看到《程序員思維修煉》這本書的時(shí)候，我以為是討論關(guān)于程序員思維和非程序員思維的區(qū)別，拿到《程序員》這本書的時(shí)候崔泵，我以為是講人腦的工作原理及認(rèn)知的科普知識≈硭玻看完《程序員》這本書的時(shí)候憎瘸，我認(rèn)為這是以人腦認(rèn)知為基礎(chǔ)，講述學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)陈瘦，是對我以往關(guān)于“學(xué)習(xí)”理論的一場顛覆幌甘。

這本書并不厚，內(nèi)容也不是很多痊项，作者從德雷福斯技能獲得模型開始锅风，講到思維的L型R型，主動(dòng)學(xué)習(xí)的技能及正確實(shí)踐的方法鞍泉，并指出學(xué)習(xí)中控制注意力的重要性皱埠。講述的是一個(gè)人如何完善自我思維，如何鍛煉自我思維咖驮，并鼓勵(lì)實(shí)踐再實(shí)踐边器。

德雷福斯模型是兩名研究人員通過研究训枢，將人類在各種非結(jié)構(gòu)領(lǐng)域（非結(jié)構(gòu)領(lǐng)域：在這些領(lǐng)域內(nèi)，不知道哪些要素與想要解決的問題相關(guān)饰抒，要解決的問題不能形式化肮砾，也不能通過規(guī)則來解決，既包括運(yùn)用動(dòng)作技能的領(lǐng)域也包括運(yùn)用智力技能的領(lǐng)域袋坑。）內(nèi)的學(xué)習(xí)能力提升的過程劃分為五個(gè)階段仗处，并對每個(gè)階段的典型特征作出詳細(xì)的描述。五個(gè)階段分別是：新手階段枣宫、高級新手婆誓、勝任者、精通者和專家也颤。在新手階段洋幻，我們需要將技能的學(xué)習(xí)分解為與情境無關(guān)的動(dòng)作或規(guī)則，處在新手階段的人會考慮是否遵守規(guī)則而不是關(guān)注整個(gè)情境布局翅娶。到了高級新手階段文留，學(xué)習(xí)者掌握了一定的技能，獲得處理實(shí)際情況的某些經(jīng)驗(yàn)和能力竭沫，開始根據(jù)需要和興趣關(guān)注與任務(wù)相關(guān)的其他問題燥翅。這是的規(guī)則既包括在新手時(shí)學(xué)到的規(guī)則也包括自己在經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出來的規(guī)則。隨著經(jīng)驗(yàn)的進(jìn)一步豐富蜕提，處在勝任階段的學(xué)習(xí)者學(xué)會用與整個(gè)計(jì)劃相關(guān)的視角來組織整個(gè)情境森书，可以確定因素的輕重緩急，簡化和提高行動(dòng)能力谎势。精通階段的學(xué)習(xí)者能直覺知道應(yīng)該從哪個(gè)角度來作出決定凛膏，但如何執(zhí)行決定還需要進(jìn)一步思考。專家級的學(xué)習(xí)者已與情境融為一體脏榆，具備了直覺辨別問題與解決問題的能力猖毫，不需要有意識的思考就知道應(yīng)該如何下決定如何執(zhí)行〗慊簦縱觀《程序員》一書鄙麦，就提到了很多學(xué)習(xí)規(guī)則，包括如何調(diào)用R型思維镊折，設(shè)定目標(biāo)的SMART法，SQ3R主動(dòng)閱讀法的解釋介衔，就是對新手的規(guī)則恨胚。這些規(guī)則對我來說特別適用，作為一名閱讀和學(xué)習(xí)技能的新手炎咖，我需要了解這些規(guī)則赃泡，在持續(xù)的學(xué)習(xí)過程中按規(guī)則去實(shí)踐去運(yùn)用寒波，才能一步步提取經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成技能，朝著專家之路行進(jìn)升熊。

