01
什么是幸福的家庭蝠嘉？和什么樣的人在一起才會幸福？這兩個問題的答案可能有千千萬杯巨，但我的答案只有一個蚤告，那就是：有愛的家庭就是幸福的，和情緒穩(wěn)定的人在一起更容易獲得幸福服爷。
楊絳先生在《我們仨》中有這樣一段關于家的描述：我們這個家杜恰，很樸素；我們?nèi)齻€人层扶，很單純箫章。我們與世無求，與人無爭镜会，只求相聚在一起檬寂，相守在一起，各自做力所能及的事戳表。碰到困難桶至，鐘書總和我一同承當，困難就不復困難匾旭；還有個阿瑗相伴相助镣屹，不論什么苦澀艱辛的事，都能變得甜潤价涝。我們稍有一點快樂女蜈，也會變得非常快樂色瘩。
看罷伪窖，只覺一團和氣。面對苦難居兆，他們沒有一點悲觀抱怨的情緒覆山，而是把一點快樂，變得非衬嗥埽快樂簇宽。這就是我眼中幸福的家庭就該有的樣子：和顏悅色，柔聲細語吧享，共享快樂魏割，共擔風雨。
列夫.托爾斯泰說：“幸福的家庭都是相似的钢颂，而不幸的家庭各有各的不幸钞它。”
其實，幸福本身就是人的各種情緒的總結所得出的感受须揣。它來源于我們對生活的感知，你能時刻感受到愛就會有幸福感钱豁，反之就是不幸的開始耻卡。而一個情緒失控的人是無論如何也感受不到愛的，又怎么會有幸干撸可言卵酪，只能麻木地沉浸在自己的悲情世界中。
就像《歡樂頌2》里的邱瑩瑩谤碳，因為失戀而情緒失控溃卡，鬼哭狼嚎不說，還化身刺猬蜒简，將身邊關心她愛她的人挨個刺了個遍瘸羡。想想昔日五美大家庭其樂融融的幸福畫面，卻因她的那點情緒瞬間碎裂搓茬，不但破壞了他人的幸福感犹赖，自己也未得到半分解脫。
成年人的世界從來沒有風調(diào)雨順卷仑，你的情緒就是你感知幸福的晴雨表:你能控制情緒峻村，才能獲得幸福。
而一個經(jīng)常情緒失控的人锡凝，即使心中有愛也無法讓自己和身邊的人感到幸福粘昨。
02
家是有愛的地方，幸福的家庭之所以相似窜锯，大概就在于有愛张肾，因愛而相聚，因愛而更加和氣衬浑；不幸的家庭捌浩，或許各不相同，但最大的不幸就是因愛而分崩離析工秩。
這讓我想起朋友講過的一個故事尸饺，故事的主角是他家隔壁的李姐。李姐是一家外企的高管助币，業(yè)績突出浪听，收入頗豐。最重要的是她上得廳堂眉菱，入得廚房迹栓，家里大小事都安排得妥妥當當。
工作要忙俭缓，孩子要管克伊，公婆生病住院酥郭，李姐跑前忙后；小叔子畢業(yè)找工作愿吹，她托人找關系不从，甚至結婚都是她找人給介紹的對象。她老公創(chuàng)業(yè)屢屢失敗犁跪，血本無歸椿息，李姐一個人擔起整個家庭的經(jīng)濟重擔。
按說這樣一個兼顧家庭事業(yè)的賢內(nèi)助坷衍，是多少男人夢寐以求的妻子寝优，但她的老公卻出軌了。
聽到這里我氣憤不已枫耳，罵她老公忘恩負義乏矾，同情李姐遇人不淑，但朋友卻說：她老公能忍這么久才出軌迁杨，實屬不易了妻熊。
原來，李姐千好萬好就是脾氣不好仑最。兩人婚后扔役，李姐經(jīng)常不高興，對老公和他的家人也常常不滿警医。尤其她老公創(chuàng)業(yè)失敗亿胸，她嘴上不說但每天掛一張撲克臉，好像全家都欠她的预皇。
