今天一個朋友和我說泉褐，謝謝你，太好了鸟蜡，我現(xiàn)在經(jīng)過8次艾灸后好了很多膜赃。我也為她高興。
她來找我的時候說揉忘，她的胃不好跳座，吃了二十多年的胃藥，每天晚上要兩個小時起來一次泣矛，要吃東西疲眷，會感覺餓，不舒服您朽。還有糖尿病咪橙，血脂也高，也比較胖。
我當時就建議她美侦，可以艾灸一下，艾灸也很簡單魂奥，每次就35分鐘左右菠剩，同時再告訴她堅持早起早睡，堅持簡單的鍛煉耻煤。就是這么簡單具壮，當時她是不相信的。但有一種我試試你的方法的意思哈蝇，反正也沒有好的辦法解決棺妓。
有時候，信則靈炮赦。
于是怜跑，她就堅持了下來，每周就艾灸3次吠勘，而她告訴我性芬，就在艾灸一次后就感覺胃舒服了，而且晚上沒有起來吃東西剧防，當時她還沒有感覺到植锉，幾天以后她才發(fā)現(xiàn)，原來這幾天晚上沒有起來吃東西峭拘，沒有感覺反酸不舒服俊庇，太高興了。而且她去醫(yī)院做了一個檢查鸡挠，血糖和血脂都比以前要好了很多辉饱，都正常了。就是達到正常人的指標了宵凌。非常好鞋囊，而且她感覺自己的體重下降了。這些天都在下降瞎惫。都沒有找到原因溜腐，今天來找我，才知道原來是因為做了艾灸的原因瓜喇。
其實中國有句話挺益，就是大道至簡，所有的事情都可以有一個簡單的方法去解決乘寒。
但是現(xiàn)在很多事情都是簡單的事情復雜做望众，昨天看到一篇文章，一個學畫畫10個月的放牛娃，平生的第一幅超寫實畫做烂翰，可以PK超寫實教父冷軍夯缺。
PK不是目的，讓藝術(shù)走下神壇甘耿，踊兜，走入人人的生活，才是最重要的價值佳恬。
那么捏境，藝術(shù)可以走進每個人的生活，健康呢毁葱，健康也應該是我們每個人自己的事情啊垫言。
很簡單，吃好飯倾剿，睡好覺筷频，不生氣，不糾結(jié)柱告，健康就是這么簡單截驮。但是，簡單的事情重復做际度，你就需要很多很多了葵袭。吃藥打針可能不如早上早起好好吃飯，做做艾灸呢乖菱。
是否如此坡锡，去做了就知道了，畢竟窒所，實踐鹉勒，是檢驗真理的唯一標準。