書中提出了大腦是雙核cpu俄烁，兩種處理模式分別是L型和R型：L型是線性的處理模式，負(fù)責(zé)語言级野、分析页屠、推理、邏輯等領(lǐng)域的運(yùn)作蓖柔；R型是非線性處理模式辰企，負(fù)責(zé)非理性領(lǐng)域的運(yùn)作，如直覺况鸣、想象力等牢贸。而根據(jù)德雷福斯五階段模型，專家的思維方式是直覺思維镐捧，既屬于R型思維模式潜索，因此也間接表明R型認(rèn)知的重要性。多感官反饋懂酱、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)竹习、學(xué)會放松、使用隱喻玩焰、利用圖像流和自由日記等方式由驹，可以使L型向R型轉(zhuǎn)換。正如現(xiàn)在的家長都意識到音樂昔园、繪畫等藝術(shù)對孩子發(fā)展的重要性意義蔓榄。在曾經(jīng)看到過的育兒書上曾經(jīng)提到過，每天20分鐘的音樂訓(xùn)練有助于提高智商最靠譜的方法默刚，跟著音調(diào)打節(jié)拍甥郑，足以影響語言、記憶等一大堆能力荤西。

有效的學(xué)習(xí)應(yīng)該通過工具來制定目標(biāo)和計(jì)劃澜搅。目標(biāo)和計(jì)劃必須能夠具體執(zhí)行，經(jīng)不起推敲邪锌、缺乏細(xì)節(jié)的計(jì)劃勉躺，都可能付之東流。就像我去年想鍛煉身體觅丰，但是計(jì)劃也僅僅只停留在想法階段饵溅，沒有進(jìn)一步的舉措，所以一年過去了妇萄，仍然沒有任何行動(dòng)蜕企。目標(biāo)制定可以用SMART法咬荷，即具體的、可度量的轻掩、可實(shí)現(xiàn)的幸乒、相關(guān)的和時(shí)間可控。在制定目標(biāo)前唇牧，可以先問問自己罕扎，現(xiàn)在是什么狀態(tài)，想要達(dá)到怎樣的狀態(tài)奋构，可以用哪些資源和手段來達(dá)到目標(biāo)壳影，然后再將目標(biāo)用smart方法制定出來，這個(gè)計(jì)劃就不再是一個(gè)不可能的任務(wù)了弥臼。跟著開智讀書會看《程序員》宴咧，在14天內(nèi)完成一本書的閱讀，每天輸出一篇打卡心得径缅，最后完成讀書筆記掺栅，就是一個(gè)完整的完成目標(biāo)計(jì)劃。

作者文中推薦通過經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)纳猪，在玩耍中學(xué)習(xí)氧卧。我這段時(shí)間因?yàn)橄雽W(xué)編程，問了科技部的同事氏堤，應(yīng)該先看完哪些書沙绝。一個(gè)曾經(jīng)編程零基礎(chǔ)現(xiàn)在是頂梁柱的科技部同事說，自學(xué)編程最好的方法是直接做項(xiàng)目鼠锈。我也曾經(jīng)在沒孩子前考過心理咨詢師闪檬，但考完之后就過去了，并沒有太大改變购笆。但有了孩子后粗悯，再看發(fā)展心理學(xué)就特別有感觸，一邊養(yǎng)孩子一邊看同欠，一邊看了一邊對照样傍，就發(fā)現(xiàn)理論與實(shí)際結(jié)合的重要性。選擇傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式即先花費(fèi)很長時(shí)間讀完一本書铺遂，搞清每一個(gè)細(xì)節(jié)衫哥，但沒有實(shí)踐的機(jī)會，這些知識都只會停留在表面襟锐，甚至很快遺忘炕檩。而在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，即先大致看完相關(guān)主題的書捌斧，一邊實(shí)踐一邊學(xué)笛质，在這過程中發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)什么，再去有針對性的學(xué)習(xí)捞蚂，理論促進(jìn)了實(shí)踐妇押，實(shí)踐促進(jìn)了理論的學(xué)習(xí)，這就達(dá)到了良好學(xué)習(xí)的效果姓迅。

在學(xué)習(xí)了本書的學(xué)習(xí)方法論之后敲霍，如何做到真正的提升自我？那就是立刻行動(dòng)丁存。大腦思維會有路徑依賴肩杈，就是俗稱的習(xí)慣，改變習(xí)慣很難解寝，但最終會屈服于長期的堅(jiān)持扩然。堅(jiān)持能讓我們從技能上向?qū)＜铱繑n，但也要時(shí)刻提醒自己聋伦，在行動(dòng)上要保持警惕夫偶，保持一顆新手的頭腦和好奇心。