聽課收獲

李桂芳堅持分享第333天2020/01/09周四

自己有多不舒服別人就會有多不爽

正確表達(dá)情緒表達(dá)需要

理性思考目標(biāo)清晰

我們希望的也是我們身邊人所希望的

接納尊重傾聽理解好奇相信具體化共情同頻

目標(biāo)資源三借力一小步遇绞,足夠好奇具體化

1甥厦,如果有可能的話理郑,接下來你希望在什么地方有改變沥曹?2.您希望有什么改變陷寝?3.是什么讓您希望有這樣的改變?4.如果這個改變實現(xiàn)了徽职,可能會給您帶來什么不同枣抱?5.關(guān)于您的這個改變能說的再多一點(diǎn)嗎?他大概包括哪些方面蚊惯,能具體聊一聊嗎愿卸?6.你有哪些資源可以幫助你實現(xiàn)你想要的這個改變?7.接下來你可能繼續(xù)堅持的有哪些截型?準(zhǔn)備有所不同的是什么趴荸?

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