自今年4月開始薛闪，歷時(shí)2個(gè)月鲜屏，在老師同學(xué)們開心陪伴指導(dǎo)中肉盹，愉快的完成了《非暴力溝通》一書的課本內(nèi)容的學(xué)習(xí)昔驱。
通過本書，重點(diǎn)學(xué)習(xí)如何讓自己學(xué)會(huì)正確運(yùn)用非暴力進(jìn)行有效溝通上忍。
在沒有學(xué)習(xí)這本書之前骤肛，總是以為自己很不錯(cuò)，身上的標(biāo)簽都是好的窍蓝，像小時(shí)候聽話腋颠，好孩子，好同學(xué)吓笙，長大到后來是優(yōu)秀員工的淑玫，總以為自己心里善良，誠實(shí)守信等等面睛，自我感覺良好絮蒿，一切問題都不是自己的問題。
可是在實(shí)際生活中出現(xiàn)各種矛盾：語言上的指責(zé)叁鉴，報(bào)怨土涝、易讓對方產(chǎn)生誤解，好心辦愚蠢的事亲茅、隨便出口的評價(jià)回铛，張嘴就來狗准，思想懶惰克锣、一語不順立馬打斷并反擊等等這些都表現(xiàn)出來，好像自己把日子過擰巴了總想順一下腔长，可是根本沒有頭緒和方法袭祟。
感謝上天派來了天使，親愛的老師和同學(xué)們捞附，這要非常感謝元芳媽媽――我的大姐巾乳，把我?guī)脒@個(gè)充滿無限正能量的學(xué)習(xí)組。讓我通過在不斷的學(xué)習(xí)中鸟召，受益匪淺胆绊，逐步反思自己各方面存在的問題。原來淤堵的癥結(jié)在于沒有合理按正確標(biāo)準(zhǔn)的要求修挖水道欧募，沒有合理疏通压状。
溝通是用有愛的最美麗的語言，來表達(dá)自己的內(nèi)心最真實(shí)的想法。把內(nèi)心的需要种冬、請求能夠誠實(shí)的表達(dá)出來镣丑，無關(guān)批評、無關(guān)操控娱两、無關(guān)權(quán)力壓制莺匠，他關(guān)乎讓自己更專注于彼此的感受和需要。
通過本書學(xué)習(xí)十兢，在老師的教導(dǎo)下趣竣，在同學(xué)們的啟發(fā)影響下，我插上了夢想的翅膀旱物，有了自己的理想目標(biāo)期贫。
充分的把非暴力溝通運(yùn)用在生活中，希望用真誠的表達(dá)來自我肯定异袄。這個(gè)是具有非凡的重大意義通砍。同時(shí)刻意地培養(yǎng)自己性格不足，比如天生的小任性烤蜕，臉皮薄封孙，不讓別人說不好聽的話……這些毛病需要過程去改變。
傾聽對方的感受和需要讽营，并站在他的立場來看待一切事情虎忌。
書上說：我們每個(gè)人都擁有犯錯(cuò)特權(quán)的尊嚴(yán)，而我們能夠認(rèn)識到錯(cuò)誤的智慧和理性橱鹏，并且允許把錯(cuò)誤的光亮轉(zhuǎn)化為未來道路上的明燈而高興膜蠢，錯(cuò)誤是智慧的成長之痛，沒有錯(cuò)誤就沒有個(gè)人成長莉兰。
雖然不敢說：如果我們改變事情是否會(huì)變得更好挑围，但可以確定的是想要事情變得更好，我們必須做出改變糖荒。
通過學(xué)習(xí)杉辙，還意識到了有必要的運(yùn)動(dòng)也是必不可少的。制定合理的飲食捶朵，管理好自己的身材蜘矢，在身體上做出改變。用運(yùn)動(dòng)調(diào)整身體狀態(tài)综看，展觀一個(gè)更加健康積極向上的自己品腹。
有人說：連一個(gè)自己身材都掌控不了的人，又如何能管控世界红碑！
儒家思想《大學(xué)》是一部中國古代討論教育理論的重要著作舞吭，書中提出八條：格物、致知、誠意镣典、正心兔毙、修身、齊家兄春、治國澎剥、平天下。
其中之修身齊家是治國平天下的最基礎(chǔ)的前提赶舆。而非暴力溝通的學(xué)習(xí)哑姚，就是從最基礎(chǔ)的根本教育中先成長自己。
改變自身的內(nèi)在芜茵，想一想自己犯下的錯(cuò)誤或發(fā)生了矛盾叙量，大前提有沒有相互尊重，無關(guān)乎與我們現(xiàn)在的價(jià)值觀是否協(xié)調(diào)的人九串。
當(dāng)然绞佩，飯要自己一口一口的吃，路要自己一步一步的走猪钮，抽筋扒皮才能脫胎換骨品山。和親們共同堅(jiān)持起來吧，未來路上每天不斷地修正一點(diǎn)烤低，精進(jìn)一點(diǎn)肘交。相信我們都能用愛的語言，生命的語言扑馁，還我們一個(gè)本該屬于我們的寧靜涯呻、和諧的幸福空間腻要！
在此用三句話做個(gè)總結(jié)：
第一 感謝老師：感謝老師給我學(xué)習(xí)成長的空間复罐、氛圍和方向。闯第！
第二：感謝同學(xué)市栗，陪伴我的左右，給我前進(jìn)的力量咳短！
第三：感謝自己，每日擁抱自己蛛淋，為自己成長而肯定咙好！
這是昨天開家長會(huì)時(shí)，閨女課桌上的一句話來結(jié)束吧褐荷！勾效。
只要不死就往死里學(xué)！！层宫！??
