三個標簽:
1.寶媽
2.斜杠青年
3.終身學(xué)習(xí)/時間管理踐行者
三個目標:
1.早起6點起床
2.早睡11點睡覺
3.寫日記
本周踐行收獲:
1.國慶期間回老家有做到早起官边。
2.陪伴家人一起團聚感到開心,和表兄妹内边,堂兄妹相聚多了一次情感的鏈接
3.每次回老家,回娘家我從小長大的地方待锈,看到的一切都很懷念漠其,用視頻和照片記錄當下的美好。
本周疑惑:
國慶期間把還沒有養(yǎng)成的好的踐行習(xí)慣竿音,給打破了和屎。
回來后各種忙,也沒有去踐行春瞬,有點摸不著頭緒柴信。
還有輸出對于我來說是件難事。易忘宽气,也不太原意做随常。
下一周行動調(diào)整:
盡量早睡潜沦,堅持早起,每天運用日歷清單做事绪氛。
有疑問隨時聯(lián)系教練唆鸡,避免累積產(chǎn)生焦慮。
每周班會和小組會及時寫作業(yè)枣察,先完成后完美