每周三省吾身3

周況

起床:據(jù)小來早安打卡記錄統(tǒng)計鲸阻,一周平均起床時間為早6:45分,晚于鬧鐘時間缨睡,小長假貪睡所誤鸟悴。

就寢:有點不規(guī)律,日思夜想奖年,哀思所致

天氣:一周總體晴好细诸,周氣溫向暖,期間清明節(jié)拾并,無風無沙亦無雨

心情:起伏不定揍堰,有想有念也有笑有淚

紀念日:1.清明節(jié)墓祭鹏浅,無雨淚紛紛嗅义。2.見到娘家親舅舅,久別重逢話家常隐砸,柴米油鹽之碗,酸甜苦辣,說個沒夠季希。

一周得失反思

本周有收獲的事:1.簡書日更己達55天褪那,共發(fā)布文章64篇,本周排名從46929持續(xù)上升至43253名式塌。2.朋友在她的平臺上收錄了《我的四月幸運色》一文博敬,并請人配樂朗誦,感覺很好峰尝。3.《清明祭》一文偏窝,在家人圈子里引共鳴。

需改進的:1.還是瑜伽,亟待加強祭往!2.本周聽書《心理醫(yī)生為什么沒有告訴我》伦意,因?qū)?nèi)容不感興趣,聽的心不在焉硼补,這種態(tài)度不足取驮肉。3.“共讀一本書”本周只進行了一次,望繼續(xù)加油已骇,不怕慢离钝,就怕站。

習慣養(yǎng)成:1.讀書摘抄經(jīng)典疾捍,隨性書寫的習慣需鞏固奈辰,但是形式上可以探索規(guī)劃一下。2.所有的工作不怕做不好乱豆,就怕不開始奖恰,所以要培養(yǎng)有想法,就要有行動的習慣宛裕。

周目標·完成進度

1.本周三省吾身3按計劃完成瑟啃。2.新的周計劃生成,一周一背誦揩尸,才開始蛹屿,要盡力。

學習·信息·閱讀

1岩榆、觀戰(zhàn)了部門的技術(shù)培訓考試错负,開卷無壓力,重在共同掌握與技能促進勇边,特別是實操現(xiàn)場犹撒,一個問題接著一個問題,求知若渴粒褒,效果可贊识颊。2、電信IP電視開機畫面一事奕坟,己確定企業(yè)簡介祥款,油田風采,歷史記憶月杉,幸福家園四項類別刃跛,內(nèi)容,圖片均已審核歸類確定苛萎,只待上線運行桨昙。3跌帐、繼續(xù)聽書,本周書目《心理醫(yī)生為什么沒有告訴我》绊率,是關(guān)于焦慮癥防治的谨敛,因?qū)?nèi)容不感興趣,聽的心不在焉滤否,不認真脸狸,可周末測試竟然得了80分,瞬間焦慮了藐俺。4炊甲、繼續(xù)在微信里《遇見·汪國真》,摘抄詩幾首欲芹。

健康·飲食·鍛煉

本周的飲食可概括為中規(guī)中距卿啡,坦然舒心,每歺按時按點菱父,自食其力颈娜,量力而行。期間被請吃大餐一次浙宜,還是解饞官辽。

健康狀況良好,睡眠有點亂粟瞬,上火口腔生潰瘍同仆,被關(guān)心?多喝水。

本周鍛煉還是以上班步行裙品,打球為主俗批,外出還散步于黃河風情線,強度適宜市怎。

人際·家人·朋友

1.與老領(lǐng)導岁忘,同事相見,倍感親切焰轻,好似長兄臭觉,寥寥數(shù)語昆雀,留存心間辱志,只嘆匆忙奔走難得一見,只愿一切順意狞膘,身體康娇痢!

2.清明墓祭挽封,朋友送站已球,外甥女訂票,哇!軟臥出行智亮,雖感奢侈忆某,也實屬暖心一筆。另外與遠道而來的舅舅舅母相見阔蛉,激動難耐弃舒,血真的濃于水。

3.適逢清明小假期状原,中年朋友們多數(shù)人忙著一樣的事聋呢,鮮有游玩,也是感恩情深所致颠区。

工作·思考

本周有效工作日四天削锰,小長假三天,基本平穩(wěn)毕莱。季度工作的落實檢查與階段性工作總結(jié)能夠更好地審視度勢器贩,是很好的一種工作方法,但已不被重視很久了朋截。

最美好的三件事

1磨澡、與姐同去蘭州寄托哀思,陪舅舅一家漫步黃河風情線质和,共敘家事稳摄,享受親人的關(guān)愛與溫暖。2饲宿、在家人圈里曬蘭州美食美景厦酬,饞的外地的表弟妹們直留口水。3瘫想、周末時光仗阅,四處覓春,在地縫里看露頭的青草国夜,在樹枝上找待放的花苞减噪,心情舒暢!

思考·創(chuàng)意·未來

1.思考:本周讀《遇見·汪國真》一書有感车吹。他的詩能將情感和想象用溫暖的語言表達出來筹裕,由心出發(fā),觸動讀者內(nèi)心最柔軟的地方窄驹。他的人生同詩一樣朝卒,被無數(shù)人欣賞。曾經(jīng)他對“人為什么活著乐埠?”的回答在現(xiàn)在看依然能夠觸動心靈抗斤∏羝螅“用一句話說,那就是——不辜負生命瑞眼。當然龙宏,這句話里包含的內(nèi)容很多。你平平庸庸伤疙、碌碌無為是辜負生命烦衣;你悲觀、絕望掩浙、沉淪花吟,更是辜負生命;你浪費時間厨姚、消極怠工衅澈、不務(wù)正業(yè)、游手好閑谬墙、心懷怨恨今布、空發(fā)牢騷,都是辜負生命拭抬。一個人要不辜負生命部默,就必須有所作為。有所作為造虎,是人生的最高境界傅蹂。”

2.創(chuàng)意:因嘗試寫詩算凿,有點自得自滿份蝴,心存幻想,何時可以隨心隨意即興賦詩就好了氓轰,可能好高騖遠了婚夫。但有想法總勝過沒頭腦。

3.未來:所有的美好未來都取決于當下的努力署鸡,只要堅持把簡單的事情做好案糙,復(fù)雜的事情才會變得簡單,未來要活得簡單靴庆!

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