你覺得溝通重要嗎铐刘?你認為什么樣的溝通是有效溝通呢陪每?
1.自己的思維認知的提升,重新定義有效溝通镰吵,在生活中指導行為檩禾。在溝通中看到別人的需求,換位思考疤祭,建立信任盼产,達成共識,進而去推動行為勺馆。2.化解情緒戏售,精神松綁,讓自己輕松喜樂谓传,看到事情的價值面蜈项,打開心胸心量,讓自己變得幽默续挟,用自己的能量去影響到家庭氛圍。氛圍變好了侥衬,有助于推動行為诗祸。3.建立信任,推動行為轴总,拿到結(jié)果直颅,讓自己對處理關系更加有自信。
你覺得溝通重要嗎怀樟?你認為什么樣的溝通是有效溝通呢功偿?
1.學會表達情緒,而不是用情緒表達往堡,當陷入到情緒中的時候械荷,不但不會達到有效溝通的結(jié)果,還會破壞關系虑灰,消耗能量吨瞎;
2.不信任是最大的溝通成本,不信任的溝通會引發(fā)彼此之間的質(zhì)疑和能量的消耗穆咐;
3.心里有什么奕扣,就會表達什么,多講對對方有價值并且有利于達成共識的方向缝裤;
4.通過有效溝通岸夯,讓人與自己成為一體。
你相信自己會越來越好嗎沽损?你為什么會有信心,或者沒有信心呢?
當人活得通透屈暗,就不會有什么癡毒
學習是一個很好的修煉場
表面上是聽的別人的故事
實際上是證悟的自己的人生
在自己人生的“道”上輕松喜悅
你相信自己會越來越好嗎?你為什么會有信心剧包,或者沒有信心呢恐锦?
1.推動更多人一體.2.如是面對己經(jīng)發(fā)生的事情,冷靜處理疆液,3.接納不完美的自己一铅,讓自己重新活一次,4.轉(zhuǎn)念的速度決定成長的速度.5.覺察情緒升起是關閉大腦的堕油,既然如此潘飘,快速轉(zhuǎn)念.6.培養(yǎng)自己有效溝通能力,7.去掉等靠要的念頭掉缺,培養(yǎng)自己獨立人格卜录,活成更好的自己。
你有明顯的畏難情緒嗎眶明?當你有畏難情緒的時候你一般是鼓勵自己再試一試艰毒,還是會果斷放棄呢?
1.畏難是因為心里面的妄念 事情還沒發(fā)生就開始腦補負面 把想換成去做 去經(jīng)歷 都是一次突破和成長 還能收獲意想不到的
2.對一件事情的畏難也有可能不是這件事情本身 也有可能對關于這件事其他方面的擔憂 而沒有關注事情本身的價值
3.心錨是果 要找出產(chǎn)生心錨的因 多問幾個為什么
4.問問題沿著一條線不斷的做區(qū)分 慢慢的就能找到答案
喜悅心是能量狀態(tài)搜囱,不以物喜丑瞧,因內(nèi)在定力而生。
固執(zhí)之人對未知領域心有恐懼
人脈就是錢蜀肘,你相信這句話嗎绊汹?你覺得人脈是什么?過去你如何維系人脈的呢扮宠?效果好嗎西乖?
1、關注點先放在自己身上坛增,覺知清除負債思維获雕,讓自己變得輕、輕松轿偎,讓自己清晰起來典鸡;
2、提升自己的技能坏晦。游戲中提升三大技能萝玷;工作中提升專業(yè)技能嫁乘;
3、建立人脈前學會識人球碉,貪心疑心傲慢心重的人蜓斧,在能量不夠時先遠離;
4睁冬、經(jīng)營人脈的因是信用挎春。多做法布施、累積自己的實力豆拨,成就自己成就她人直奋。
5、我變好了施禾,不是為了讓別人喜歡脚线,而是我想好。
6弥搞、教練不是顯得比別人厲害邮绿。這個位置是支撐成就她人,為了發(fā)掘小伙伴們本自具足的智慧攀例。
人脈就是錢船逮,你相信這句話嗎?你覺得人脈是什么粤铭?過去你如何維系人脈的呢挖胃?效果好嗎?