剛開始侈玄，她老公感激她為家里的付出，事事忍讓吟温。后來序仙，遇到工作不順，心情煩躁鲁豪，兩人開始大吵潘悼，越吵越壓抑，也越來越不想回家爬橡。
朋友好幾次因為加班深夜歸來治唤，都能看到李姐老公坐在小區(qū)長椅上，腳下是三三兩兩的煙頭糙申。
或許是壓抑太久宾添，需要一個傾訴的對象，他苦笑著，毫不避諱地對著朋友自顧自說：“所有人都覺得是我對不起她缕陕，又有誰知道我心里的苦粱锐。我其實不想怎么樣，更沒想過離婚扛邑，只是太壓抑了卜范，需要一個出口。而那個女人讓我感到自己有價值鹿榜，被尊重，讓我覺得輕松愉快锦爵。我就是壓力太大舱殿，想有個人安靜的陪著，自己才不會倒下险掀』ο”
對于她老公內(nèi)心的苦楚，李姐全然不知樟氢。她只覺得委屈冈绊，自己那么愛老公和家人，為了他們埠啃，自己能做的死宣，該做的都做了。只是偶爾情緒不好碴开，說話不中聽了點毅该，老公竟然就找了別人。
很多人以為自己為家人做了很多事潦牛，就是對家人愛的表現(xiàn)眶掌。但如果你每次付出時，都希望得到別人的回報巴碗，便是一種索取朴爬。那么，你付出的越多橡淆，想要所取的也就越多召噩。
當你的付出得不到相應的回報時，發(fā)脾氣逸爵，擺臉色就成了家常便飯蚣常。你的付出儼然成為你傷害對方的資本。這樣的付出始于愛卻不是愛痊银，更像是債抵蚊。
沒有人愿意欠債，也沒有一個債臺高筑的人，能從債主那里感受到愛和幸福贞绳。
我們和誰在相愛谷醉，不是因為對方多能干，而是因為彼此在一起冈闭，感覺到舒服快樂俱尼，這就是一種幸福感。
正如朋友說的那樣：一個女人就算再精明能干萎攒，為家庭付出再多遇八，也抵不上出門時，叮囑男人一句“路上開車小心”耍休，踏進家門時刃永，問候一聲：“你回來了，吃飯了嗎羊精？”這才是回家該有的感覺斯够。
千百年來，縱然世界變化無常喧锦，但人類感受愛的方式卻亙古不變读规，那就是：和顏悅色，柔聲細語燃少，擁抱親吻束亏。
如果，李姐知道其中的道理阵具，懂得控制自己不穩(wěn)定的情緒枪汪，對身邊的人溫柔以待，而不是一邊付出怔昨，一邊疾言厲色地抱怨雀久，那么她會是一個相當好的妻子。但世間沒有如果.......
03
不穩(wěn)定的情緒是家庭幸福最大的障礙趁舀。往往越是親密的人赖捌，越容易被彼此的壞情緒轟炸“耄或許我們下意識的認為越庇，愛我們的人不會因為發(fā)一次脾氣，說一句難聽的話就離我們而去奉狈。
想當然地只考慮這樣做的后果會不會對自己不利卤唉，卻從未考慮對方的感受。人心都是肉長的仁期，或許對方可以原諒你千千萬萬遍桑驱，但他的心未必能承受得起千萬萬次的傷害竭恬。
當情緒傷害成為家庭生活的常態(tài)，壞情緒傳染太多熬的，不論是親情還是愛情都會在反復無常的“變臉”中消磨殆盡痊硕。
一個不懂得控制情緒的人，是無法控制人生的押框。而一個人生失控的人岔绸，往往就是一個沒有能力感知幸福的人。
愿我們每個人都能對家人溫柔以待橡伞，多點和顏悅色盒揉，夸獎稱贊，少點疾言厲色兑徘，指責抱怨张漂，用寬容和理解豆拨，還原幸福家庭該有的模樣项阴。
