學而思變

高艷峰? 信陽? 網(wǎng)絡初級九期? 堅持原創(chuàng)分享第114天? 2018-07-21

? ? ? ? 今天下午約練讓我非常感動,第二次有幸約到敬佩的F老師做咨詢師,親身體驗到F老師扎實全面的心理咨詢理論和熟練靈活的咨詢技術(shù)埃跷。面對來訪者我"冰凍三日,非一日之寒"的難題,從挖掘資源典唇、找例外、成功經(jīng)驗胯府、角色扮演介衔、認定重要他人、評量問句到關(guān)注未來骂因、一小步的行動等等焦點理念引導我炎咖,不斷地給我賦能,樹立信心寒波,讓我有了堅持奔向目標的力量乘盼,同時,F(xiàn)老師將焦點與多學派心理學有機結(jié)合俄烁,給了我更多視角去反思绸栅、覺察,受益匪淺页屠。觀察員W老師粹胯、L老師默默地陪伴、傾聽卷中,并找出我沒有看到的咨詢師的亮點矛双,真是強強展示,讓我感動蟆豫,之前有過約練L老師的共情议忽,鼓勵同樣結(jié)了我希望感。因為問題十减,我才學習栈幸,遇到您們愤估,是我的幸運。學而思變速址,有縫隙才能讓陽光照進來玩焰,冰凍何有不螎之理。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末芍锚,一起剝皮案震驚了整個濱河市昔园,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌并炮,老刑警劉巖默刚,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,639評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異逃魄,居然都是意外死亡荤西,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,277評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門伍俘,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來邪锌,“玉大人,你說我怎么就攤上這事癌瘾∶俜幔” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,221評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵妨退,是天一觀的道長舶胀。 經(jīng)常有香客問我,道長碧注,這世上最難降的妖魔是什么嚣伐? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,474評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮萍丐,結(jié)果婚禮上轩端,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己逝变,他們只是感情好基茵,可當我...
    茶點故事閱讀 65,570評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著壳影,像睡著了一般拱层。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上宴咧,一...
    開封第一講書人閱讀 49,816評論 1 290
  • 那天根灯,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死烙肺,一個胖子當著我的面吹牛纳猪,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播桃笙,決...
    沈念sama閱讀 38,957評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼氏堤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了搏明?” 一聲冷哼從身側(cè)響起鼠锈,我...
    開封第一講書人閱讀 37,718評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎星著,沒想到半個月后脚祟,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,176評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡强饮,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,511評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了为黎。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片邮丰。...
    茶點故事閱讀 38,646評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖铭乾,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出剪廉,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤炕檩,帶...
    沈念sama閱讀 34,322評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布斗蒋,位于F島的核電站,受9級特大地震影響笛质,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏泉沾。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,934評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一妇押、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望跷究。 院中可真熱鬧,春花似錦敲霍、人聲如沸俊马。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,755評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽柴我。三九已至,卻和暖如春扩然,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間艘儒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,987評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留彤悔,地道東北人嘉抓。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,358評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像晕窑,于是被迫代替她去往敵國和親抑片。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,514評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 最近在我的群里分享小說《誰在掌控你的人生》杨赤,今天全部讀完了敞斋。說是小說,實則是韋志中老師根據(jù)自己的咨詢實踐經(jīng)驗寫的疾牲,...
    心海遠航閱讀 181評論 0 0
  • jvm中的gc大多數(shù)說的是對堆的資源回收植捎,那么這些資源是如何回收的呢,下面是深入java虛擬機的學習筆記阳柔。 了解G...
    一人_e0fb閱讀 518評論 0 1
  • 其實標題想寫:獨處時你真正的完完全全屬于你自己 這并不代表不在獨處時的你不屬于自己 而是獨處時你會沉浸在某一領(lǐng)悟焰枢,...
    Jiefni閱讀 449評論 0 0
  • 一片落葉 化成一張書簽 脈絡吸收著書的養(yǎng)料 寄托對大地的渴望 平凡的人 祈求黃葉凋零
    文活閱讀 152評論 0 1
  • 使用靜態(tài)局部變量的原因是它不能被外部使用,但是它的值依然在沒此使用后保留舌剂。雖然使用全局變量可以實現(xiàn)相同的功能济锄,但是...
    舒小賤閱讀 1,095評論 0 2