1梆惯、以前很抵觸人脈就是錢脈這句話冠骄,感覺經(jīng)營人脈是有期待有目的,為了交換加袋。
而且不喜歡“經(jīng)營”這個詞,有刻意有攀緣抱既;境由心造职烧,外在的一切都是內(nèi)心的化現(xiàn);為了顯得自己的“清白”防泵,活在自己的世界里不怎么會去主動關心關注她人蚀之。
2、現(xiàn)在也是把關注點放在自己身上捷泞,感受不一樣了足删。提升自己的技能,想讓自己變得更好锁右,想把快樂和美好分享給身邊的人失受。有了主動鏈接她人的意識讶泰,真好。
你認為你現(xiàn)在過的幸福嗎拂到?是什么因素讓你得到幸富臼穑或者什么因素影響了你得到幸福?
1.幸福是每個人都擁有的兄旬,但是如果感受被情緒障住狼犯,擁有再多都不會感受到幸福。所以领铐,化解自己的情緒悯森,多看到別人的優(yōu)點,看到別人的付出绪撵,就會提升自己感受幸福的能力瓢姻。
2.向內(nèi)求,幸福就是能夠清晰的認識自己莲兢,多去提升自己的能量和能力汹来,當自己變得更好的時候,才能把更好的愛給到自己愛的人改艇。
3.多看到價值點收班,多贊美別人,贊美別人也是打開能量通道的過程谒兄。
4.定義指導行為摔桦,可以決定所去的方向。不斷的清晰自己的定義承疲,會給自己帶來篤信篤行邻耕。
為什么這個世界上會有些人非常優(yōu)秀,成為領導者燕鸽?為什么會有些人不管怎么努力都很艱難兄世?大家都是人,為什么人與人之間會有那么大的區(qū)別呢啊研?
1.再次梳理和明確清晰了關于自己對領導力的定義御滩,領導力是一種影響別人愿意支持你,跟隨你党远,一起創(chuàng)造共同成果的能力削解;
2.有些人不管怎么樣努力都很難,需要去思考自己是否已經(jīng)明確方向沟娱,選對系統(tǒng)氛驮,經(jīng)營好人脈;想要輕松得來不費功夫济似,跟自己的福報和修為有很大的關系矫废;
3.外在的一切歸根結(jié)底都是在修自己盏缤,關鍵是有沒有帶著覺察和覺知去修。
4.概念上的東西需要在經(jīng)歷中去運用磷脯,真正用到的才是自己的蛾找。
你認為你現(xiàn)在過的幸福嗎?是什么因素讓你得到幸刚允模或者什么因素影響了你得到幸福打毛?
1.幸福是每個人都擁有的,但是如果感受被情緒障住俩功,擁有再多都不會感受到幸福幻枉。所以,化解自己的情緒诡蜓,多看到別人的優(yōu)點熬甫,看到別人的付出,就會提升自己感受幸福的能力蔓罚。
2.向內(nèi)求椿肩,幸福就是能夠清晰的認識自己,多去提升自己的能量和能力豺谈,當自己變得更好的時候郑象,才能把更好的愛給到自己愛的人。
3.多看到價值點茬末,多贊美別人厂榛,贊美別人也是打開能量通道的過程。
4.定義指導行為丽惭,可以決定所去的方向击奶。不斷的清晰自己的定義,會給自己帶來篤信篤行责掏。
你什么時候哭了柜砾,就超越了”
沒想到這個超越,會是今天
人生最苦的賬是“得失賬”
你覺得溝通重要嗎换衬?你認為什么樣的溝通是有效溝通呢局义?
