今天又重新瀏覽了一遍《學習力》,里面介紹的很多方法我們不能做到全部學會氧吐,那就先掌握我們最需要改進的地方褪秀,或者最感興趣的地方空猜。
【舊知】每次列的計劃都不能全額完成绽慈,是典型的間歇性立志,偶發(fā)性努力辈毯,持續(xù)性失敯犹邸!
【新知】以前的計劃不具體谆沃,目標太大钝凶,一時半會完不成也就不想做了,通過學習知道了快速提高行動力的十個微方法唁影,因為都是很小的開始耕陷,也就很容易執(zhí)行掂名,書里說做任何一件事讓起步的門檻越低越好,最完美的完美主義是開始行動后死磕每一個細節(jié)哟沫。
然后又教會我們?nèi)绾味ㄖ莆粝肭鍐谓让铮瑯邮切《溃粝氲膶崿F(xiàn)會激發(fā)我們持續(xù)努力嗜诀。那么猾警,我們就用微行動來完成我們的微夢想吧。
【行動清單】定制好2019下半年屬于我自己的微夢想清單裹虫,并將為實現(xiàn)微夢想要做哪方面的努力肿嘲,一一列好,剩下的就是按計劃一步一步執(zhí)行筑公。