué)得人們的喜怒哀樂(lè)是那么相似和無(wú)謂，他們需要的是有一個(gè)人罵醒他們镊逝，有一個(gè)人可以給予他們沉重的一擊壮啊。

現(xiàn)在想想，他們?nèi)狈Φ倪€有與自然和生命的聯(lián)系撑蒜。這個(gè)聯(lián)系是感受自己身處在自然中歹啼，成為自然的一份子玄渗，你的呼吸隨著自然的呼吸，你的活動(dòng)適應(yīng)自然的活動(dòng)狸眼，感受自然的節(jié)律和生命的力量藤树，這個(gè)聯(lián)系的過(guò)程就是自然的療愈。從生物學(xué)和心理學(xué)上來(lái)講拓萌，與自然接觸的過(guò)程中岁钓，孩子的神經(jīng)發(fā)育是十分迅速的，自然的色彩斑斕微王、各類(lèi)的聲音屡限、多樣的氣味和層次豐富的觸感刺激了孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)炕倘、嗅覺(jué)钧大、味覺(jué)和觸覺(jué)神經(jīng)，以及從自然活動(dòng)中觀察動(dòng)植物的習(xí)性罩旋，總結(jié)四時(shí)變化的規(guī)律啊央，體悟生命的成長(zhǎng)和消逝，對(duì)于孩子的能動(dòng)性涨醋、意識(shí)和人格的成長(zhǎng)是很有幫助的瓜饥。

那些患有空心病的人或許應(yīng)該到自然中，感受生命的美妙东帅，尋找人生的意義压固。