這是老虎堅(jiān)持100天寫作計(jì)劃的第 3 天
今天是2018年1月1日,一元伊始虾啦,萬(wàn)象更新麻诀。
今天還會(huì)出現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象,許多人會(huì)早早起床傲醉,穿上跑鞋蝇闭,用跑步迎接新年第一天。為什么越來(lái)越多的熱衷于此硬毕?
未來(lái)更多的不確定性呻引,讓人們更懂得自助者天助的道理。
在很久以前吐咳,祖先們并不了解自己是誰(shuí)逻悠,來(lái)自哪里元践,將去何方,當(dāng)遇到不可解釋的狀況時(shí)童谒,只能寄雙手合十之上的神靈卢厂。慢慢的,人類開始了解到這個(gè)世界的規(guī)律惠啄,成功進(jìn)化的標(biāo)志,就是對(duì)自己有了更多的把控能力任内。
時(shí)間只不過(guò)才剛剛用了一甲子的時(shí)間撵渡,迎接新年的方式,就已經(jīng)從彌散的香火變成熱氣騰騰的奔跑死嗦。前一種趋距,是尋求天助,后一種越除,是尋求自助节腐。
用跑步的方式開啟自己新的人生,富有更多的積極意義摘盆,跑步是一種積極生活的隱喻翼雀。
更注重自己的身體,當(dāng)一個(gè)人懂得在意自己的身體時(shí)孩擂,說(shuō)明他對(duì)生活有了期待狼渊,更珍惜美好、愛(ài)護(hù)家人类垦。更明白保護(hù)自己就是增強(qiáng)當(dāng)下的競(jìng)爭(zhēng)狈邑,投資自己就是對(duì)未來(lái)更有力地控制。
更期望向前蚤认,跑步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)米苹,左腳邁到右腳前面,右腳再邁到左腳前面砰琢,生活也便在這交替中開始前進(jìn)蘸嘶,在熙熙攘攘前行的人潮里,每個(gè)人都希望自己走在前列陪汽。跑步可以帶來(lái)如此的希望亏较,跑上萬(wàn)步,日拱一卒掩缓,持續(xù)向前給人以力量雪情。
有付出就有回報(bào),不需要手持長(zhǎng)線你辣,跑步的效果立竿見(jiàn)影巡通,剛才還受困于晨起時(shí)的渾渾噩噩尘执,一個(gè)小時(shí)之后,就變得豁然開朗宴凉;一個(gè)月前跑步還是氣喘如牛誊锭,現(xiàn)在已經(jīng)可以氣定山河;一年前還是體弱多病弥锄,如今又可年輕一歲丧靡。跑步包括任何運(yùn)動(dòng)都不會(huì)騙人,有一分付出籽暇,它就給你一份回報(bào)温治。
超越昨天的自己,再心思粗獷的人戒悠,也會(huì)注意到跑步時(shí)帶來(lái)的變化熬荆,最簡(jiǎn)單不過(guò)于提高的速度或更遠(yuǎn)的距離,每一日绸狐,都有可能創(chuàng)造新的紀(jì)錄卤恳,每一年,都有新的超越寒矿,裹足不前是無(wú)盡的灰暗突琳,每一天比昨天超越一點(diǎn)點(diǎn)就變得積極有趣。
更懂得向內(nèi)索求符相,每天一小時(shí)的沉浸內(nèi)心本今,外在雖然流放于風(fēng)塵,五臟六腑卻和洗過(guò)一樣主巍,用村上春樹的話形容冠息,就是把內(nèi)心的毒素逼出來(lái),內(nèi)心安穩(wěn)的人孕索,才可以在慌亂的現(xiàn)世找尋到屬于自己的寧?kù)o逛艰。
除此之外,用跑步迎接新年搞旭,可以跑動(dòng)著欣賞日出散怖,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光打在自己臉上身上的時(shí)候,你仿佛看到四周折射的光輝肄渗,你知道這一刻镇眷,你是積極向上,而不是消極頹廢翎嫡,你知道這一刻欠动,陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)正好般配,我們與生活更好合拍。
再過(guò)一會(huì)具伍,我就要去跑深圳大鵬新年馬拉松了翅雏,趁著天光未亮,不如和我一起人芽,共同用奔跑的形式迎接自己心中那嶄新的新時(shí)光望几。