作為一枚以碼字為主要營生的吃土妹子移层，不，吃土少婦赫粥，竟然沒有一篇關(guān)于懷孕生娃的文字記錄观话，實在失敗。恰逢想要從迷茫生活中重新奮斗越平，定下每天寫一篇文章频蛔，找回自我之際灵迫，寫下這份回憶流水，給咱十月懷胎留個紀(jì)念晦溪，也給初孕姐妹們一點參考瀑粥。
一、孕檢：
其實已經(jīng)不記得具體的孕檢流程和時間間隔了三圆，撿幾點重要的說說自己的經(jīng)驗吧狞换。
1、關(guān)于“準(zhǔn)生證”和“建小卡”
一直以為“準(zhǔn)生證”是個像結(jié)婚證一樣的小本本嫌术，拿在手里就能產(chǎn)生一種莫名的自信感和好市民感——咱是通過國家允許哀澈，合法結(jié)婚生育的。
但其實“準(zhǔn)生證”已經(jīng)推出歷史舞臺了度气，發(fā)現(xiàn)懷孕之后只要帶上你和孩子他爸的結(jié)婚證、身份證膨报、戶口本等原件及復(fù)印件磷籍，去其中一方，或者住址所在地居委會填寫一張生育登記表就好现柠，拿著這張紙去社區(qū)醫(yī)院就可以換到《孕產(chǎn)婦保健手冊》啦院领！
2、需要提前預(yù)約的檢查項目
拿到小卡后會立刻做一系列檢查够吩，包括空腹抽血比然，所以要安排好時間。每次產(chǎn)檢結(jié)束后醫(yī)生都會在小卡上寫下下次產(chǎn)檢時間周循，按照這個一步步來就可以了强法。
但是有幾個時間點要注意，比如TN湾笛、三維（四維）饮怯、轉(zhuǎn)大卡。
1）NT小排畸嚎研，在孕11-14周檢查蓖墅，一般小卡醫(yī)院做不了，需要提前預(yù)約临扮，最好孕7周的時候就去醫(yī)院預(yù)約
2）三維和四維都是大排畸论矾，孕22-26周檢查，可以去大卡醫(yī)院預(yù)約（就是你打算生產(chǎn)的醫(yī)院）杆勇，提醒一下贪壳，去時可以提前吃一點巧克力或者多爬爬樓梯等，要讓肚子里的小家伙動起來靶橱，不然體位不好可能拍兩三遍都看不到寥袭，還要再去一趟路捧，不要問我怎么知道的……
我也猶豫過做三維還是四維，后來一想传黄，反正四維照出來的照片也丑杰扫，就像下面這樣，不要也罷膘掰！
3）最好早一點定下大卡醫(yī)院章姓，并咨詢下到時候能不能轉(zhuǎn)過來，需不需要預(yù)約识埋，有些醫(yī)院很火爆凡伊，別在小卡醫(yī)院轉(zhuǎn)好了大卡醫(yī)院不收，生出很多麻煩事就不好了窒舟。
3系忙、推薦兩個app：
1）美柚：這是我孕期用過的最好的app，沒有之一惠豺∫梗可以看到肚子里寶寶現(xiàn)在的生理狀態(tài)，雖然都是理論數(shù)據(jù)和結(jié)論洁墙，心里還是很幸福噠蛹疯，也會有現(xiàn)階段需要注意的事項、需要做的檢查等热监。
2）育學(xué)園：這個app有一個孕期檢查的大致流程捺弦，里面有比較詳細(xì)的科普與介紹，可以設(shè)置提醒時間孝扛，關(guān)鍵里面有不少孕期及育兒知識列吼，是我生了娃之后找到的比較好用的，可以記錄寶寶的喂養(yǎng)疗琉、睡眠冈欢、便便、體溫及健康狀況凑耻。
二、生產(chǎn)
我還算比較幸運的香浩，孕期檢查沒有什么大問題，什么妊娠期糖尿病啊邻吭，胎位不正啊，扯骨分離啊都沒有宴霸。就是寶寶有臍帶繞頸一周膏蚓，我自己也在孕后期B超查出來附件有個混合性包塊，被列為了“高危孕產(chǎn)婦”驮瞧，但結(jié)果都是好滴，母子平安
1论笔、關(guān)于陣痛
一定要出現(xiàn)規(guī)律的！規(guī)律的千所！規(guī)律的！陣痛才表示要生了Ｒ怠（當(dāng)然，破水黑界、見紅是更緊急的狀況）
從感覺到疼痛開始到進(jìn)產(chǎn)房，我足足疼了兩夜一天朗鸠！因為嘴饞吃了四片西瓜，結(jié)果晚上7點多感覺肚子隱隱作痛础倍，像是來大姨媽似的烛占，然后越來越痛，有時間隔2分鐘沟启，有時間隔7分鐘忆家。第二天一大早去了趟醫(yī)院，結(jié)果產(chǎn)房醫(yī)生說陣痛不規(guī)律德迹，讓住院芽卿，想想還是算了，回家吧胳搞。
白天疼的站不直腰卸例，睡不著覺，一直用手機(jī)記錄陣痛間隔肌毅，一直疼到夜里筷转。好不容易陣痛規(guī)律了，也到半夜3點多了悬而，立刻拿著準(zhǔn)備好的待產(chǎn)包直奔醫(yī)院呜舒，結(jié)果才開了2指……于是又疼到早上10點多，于4月4日清明節(jié)出生杀怠，對了沸枯，老公說就是因為我西瓜吃多了，咱兒子是被西瓜頂出來的……
2捐下、生產(chǎn)前的體力補充
看攻略時知道生產(chǎn)前如要吃點東西補充體力到腥，很開心終于有正當(dāng)理由朵逝，可以理直氣壯的吃巧克力了！于是準(zhǔn)備了一盒左电，結(jié)果吃了三四塊就膩的不行……生產(chǎn)的最后時刻廉侧，還是一口紅牛給力，將寶寶擠出去了……巧克力不如想象中那么管用篓足，還是紅哦翁埽靠譜
3、生完之后的肌膚接觸
生產(chǎn)完之后需要在產(chǎn)房留觀半小時左右栈拖，這個時候可以和寶寶來個肌膚接觸连舍。能夠增加母乳喂養(yǎng)的成功率、增進(jìn)母子感情涩哟，尤其是自己對寶寶的愛意索赏。這里的肌膚接觸是指寶寶和媽媽直接皮膚對皮膚，而不是指寶寶裹在包巾里贴彼。
我就是因為不懂潜腻，白白浪費了這黃金半小時……希望各位吸取教訓(xùn)
我是Yuki，一枚90后新手媽媽器仗，正在帶娃的道路上掙扎前進(jìn)融涣，希望留下一些印記，讓后來者參考精钮。
