Jocelyn 覺(jué)察日記day49

本來(lái)今天想不寫(xiě)了瓤逼,但是下班后精神不振勺馆,想拖延學(xué)習(xí)計(jì)劃的,我意識(shí)到這可能是記憶重播導(dǎo)致的龄捡,也可能是我分享了別人的一些“down ”情緒卓嫂,是清理的一個(gè)機(jī)會(huì),KE-OLA 幫我清理了一下聘殖,我心想晨雳,該做什么還繼續(xù)做吧。拿起書(shū)就開(kāi)始讀奸腺,看了20頁(yè)flipped (怦然心動(dòng)原著)餐禁,21頁(yè)《內(nèi)在小孩》,現(xiàn)在還不是很困突照。

最近上班都是帶著“藍(lán)色盾牌”的隨身包帮非,感覺(jué)真的像有一個(gè)防護(hù)墻保護(hù)著我和KE-OLA ,意識(shí)的我偶爾陷入情境中讹蘑,去體驗(yàn)末盔,但是內(nèi)心沒(méi)有多大的情緒變化。對(duì)清理這類(lèi)體驗(yàn)不抵觸座慰,讓我覺(jué)得很奇特陨舱,意識(shí)一分為二,一部分和KE-OLA 在一起版仔,一部分參與外界的戲劇游盲,不管部分意識(shí)如何參與外界的戲劇,更多部分的意識(shí)保持中立視角蛮粮,知道這些都是清理的內(nèi)容益缎。

對(duì),今天抽到的清理卡是“balance 平衡”然想,今天還是瑪雅歷中紅月能量莺奔,讓我體驗(yàn)了一把“平衡情緒,平衡參與外界戲劇的參與度”变泄。

“清理是賦予自己的最佳禮物”弊仪,你今天愛(ài)自己了嗎熙卡?

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