Andy一家定居在世界聞名的度假圣地——夏威夷袖瞻，沒(méi)錯(cuò)，就是那個(gè)陽(yáng)光拆吆、沙灘聋迎、海浪比基尼的魅力之地。
Andy在Ins上分享的日常就是跟自己帥酷的老公枣耀、兩個(gè)可愛(ài)的兒子在藍(lán)色的海灘上沖浪霉晕、在金色的沙灘奔跑、在明媚的陽(yáng)關(guān)下曬太陽(yáng)的身影捞奕。
她美好的生活吸引了眾多粉絲牺堰，有一次，Andy在Ins上發(fā)起了21 Earthy Days健康項(xiàng)目的挑戰(zhàn)颅围，這項(xiàng)挑戰(zhàn)目的是鼓勵(lì)人們健康的飲食習(xí)慣伟葫。
Andy由此人氣大升，也讓更多的人知道了Andy十六年來(lái)與慢性疾病抗?fàn)幍墓适隆?/p>
Andy并不是從一開(kāi)始就居住在夏威夷的院促，13歲那年筏养，來(lái)自加拿大薩斯喀徹溫省的Andy因?yàn)橐淮闻既坏臋C(jī)會(huì)獲得了去夏威夷度假的機(jī)會(huì)。
在見(jiàn)識(shí)了夏威夷的魅力之后常拓，Andy下定決心要把這里作為她今后生活的地方渐溶。
但是Andy沒(méi)有錢，她需要靠自己努力來(lái)完成夢(mèng)想弄抬，高中三年時(shí)間茎辐，Andy打工、省吃儉用眉睹，用一件皮夾克荔茬、一雙穿破了的運(yùn)動(dòng)鞋的堅(jiān)持，踏出了去夏威夷的第一步竹海。
經(jīng)過(guò)不懈的奮斗慕蔚，Andy終于在夏威夷定居了，一個(gè)酷酷的帥哥贏得了Andy的芳心斋配，有了2個(gè)可愛(ài)的兒子Tama和Ira孔飒，這樣的人生，不貪心的我只想來(lái)一打艰争。
Andy很愛(ài)自己的老公孩子坏瞄，希望帶給他們最好的照顧，但是整晚整晚失眠的Andy早已力不從心甩卓，身體的病痛折磨著她鸠匀。
讓Andy飽受困擾的慢性病被稱為乳糜瀉，（食物中的麩質(zhì)引起的腸灿馐痢）缀棍，IBS（過(guò)敏性腸綜合癥）宅此，月經(jīng)不調(diào)，甲狀腺功能減退爬范，哮喘……
Andy嘗試了各種各樣的方式：運(yùn)動(dòng)父腕、吃藥、看各種醫(yī)生青瀑，花了大把的錢璧亮，她也試過(guò)各種方法，包括順勢(shì)療法和中醫(yī)斥难，但是堅(jiān)持了很久都沒(méi)有起色枝嘶。
她按照醫(yī)生的建議，也戒掉了飲料哑诊，糖果等垃圾食品躬络，幾乎每一次，都是稍有好轉(zhuǎn)搭儒，卻要再次墜入深淵。
終于提茁，Andy奔潰了淹禾，她蒙在被子里哭啼，不知該如何面對(duì)茴扁。
就在Andy以為身體只能如此時(shí)铃岔，偶然的機(jī)會(huì)他發(fā)現(xiàn)了YouTube上有人分享raw till 4的飲食方法（raw till 4是國(guó)外流行的一種植物性飲食方式。主要是指早餐和午餐吃大量的有機(jī)新鮮水果和蔬菜峭火，晚餐以淀粉為主毁习，控制油鹽的攝入量。不過(guò)這種吃法太寒涼卖丸，長(zhǎng)期吃會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的傷害纺且，尤其不建議來(lái)大姨媽時(shí)肚子疼的女生嘗試。）
雖然這是一種令人難以置信的飲食方式稍浆，但也給了她相當(dāng)大的啟發(fā)载碌。
"我開(kāi)始明白水果和蔬菜是完整的食物"
"也許我應(yīng)該試試這個(gè)"
她靜靜坐在那里
腦海中顯現(xiàn)出這樣的聲音
"我決定嘗試raw till 4"
"結(jié)果是什么都沒(méi)有關(guān)系"
"我將全力以赴，為期30天"
30天過(guò)去了衅枫，Andy又做了次全身檢查嫁艇，結(jié)果讓所有人大吃一驚，身體里的那些毒素都被排空了弦撩，身體機(jī)能也明顯好轉(zhuǎn)了步咪，醫(yī)生調(diào)低了她服用的藥物劑量，并告訴她也許以后不用再吃藥了益楼。
Andy打算繼續(xù)堅(jiān)持猾漫，“我感覺(jué)很棒点晴，我甚至能感受到食物最原始的能量慢慢融入我的血液【残洌”
她不再像以前那樣觉鼻，一覺(jué)睡醒后四肢乏力，她的體質(zhì)在逐漸好轉(zhuǎn)队橙。
Andy的粉絲也會(huì)在評(píng)論下面分享自己健康食譜坠陈，分享著自己身體的變化，對(duì)生活的態(tài)度捐康。這場(chǎng)對(duì)健康飲食的挑戰(zhàn)幫助著更多的人仇矾。
Andy還有著專門上傳寶寶們的Ins號(hào)，她會(huì)與孩子們一起DIY健康美食解总。
現(xiàn)在的Andy看起來(lái)健康充滿活力贮匕，笑起來(lái)陽(yáng)關(guān)明媚，活脫脫一副十八歲少女的樣子花枫。
Andy感慨刻盐，是蔬果最原始的力量改變了她，她希望更多的家庭能看到這種改變劳翰，重新獲得健康與幸福敦锌。
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