早上围辙，六點(diǎn)的鬧鐘響起我碟，可是困，關(guān)了鬧鈴姚建，又繼續(xù)睡矫俺。還有十分鐘七點(diǎn)的時(shí)候，醒來(lái)掸冤，看了會(huì)書(shū)厘托。七點(diǎn)十分才起床。
感覺(jué)自己很健忘稿湿，常常會(huì)忘了手機(jī)放在哪里催烘，總在家里找手機(jī)，這是不是也是衰老的一個(gè)特征缎罢。
衰老是無(wú)法抗衡的一個(gè)自然規(guī)律。就像生老病死考杉，活著不容易策精，所以現(xiàn)在的我也不想和自己較勁，困了就睡崇棠，醒了就起來(lái)咽袜。不勉強(qiáng)自己。
看鏡子枕稀，感覺(jué)自己又老了一些询刹，不過(guò)現(xiàn)在的我也不會(huì)太在乎這些，晚上感覺(jué)自己吃的有點(diǎn)多萎坷，而且和孩子吃了吃炸雞 還有烤紅薯凹联，做了一些運(yùn)動(dòng)。不想太胖哆档，所以要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)蔽挠。
盡可能讓自己活得輕松，不內(nèi)耗瓜浸，盡量感受生活的美好澳淑，比如今天，午后的太陽(yáng)明亮溫暖插佛，夜晚杠巡，從十六層的窗戶可以看到外面的燈火闌珊，就彩色銀河雇寇，很漂亮氢拥。
