我是一只小小鳥按声；
想要飛呀飛，卻飛也飛不高恬吕；
我懷疑是不是签则；
只有我的明天沒有變得更好；
還記得以前上學(xué)時(shí)铐料，最擔(dān)心的就是被點(diǎn)名回答問題渐裂，站起來總是緊張哆嗦，害羞膽小這個(gè)標(biāo)簽與我不離不棄余赢。
前些年被導(dǎo)師邀請(qǐng)去做一個(gè)小小的演講芯义，提前把內(nèi)容背熟，站上講臺(tái)后腦袋一片空白妻柒，只能尷尬地退下扛拨。不自信害人害己，這樣的痛苦記憶尤新举塔！
如今工作绑警，會(huì)議桌上仍沒有那份侃侃而談的自信。時(shí)光匆匆央渣，前半生充滿了沒自信的各種虐计盒，難道后半生不能崛起，重塑自我嗎芽丹？
當(dāng)然能北启。
從文章《自信力：成為最好的自己》了解到，原來還可以這樣改變拔第。
用充滿自信的肢體語(yǔ)言表達(dá)自己咕村，昂首挺胸，面帶微笑蚊俺，穿著得體懈涛。舉手投足都散發(fā)著自信的魅力。列出計(jì)劃泳猬，完成每個(gè)計(jì)劃都能有所突破批钠，一次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)宇植，行動(dòng)行動(dòng)再調(diào)整。就會(huì)慢慢找到自信埋心。
除此之外指郁，還要學(xué)會(huì)管理自信，在遭遇挫的時(shí)候也能保持自信踩窖。試著寫成功日記坡氯，把大大小小的成就儲(chǔ)存起來，經(jīng)常翻一翻洋腮，看到美好的自己。遠(yuǎn)離消極的人手形，珍愛自己的自信啥供。
我計(jì)劃先從最容易做到的寫日記開始吧，床頭放一本小筆記本库糠。用簡(jiǎn)短的話記錄伙狐，每天用不了幾分鐘，看看一年后的療效瞬欧。同時(shí)贷屎，留意運(yùn)用肢體語(yǔ)言，改變穿著是最快提升自信的方法艘虎。
我是一只小小鳥唉侄；
想要飛呀飛，飛呀飛更高野建；
未來究竟會(huì)怎樣属划；
只有努力了才知道。
