生活中煤墙，常常離不開飲酒梅惯，特別是親朋好友相聚的時候，難免會飲點小酒暖和一下氛圍仿野，所以說铣减、飲酒是人們生活中不可避免的一部分，而人們也是比較喜愛喝酒的脚作。如何飲酒養(yǎng)生不傷身呢葫哗？酒是人們生活中非常重要的一部分缔刹，也是人們在一些情況下不可避免的一部分，下面梁老師為大家介紹下如何飲酒養(yǎng)生不傷身劣针。
四種健康喝酒方法
一校镐、白酒
又名燒酒，可疏風散寒捺典、舒筋活血鸟廓，少量白酒能刺激胃液與唾液分泌，有助健胃止疼襟己，并能促進血液循環(huán)和鎮(zhèn)靜安眠引谜。但由于其度數偏高，不宜空腹飲用擎浴，更不能過量飲用员咽。清香的白酒適合搭配味道清淡的涼拌菜，味道濃烈的白酒則可搭配味辣口重的菜肴贮预。
二贝室、黃酒
這是中國最古老的酒之一，有養(yǎng)胃健脾仿吞、和血行氣档玻、調經止痛等功效，適合冬天畏寒怕冷茫藏、四肢發(fā)涼者误趴。黃酒最好燙熱或隔火加溫后再喝，配點清淡鮮香务傲、有嚼勁的下酒菜凉当，如茴香豆、豆腐干等;若加點姜片煮后飲用售葡，活血祛寒看杭、養(yǎng)胃健脾的效果更強。
三挟伙、葡萄酒
《本草綱目》記載葡萄酒能夠“暖腰腎楼雹、駐顏色、耐寒”尖阔，紅酒也是西方人的保健佳品贮缅。飲用時要注意“白配白、紅配紅”介却，白葡萄酒適合搭配海鮮等清淡鮮美的食物谴供，紅葡萄酒則可與有嚼勁的牛肉等“混搭”。
四齿坷、啤酒
啤酒是很多年輕人的鐘愛桂肌，適當飲用有助消化数焊、開胃健脾的作用。其酒精含量不高崎场，適合與香脆的下酒菜和鹵制品一起食用佩耳，但啤酒不適合痛風患者，且其營養(yǎng)豐富谭跨、易吸收干厚，大量飲用容易造成脂肪堆積。
