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我們?cè)谄綍r(shí)遇到問(wèn)題的時(shí)候，一般都是遵循“是什么酸些、為什么宰译、怎么辦”的思路來(lái)考慮如何解決問(wèn)題，也就是：發(fā)現(xiàn)問(wèn)題魄懂、尋找原因沿侈、解決問(wèn)題。
很正常呀市栗。這是我們一直都在采用的思考方式呀缀拭】榷蹋可是我們也因此經(jīng)常面臨著各種各樣的失敗。
比如蛛淋，我從上半年就發(fā)現(xiàn)自己發(fā)福的速度已經(jīng)明顯超過(guò)我漲薪的速度了咙好，于是決定開(kāi)始減肥。因?yàn)槟嵌螘r(shí)間铣鹏，我對(duì)自己的飲食不是很注重敷扫，吃得多且油膩哀蘑，而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間少诚卸，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我開(kāi)始運(yùn)動(dòng)绘迁。
每周至少有五次的五公里步行或跑步合溺，堅(jiān)持了26天，因?yàn)橐淮闻笥丫蹠?huì)斷掉了缀台，于是就又被打回原形棠赛，不再堅(jiān)持鍛煉了。
不僅不再鍛煉膛腐，而且覺(jué)得自己已經(jīng)堅(jiān)持了那么久睛约，已經(jīng)破記錄了，不再堅(jiān)持的當(dāng)天哲身，報(bào)復(fù)性的吃了很多東西辩涝。從此，一發(fā)不可收拾勘天。如今反而比勵(lì)志減肥的時(shí)候更胖了怔揩。
為什么我們想改變自己生活的嘗試總是失敗脯丝？
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我明明發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題商膊，找到了原因，也開(kāi)始嘗試去行動(dòng)宠进，去解決問(wèn)題晕拆，為什么還是沒(méi)有堅(jiān)持下去？
原來(lái)這些改變的行動(dòng)材蹬，本質(zhì)上變成了自我安慰潦匈。當(dāng)安慰作用到達(dá)時(shí)，我就會(huì)傾向于躺在沙發(fā)上來(lái)一個(gè)葛優(yōu)躺赚导。
比如跑步茬缩，堅(jiān)持了那么久，獎(jiǎng)勵(lì)一下自己吼旧，堅(jiān)持的慣性就停了下來(lái)凰锡。
就像我們的生命中，缺少了某種支撐，我們持續(xù)向前掂为、不斷改變的動(dòng)力裕膀，讓我們?cè)凇敖鉀Q問(wèn)題”的重要步驟上敗下陣來(lái)。
最近聽(tīng)了一本書(shū)勇哗，是羅伯特·弗里茨的《最小阻力之路》昼扛，為我的失敗找到了答案，也顛覆了我的很多思維欲诺。
《最小阻力之路》中抄谐，提到了一個(gè)突破性的觀點(diǎn)：
我們?cè)谌松牡缆飞戏磸?fù)出現(xiàn)的失敗經(jīng)歷，主要是因?yàn)槲覀儾捎玫氖且环N解決問(wèn)題的模式扰法，也就是前面提到的“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題—尋找原因—解決問(wèn)題”的過(guò)程蛹含。
但是這種解決問(wèn)題的思路，在現(xiàn)實(shí)生活中塞颁，尤其是面對(duì)意志力的時(shí)候浦箱，很大程度上都會(huì)導(dǎo)致失敗的結(jié)果。
昨天我在文章 ?我們都被“有志者事竟成”騙了祠锣！??中還提到行動(dòng)的重要性酷窥，但是這本書(shū)卻告訴我們：
當(dāng)我們嘗試去解決一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我們就會(huì)采取行動(dòng)伴网，來(lái)避免不想要的結(jié)果發(fā)生蓬推。
問(wèn)題越嚴(yán)重，我們就越會(huì)采取嚴(yán)厲的行動(dòng)是偷。
但是一旦行動(dòng)奏效拳氢，問(wèn)題得到緩解了，我們就不再采取行動(dòng)了蛋铆，反而會(huì)松懈下來(lái)馋评，結(jié)果呢，原來(lái)的問(wèn)題又通通“回來(lái)”了刺啦。
明明努力的往前走留特，最后卻又返回來(lái)，好像我們的前方玛瘸、后方都有一個(gè)無(wú)形的力在拉扯著我們前前后后蜕青、來(lái)來(lái)回回?cái)[動(dòng)。
