我才20歲奈籽,為什么我的焦慮感這么重?

? 今年大一鸵赫,原本應(yīng)該是玩的最嗨衣屏,最沒(méi)煩惱的一年,可是我卻莫名的焦慮辩棒。

? 不知道從什么時(shí)候開(kāi)始狼忱,課間無(wú)聊的時(shí)候,上不想聽(tīng)的課的時(shí)候一睁,吃飯的時(shí)候钻弄,還有睡前的時(shí)候,仿佛一天24小時(shí)我總有很多很多的時(shí)間來(lái)刷簡(jiǎn)書者吁,看公眾號(hào)推送窘俺。我每天干的最多的事情就是看文章,看推送复凳,好像是想從文章中獲取些什么瘤泪,學(xué)到點(diǎn)什么,知識(shí)技能染坯,情感慰藉都可以均芽。故事的最后是,一個(gè)半學(xué)期就這樣過(guò)去了单鹿,我好像沒(méi)有得到我想要獲得的任何東西,可是我卻獲得了滿滿的焦慮感深纲,讓我坐立不安仲锄,想要改變點(diǎn)什么劲妙,可是最后卻什么都沒(méi)有做好。

? 我到底是怎么獲得這些焦慮感的呢儒喊?每天閑來(lái)無(wú)事镣奋,刷刷簡(jiǎn)書,想要提前了解一下社會(huì)怀愧,美其名曰做好心理建設(shè)侨颈,提前適應(yīng)社會(huì),以便于步入社會(huì)的時(shí)候更好更融洽的進(jìn)去芯义。結(jié)果當(dāng)然是我們文章開(kāi)頭說(shuō)的那樣讓我哭笑不得哈垢,我沒(méi)有得到自己想要的那些前人的經(jīng)驗(yàn)之談,結(jié)果得到的就是讓自己焦慮不安的東西扛拨,內(nèi)心煩躁耘分,靜不下心。還讓人難受绑警,最后得到的就是給自己滿滿的負(fù)能量求泰。

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