年少不知愁滋味芽突，上了年紀都是事试浙。今天去看望父親，雖然臉上紅光滿面寞蚌，但少了往日的靈氣田巴，問他什么，基本上是含糊不清挟秤，答非所問壹哺，好像木訥了不少，總感覺哪里不對勁艘刚，問了一下看護管宵，各方面狀況還可以，估計是最近換了房間攀甚，還在適應(yīng)的過程中啄糙。
同房間的兩個人都是高壽，都在90歲上下云稚，聽看護的說法隧饼，兩個人現(xiàn)在的智商還不如我父親，一了解静陈，兩個人都很有來頭燕雁，一個是大學(xué)教授诞丽，一個是總會計師，應(yīng)該說本身的智商都很高拐格，加上我父親的狀況僧免，給我一個直觀的印象，動腦子動多了捏浊，會得老年癡呆癥懂衩，這讓我嚇一跳。
可前兩天聽一位同事講他爺爺金踪，94歲高齡的他浊洞，唯一的愛好就是數(shù)獨，可以說到了癡迷的程度胡岔，不僅自己天天做法希，而且研究了獨門技法，并且還要考孫子曾孫們靶瘸，我的腦補了一下春節(jié)拜年的場景苫亦，老爺子一定是左手一道數(shù)獨，右手一個紅包怨咪，答得出來的才能拿紅包屋剑，估計子孫們能拿到紅包的不多。
記得英國有個研究成果诗眨，經(jīng)過對1.9萬名年齡在50至93歲之間人群進行觀察數(shù)據(jù)分析唉匾，喜歡玩數(shù)獨等數(shù)字游戲的人，在思維測試中展示出更年輕大腦所具備的認知能力辽话，每天做數(shù)讀能讓大腦平均年輕8年肄鸽，因為大腦也是肌肉，要保持其工作能力必須長期鍛煉油啤。好像多動腦筋是有防止老年癡呆的作用典徘。
這突然讓我為難起來了，網(wǎng)上搜索了一下老年癡呆的原因益咬，主要是遺傳逮诲、疾病和心理社會因素造成的，大概有以下幾類：1幽告、神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變導(dǎo)致的阿爾茨海默裁佛小；2冗锁、腦血管病所致的血管性癡呆齐唆；3、帕金森癥狀引起的認知功能下降和視幻覺冻河；4箍邮、喪偶或重大精神刺激所致的抑郁性假性癡呆茉帅。
遺傳是祖宗傳下來的，我們沒有辦法改變锭弊，有病的話當然是找醫(yī)生治療堪澎，其他的還是能夠靠后天的努力爭取一下的，有研究表明味滞，文化程度高又不斷學(xué)習(xí)的腦力勞動者樱蛤，老年性癡呆的發(fā)病率明顯減少。人腦中的很多神經(jīng)細胞都處于休眠的狀態(tài)剑鞍，只有多多運用昨凡，就能促進其功能的恢復(fù)，改善記憶攒暇。
持續(xù)的動腦以及心智的刺激可以預(yù)防老人癡呆癥土匀，不經(jīng)常動動腦子房，就會退化形用。因此經(jīng)常要玩玩樂器、做做運動证杭、猜猜謎謎田度、拼拼圖圖、打打撲克解愤、搓搓麻將或是其他類似的游戲都有助於預(yù)防老人癡呆癥镇饺。
我好像找到了預(yù)防老年癡呆的辦法，也找到了吃喝玩樂的理由送讲，快樂最最重要奸笤。