渴望解決問(wèn)題的力糊渊，拉著我們向前右核，采取行動(dòng)；另外一個(gè)相反的會(huì)讓我們感覺(jué)舒適的力渺绒，拽著我們往后贺喝。
我們就在這兩種力之間反復(fù)掙扎菱鸥，而當(dāng)我們被舒適的力拉回，感受到巨大的安慰時(shí)躏鱼，我們就偃旗息鼓氮采；
可是又沒(méi)過(guò)多久，內(nèi)心渴望變好的力又開(kāi)始變強(qiáng)染苛，我沒(méi)有重振旗鼓鹊漠，進(jìn)入下一個(gè)“拉拉扯扯”的循環(huán)。
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不光是我們個(gè)人解決自身問(wèn)題的時(shí)候茶行，會(huì)出現(xiàn)這種情況躯概，很多事情也會(huì)掉進(jìn)這個(gè)陷阱。
有這樣一個(gè)例子：
國(guó)際上救濟(jì)埃塞俄比亞饑荒的行動(dòng)拢军。
戰(zhàn)亂和災(zāi)害使整個(gè)埃塞俄比亞陷入嚴(yán)重的饑荒楞陷，這引起了全球人民的關(guān)注怔鳖。媒體報(bào)道茉唉。各界捐款，大家紛紛伸出援助之手结执，受災(zāi)的人得到了物資度陆，情況就暫時(shí)被緩解了。一個(gè)“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題献幔、尋找原因懂傀、解決問(wèn)題”得一個(gè)過(guò)程“走”完后，媒體就不再報(bào)道蜡感，人們的注意力已被轉(zhuǎn)移蹬蚁，但是造成饑荒的根本原因并沒(méi)有得到徹底解決。
所以我們發(fā)現(xiàn)郑兴，有時(shí)“解決問(wèn)題”的思路犀斋，看似能夠奏效，但是有時(shí)是行不通的情连。
作者提出了一個(gè)模式叽粹，那就是把以前的“解決問(wèn)題”、“改變”的思路變成一種叫做“創(chuàng)造力”的模式却舀，而這種創(chuàng)造力正是“最小阻力之路”虫几。
當(dāng)我們用前面的思路去解決問(wèn)題的時(shí)候，我們的行動(dòng)是為了避免自己不想要的結(jié)果發(fā)生挽拔，自然而然專(zhuān)注點(diǎn)就會(huì)放在不想要的事情上辆脸。
但是如果用創(chuàng)造性的思路，我們就必須專(zhuān)注在自己真正想要的結(jié)果上螃诅，所有的行動(dòng)都是為了讓自己渴望的結(jié)果發(fā)生啡氢，這樣其實(shí)就跳出了那些“拉扯”之力的糾纏了始腾。
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同樣有一個(gè)例子，是烏干達(dá)的一次貧困救援行動(dòng)空执，人們就充分采用了創(chuàng)造的方式取得了驚人的成果浪箭。
他們不再想如何讓自己不挨餓，他們想如何過(guò)上自己渴望的生活辨绊，于是工作人員和當(dāng)?shù)氐拿癖娨黄鸱e極行動(dòng)奶栖，把自己想象中的房屋、農(nóng)田门坷、村莊宣鄙、醫(yī)院都變成了現(xiàn)實(shí)。
只是一種思路上的變化默蚌，就會(huì)產(chǎn)生這么大差異的結(jié)果冻晤。
因?yàn)樵趧?chuàng)作的過(guò)程中，我們不再去強(qiáng)調(diào)環(huán)境有多么糟糕惡劣绸吸，形勢(shì)有多么急切緊迫鼻弧，我們要想象美好的結(jié)果，然后通過(guò)持續(xù)的行動(dòng)將它們實(shí)現(xiàn)锦茁。
創(chuàng)造的結(jié)構(gòu)攘轩，才能夠產(chǎn)生持續(xù)的張力；
而解決問(wèn)題的結(jié)構(gòu)码俩，是沒(méi)有持續(xù)張力的度帮。
其實(shí)這就像是生活中遇到堵車(chē)時(shí)的兩種思維，
一個(gè)是：上下班堵車(chē)稿存，既堵又煩躁
一個(gè)是：去接愛(ài)人笨篷，路上堵車(chē)，雖然堵瓣履，但依然滿心歡喜率翅。
其實(shí)，細(xì)想你會(huì)發(fā)現(xiàn)拂苹，如果把最小阻力之路放到細(xì)碎的生活中去安聘，其實(shí)就是這樣一句話：
按你想的去生活，否則你遲早會(huì)按你生活的去想瓢棒。
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