有效溝通也可以是肢體語言 眼神等。
1.先自我溝通順暢冗疮,出現(xiàn)相了就去推因,自我溝通不順暢時就會產(chǎn)生情緒爆發(fā)檩帐,反復溝通术幔,抓住契機,不著相
2.產(chǎn)生情緒是一個點湃密,找產(chǎn)生情緒的因 為什么起情緒
3.以終為始找偏差诅挑,舍掉阻礙目標的想法和行為四敞。目標在就會想各種辦法。
4.和對方溝通時也要警覺到底是誰的情緒影響了誰拔妥,找到因忿危,可以先暫停,走開没龙,重新找方向铺厨,化解矛盾點,知道對方初心以后硬纤,向他提問解滓。抓住機會并且往有效方向去推動。
5.大部分有情緒的因是:不接納自己筝家,自我溝通順暢了以后就會看到我能的部分洼裤。
6.培養(yǎng)自己信心是不斷的看到我能、我做對了什么溪王、賦能腮鞍、拿到結(jié)果。邏輯可以遷移和復制莹菱。
7.心通了移国,因果通了,一通百通芒珠。
為什么這個世界上會有些人非常優(yōu)秀桥狡,成為領導者?為什么會有些人不管怎么努力都很艱難皱卓?大家都是人裹芝,為什么人與人之間會有那么大的區(qū)別
1.再次梳理和明確清晰了關于自己對領導力的定義,領導力是一種影響別人愿意支持你娜汁,跟隨你嫂易,一起創(chuàng)造共同成果的能力;
2.有些人不管怎么樣努力都很難掐禁,需要去思考自己是否已經(jīng)明確方向怜械,選對系統(tǒng),經(jīng)營好人脈傅事;想要輕松得來不費功夫缕允,跟自己的福報和修為有很大的關系;
3.外在的一切歸根結(jié)底都是在修自己蹭越,關鍵是有沒有帶著覺察和覺知去修障本。
4.概念上的東西需要在經(jīng)歷中去運用,真正用到的才是自己的。
你相信你的家人嗎驾霜?你最欣賞他們什么呢案训?你感受到他們對你的支持了嗎?你覺得生活在這個家里粪糙,你幸福嗎强霎?
1.相信一切都是最好的安排
2.遇到事情,覺察自己的情緒蓉冈,停頓城舞,再與家人進行溝通,去傾聽家人的想法洒擦。然后去支持椿争。
3. 溝通有困難,先去接納當下的自己熟嫩,然后去懺悔秦踪,情緒小了,心里慢慢也就通了掸茅。
過程中還要注意護持自己的內(nèi)心椅邓。
4.女人是一個家庭中的寶。
5.人際關系中:和同事聊天可以把同事當做智者君昧狮,通過提問題讓過程變輕松景馁。
人脈就是錢,你相信這句話嗎逗鸣?你覺得人脈是什么合住?過去你如何維系人脈的呢?效果好嗎撒璧?
1透葛、建立人脈,識人要與自己的內(nèi)心溝通卿樱,內(nèi)心要通僚害,能量通了,聽其言觀其行繁调,用心就能夠感受到識別到是否是善緣萨蚕。
2、不知如何識人的時候蹄胰,就把事情做好岳遥,做好了就會識人了。
3裕寨、把孽緣經(jīng)營成善緣的寒随,要化解自己的畏難情緒和對抗情緒,
4、拖延癥背后有畏難情緒和對抗情緒妻往,具體做法是拜懺,發(fā)愿试和,與自己溝通讯泣,看到別人的價值面。
5阅悍、經(jīng)營人脈好渠,需要把自己經(jīng)營成價值主體,才能依附人脈节视。專業(yè)能力拳锚,管理能力,溝通能力等寻行,自己為人要好霍掺,呈現(xiàn)喜樂愛覺的狀態(tài),為他人提供價值拌蜘。
當你失敗的時候杆烁,或者不如別人的時候,你會沮喪嗎简卧?過去的你兔魂,會快速化解掉自己的沮喪,還是一直在沮喪中撥不出來呢举娩?在玩了這個游戲之后析校,你有什么辦法讓自己更快的從情緒中走出來嗎?
1.從沮喪情緒中走出來铜涉,需要轉(zhuǎn)念智玻,還有擴大自己的心胸心量,非常重要的一點是接納自己現(xiàn)在的樣子骄噪,允許自己犯錯尚困,如是的尊重和接納自己;
2.遇到事情不要馬上下結(jié)論链蕊,要如是事甜,給自己時間去求證,太快下結(jié)論大腦會去搜集各種佐證證明下的結(jié)論是對的滔韵,這會有很多視覺盲點逻谦,可能在無形中就會破壞關系;從因果的角度思考問題會幫助自己以更高的維度看事情陪蜻,推動事情往好的方向邦马。
你愿意在一群人面前發(fā)表意見嗎?你希望你的聲音被更多人聽到嗎?比如滋将,如果有一個機會邻悬,讓你在100個人面前來介紹這個游戲,你準備怎么說呢随闽?
