“隨便啦”
“哦柿扣，好的”
“無所謂肖方，都一樣啦”
……
這是我最常用的口頭禪之一，不知道從什么時候開始未状，很多事情我都很無所謂俯画，不在乎。
有人放鴿子司草，沒事艰垂！
送錯東西，沒事埋虹！
會錯意猜憎，沒事！
愛錯人搔课，沒事胰柑！
……
拼的就是心態(tài)，何必呢爬泥？別人又沒欠自己什么柬讨。爽約，搞錯也是常有的事袍啡，既然如此為什么要生氣呢踩官？搞得自己和別人都不開心。久而久之葬馋，此類情況也越來越多卖鲤，別人貌似也開始慢慢習(xí)慣，不管如何畴嘶，我都不會生氣責(zé)怪對方蛋逾。
我自己把這種情況稱之為“習(xí)慣性失望”。心理學(xué)上有個現(xiàn)象叫“習(xí)得性無助”（請自行百度）窗悯。已經(jīng)對失望的情況麻木区匣，甚至到了無感的境界了。
我的咨詢師告訴我：這是回避蒋院，有點(diǎn)情感隔離亏钩。還告訴我，我最常用的就是合理化欺旧」贸螅可以很輕易的說服自己當(dāng)下的情況，讓自己好過辞友，但同時壓抑了自己真實(shí)情感栅哀。
是的震肮，很多時候，我很想生氣留拾，也很失望戳晌。更多的可能不是對別人，而是對我自己吧痴柔。如果出現(xiàn)了此前的情況沦偎，我竟然都不會\\能將真實(shí)的脾氣發(fā)出來，可能是為了表現(xiàn)出大度吧咳蔚，給別人留下一個好印象豪嚎。
可明明最討厭別人遲到，
可明明最痛恨安排好的事出幺蛾子屹篓，
明明最厭惡自己已經(jīng)準(zhǔn)備好的東西被別人一句話就推翻
……
最后疙渣，就笑著對別人說：“沒關(guān)系，隨便啦堆巧，算了妄荔，習(xí)慣了〉簦”
我覺得我的咨詢師說的沒錯啦租，那什么才是你自己呢？你自己為什么不考慮你自己的感受荒揣？為什么不接受這些情緒篷角，然后再用合適的方式表達(dá)呢？
我也很想啊系任，為什么自己很在乎恳蹲，卻說了無所謂。我們討厭被別人騙俩滥，可最常做的就是騙自己嘉蕾。
最后，好吧霜旧，隨便啦错忱，你說什么就什么咯，都按你的要求做唄挂据，我無所謂啊以清。就算已經(jīng)準(zhǔn)備了很久，就算花了很多的精力崎逃，時間和心思掷倔。明天也依然可能不見面，不想你不開心个绍，不想你想太多今魔，不想你……算了勺像，就這樣吧障贸，又不是第一次了错森，也不會最后一次…盡量滿足你的要求，不讓你失望篮洁，就算把自己內(nèi)心埋葬涩维。
