? ? ? ? 在上一講里我給大家分享了五個簡單卻很實(shí)用的小工具，這些工具主要是用來培養(yǎng)孩子認(rèn)識時間昧廷，提升感知時間的能力呵萨。當(dāng)孩子們對時間有了一定的認(rèn)識，能夠把行為速度和重要事件聯(lián)系起來之后福压，就需要通過記錄這個工具來更加精準(zhǔn)的了解自己的時間。
? ? ? ? 在親子時間管理訓(xùn)練當(dāng)中或舞，應(yīng)用時間記錄這個工具之前荆姆，先問問自己需要解決的是什么問題，是想了解孩子一天的時間安排是否平衡映凳，還是想了解孩子學(xué)習(xí)效率是否低下胆筒，或者說想了解孩子睡眠情況。 你是想全面關(guān)注诈豌，還是解決特定的目的仆救，這決定了你將采用何種記錄的方式，透過記錄所帶來的好處實(shí)在太多矫渔。
? ? ? ? 首先記錄彤蔽，可以實(shí)現(xiàn)具體可計(jì)算的數(shù)據(jù)追蹤，很多家長在透過記錄和反思庙洼，發(fā)現(xiàn)以前對孩子很多情況顿痪，其實(shí)并沒有概念，只是一些模糊的感覺油够，而開始記錄追蹤數(shù)據(jù)以后蚁袭，發(fā)現(xiàn)孩子遠(yuǎn)比自己想象的好石咬，當(dāng)自己能夠發(fā)自內(nèi)心的去欣賞孩子揩悄，夸獎孩子，為他小小的進(jìn)步而喝彩的時候鬼悠，自己和孩子删性，彼此間的感覺都會非常棒亏娜，這樣一份美好的感覺和親子關(guān)系，又為下一次合作贏得了機(jī)會镇匀。如果沒有記錄照藻，你對孩子現(xiàn)在的時間管理情況只能停留在感覺層面，只是憑借自己的感覺來判斷他的表現(xiàn)汗侵。很多時候幸缕，還容易出現(xiàn)誤判的情況，讓孩子覺得很委屈晰韵，也沒有標(biāo)準(zhǔn)可以參考发乔，許多家長都期待孩子有大的改變，可忽略了大的改變雪猪，也是從微小的進(jìn)步積累而來的栏尚，如果沒有對這些進(jìn)步的過程進(jìn)行鼓勵，很難期待所謂突然之間的成長只恨。記錄可以幫助孩子們看到自己努力的痕跡译仗，數(shù)據(jù)的回饋是最具體有效的，這個數(shù)據(jù)會讓孩子知道自己努力和進(jìn)步的關(guān)系官觅。讓他能更加明確的計(jì)算時間管理的回報纵菌，想知道如何讓孩子主動管理時間，答案其實(shí)只有一個休涤，就是讓他嘗到時間管理的甜頭咱圆，一個人只有嘗到了時間管理，帶給自己更多的愉悅功氨，輕松和成就感序苏，發(fā)現(xiàn)管理好時間之后可以有更多的收獲，才會激勵自己不斷去記錄捷凄，總結(jié)忱详，反思。在這個循環(huán)當(dāng)中去成長纵势，通過數(shù)據(jù)的量化踱阿，就不會錯過任何進(jìn)步，否則微小的進(jìn)步钦铁，不管對孩子還是家長來說，都沒有什么感覺才漆，容易被忽視牛曹。記錄還可以讓我們有機(jī)會針對具體的數(shù)據(jù)去反思，強(qiáng)化親子時間管理的信心醇滥。你可以從明確的數(shù)據(jù)記錄當(dāng)中和孩子回顧一天的時間花費(fèi)黎比，找到進(jìn)步的地方超营，以及鎖定那些具體需要改進(jìn)的地方，和孩子討論明天重點(diǎn)要在哪個地方突破去改進(jìn)阅虫，同時記錄還可以讓我們對未來事件的預(yù)估更加準(zhǔn)確演闭。在訓(xùn)練的過程中更加淡定從容，當(dāng)孩子做了一段時間的記錄之后颓帝，就會更加懂得規(guī)劃自己的時間米碰，因?yàn)橥高^記錄，他知道了自己要完成一件任務(wù)需要多長時間购城，身為家長的我們也會重新去評估給孩子布置的任務(wù)吕座，不會超量安排。所以記錄可以幫助我們做到真正的合理安排瘪板，極大的去緩解了雙方的焦慮感吴趴。
? ? ? ? 最終制定出的時間計(jì)劃表，才能符合自己孩子的實(shí)際狀況侮攀，從簡單做起锣枝，讓孩子在不斷獲取的信息當(dāng)中，循序漸進(jìn)的提升效率兰英，在今天的內(nèi)容我們了解了為什么要做記錄撇叁？了解為什么和知道怎么做，具有同等重要的作用箭昵，記錄作為親子時間管理訓(xùn)練當(dāng)中的重要工具税朴，會根據(jù)不同的需求有不同的呈現(xiàn)形式，在下一講里家制，我會跟大家去分享不同形式的記錄方法正林。