人生最難能可貴的就是有一份熱愛的事業(yè)
不管遇到任何事情都一直堅持走下去
不為錢父丰,不為名,不為利
只是單純的喜歡和熱愛
往后余生繼續(xù)通過公眾演講去點亮支持更多人
品著別人的故事掘宪,證悟自己的人生
你構想過未來你怎么賺錢嗎蛾扇?玩了這個游戲之后,你覺得你賺錢的思路會有什么變化
通過提問君的提問魏滚,是對自己價值體系的一個梳理镀首;通過不斷的整理碎片化的內(nèi)容,讓自己化簡為整鼠次;通過不斷的價值輸出更哄,讓自己更加的喜悅。
最新的證悟:很多時候须眷,我們不用想著未來會怎樣竖瘾,那會帶給我們很多負面情緒,只要活好每一個當下花颗,就是在給自己未來的人生鋪路捕传!
你認為什么是資產(chǎn),什么是負債扩劝。資產(chǎn)和負債分別會為你帶來什么庸论?
結(jié)合自己的生活經(jīng)歷,區(qū)分了哪些是我的資產(chǎn)棒呛,哪些是我的負債聂示,并且對資產(chǎn)和負債產(chǎn)生了定義。
1.資產(chǎn):讓自己成為價值主體后簇秒,吸引來可以帶給我們增長鱼喉,幫助我們達成目標和結(jié)果,為人生創(chuàng)造更大價值的工具趋观;
2.負債:生活中因為低能而對我們帶來一些消耗的思維扛禽;
3.復利疊加:敢于推翻自己,通過不斷提升認知皱坛,將身邊的資源價值利用最大化而創(chuàng)造的更大價值编曼。
當你失敗的時候,或者不如別人的時候剩辟,你會沮喪嗎掐场?過去的你往扔,會快速化解掉自己的沮喪,還是一直在沮喪中撥不出來呢熊户?在玩了這個游戲之后萍膛,你有什么辦法讓自己更快的從情緒中走出來嗎?
1.沮喪情緒并不是都是負面情緒嚷堡,它的來源是為了為自己賦能卦羡,讓我們發(fā)現(xiàn)自己的性格漏洞或是能力不足,從而增強自己的能量麦到。
2.真正接納自己的不足,提升的心胸心量欠肾。
3.化解自己的執(zhí)著心瓶颠,分別心和妄想心,為自己情緒種下好的因刺桃,從而推動行為達到好的結(jié)果粹淋。
你相信你的家人嗎?你最欣賞他們什么呢瑟慈?你感受到他們對你的支持了嗎桃移?你覺得生活在這個家里,你幸福嗎葛碧?
1借杰、覺知念頭想法,覺察到情緒時进泼,讓自己先停頓蔗衡,讓情緒流動,讓自己定下來乳绕;
2绞惦、不輕易下負面的結(jié)論,與家人進行溝通洋措,去傾聽對方真實的想法济蝉,了解家人的需求,言宜慢菠发;
3王滤、尊重自己,接納當下做不到的自己雷酪,護持自己的信心淑仆,也如是的去相信家人。
4哥力、感受到主持人的菩提心蔗怠,護持小伙伴們的信心墩弯,并且引導示范轉(zhuǎn)換問題的過程中告知因果,讓大家知其然知其所以然寞射。
你認為什么是資產(chǎn)渔工,什么是負債。資產(chǎn)和負債分別會為你帶來什么桥温?
對資產(chǎn)有了更深刻的理解和定義引矩,可以復利疊加的是資產(chǎn),資產(chǎn)分有形和無形的侵浸,無形資產(chǎn)可以轉(zhuǎn)化為有形資產(chǎn)旺韭。
提升能力,首先把自己培養(yǎng)成價值主體掏觉,培養(yǎng)建立資產(chǎn)的思維能力区端,有利于建立資產(chǎn)。其次鏈接人脈澳腹,積累人脈织盼,順勢而為,借力發(fā)展酱塔,有利于建立資產(chǎn)沥邻。
財富戰(zhàn)略,給我很大啟發(fā)羊娃,讓我認識到了建立資產(chǎn)和負債思維的重要性唐全。