如何能專(zhuān)注
強(qiáng)大的內(nèi)心動(dòng)力崎岂！
第二階段30天專(zhuān)注成長(zhǎng)的思考，這次主題目標(biāo)要更明確和實(shí)際闪湾，可以量化考核的冲甘。美好習(xí)慣養(yǎng)成包括
1.每天一小時(shí)身體放松（包括跑步，瑜伽途样，生物電按摩江醇，游泳等），40-60分鐘
2.看書(shū)《NLP語(yǔ)言》半小時(shí)何暇，重點(diǎn)部分做筆記和分享嫁审，20-30分鐘
3.練習(xí)各種分享課程，40-90分鐘
跟自己玩?zhèn)€游戲赖晶，嘿嘿，一分鐘一分辐烂，一個(gè)月最高5400分遏插，最低3000分
超過(guò)5400，獎(jiǎng)勵(lì)旅游一周
4000-5400纠修，獎(jiǎng)勵(lì)北京買(mǎi)服裝三天
3000-4000胳嘲，獎(jiǎng)勵(lì)泡溫泉一次
3000以下，除了內(nèi)心的自我愧疚扣草，要在20個(gè)人面前唱歌30秒以上Ａ伺！Ｑ胀馈！Ｓセ觥甫窟！
好，就這么定了蛙婴，已經(jīng)躍躍欲試?yán)泊志?/p>
