虛幻走向真實的過程1
人睡覺不能太舒服，床不可以太軟被子不可以太厚，太舒服就太貪戀…
人不能吃太多肉昼捍，以素食為主，以簡單為主肢扯，不該花里胡哨精裝細選端三，肉食偶爾食之且懷有虔誠之心…
人穿著不能太奢華，美由內(nèi)而外鹃彻，別具一格的鶴立雞群的都很危險…
人出行不能太懶郊闯，時間來的及，能走的走能騎的騎…
衣食住行四點蛛株，生活中的幾大要素团赁，簡單且實用。
奧對還有是太漂亮的人保持距離谨履，沾染因果欢摄，多壞事…
人感知這個世界，主聲色香味觸法笋粟，注意力這個東西需要會用怀挠，不需要時，走在路上害捕，周遭風景人群車流燈紅酒綠五花八門不入眼不入而绿淋，學會散開，散步這個東西尝盼，說是散心的吞滞，要先散神，散而不專盾沫，則不入腦不進心裁赠，空空如也，空而無我赴精，無我萬般亦如我…專注之時佩捞，亦如是，聚于一點蕾哟，散則無限大一忱，聚當無限小莲蜘，聚則清，清則明掀潮，明后通菇夸，達后達…
在事上練，常有此說法仪吧，事是什么庄新，呈現(xiàn)某個現(xiàn)象，有事就有思考有想法人與人就產(chǎn)生偏差出現(xiàn)矛盾點薯鼠，產(chǎn)生情緒變化择诈，情緒自發(fā)而生，大小不同出皇，人多被情緒占據(jù)脫離自我羞芍，自我意識不到自我，常常情緒走了郊艘，我回來了意識到某些不妥荷科，自發(fā)而生的情緒是自然的，而與此同時覺察情緒的能力卻是需要培養(yǎng)的纱注，定力畏浆，從一個聽著字不舒服就暴跳如雷到泰山崩與面前而面不改色的差別之中大小不同，如如不動的定力才是根本狞贱。
定力刻获，不好聽的有句話是狗咬你一口你非要咬回去，狗咬你一口瞎嬉，很多時候不是因為你怎么了蝎毡，是狗覺得你怎么了。記得小時候我上學的路上有一家人門口的一只大狼狗特別兇猛氧枣，每次路過那沐兵，它都先嚎叫，特別害怕挑胸，害怕就想看它是不是看到我了痒筒，是不是要沖過來了，然而它一看到你眼神過來了茬贵，四目相對的那一瞬間，它仿佛瞬間明白了些什么移袍，飛一樣的就像你沖過來解藻，走著其實還好，它沖過來發(fā)現(xiàn)你沒什么挑戰(zhàn)性就叫著叫著葡盗，你慢慢走它就回去了螟左，可是騎自行車的時候就不得了了啡浊，路過的多了就知道了你就不能看它，一看它就跟你急胶背，可經(jīng)不住害怕呀巷嚣，扭頭一看四目相對的那一剎那，喔我的天哪钳吟，趕緊蹬啊廷粒，就聽見嘶吼的聲音越來越大，吃奶的勁蹬車騎的飛快红且，扭頭一看坝茎，媽呀還在到車屁股啦，瘋狂蹬車不敢有絲毫松懈暇番，直到狗叫聲停下來才敢這口氣嗤放，哈哈逃過一劫…
所以，狗咬你壁酬，是因為你有問題嗎次酌，不，很多時候它覺得你有問題你就有問題舆乔，而這些東西往往也是不可說的岳服，也往往解釋不通的。因為對一件事物的認知偏差人與人同樣是很大的蜕煌，人首先會從自己的角度出發(fā)利己自我暗示催眠美化捕捉放大對利方的不利因素點自動忽略掉自我的不利點派阱，讓客觀事實向自我靠攏，從而理直氣壯的對別人進行批判斜纪，這個東西是很常態(tài)化的事情贫母，人人都會有的，但程度不一樣盒刚，這是人類社會制造一切麻煩和問題的主要因素之一腺劣。
所以定力是什么，一個定字因块，而且是有力量的橘原，是當你懶洋洋曬太陽昏昏欲睡的時候突然一條瘋狗撲來撒腿就跑的力量嗎，是你看見有人落水涡上，奮不顧身跳下救人那一股與生俱來惻隱之心激發(fā)的正能量嗎趾断？是你看到漂亮小姐姐或大帥哥突然心跳加速心情澎湃躁動的力量嗎，是你吃飽飯睡好覺元氣滿滿跑起步來健步如飛的力量嗎吩愧？…我想可能都不是芋酌，撒腿就跑來的快去的快，奮不顧身來的快事后或許多在后怕更或許沒機會后怕了雁佳，躁動的心也很快會恢復平靜脐帝。而這個定力同云，更向是舉重運動員不斷訓練從低到高的一個力量，像是跑步運動員從慢到快到更快的一個速度堵腹，像是書法愛好者不斷的練習從生疏到得心應(yīng)手的過程等等炸站。所以定力是需要練出來的
怎么練呢，預(yù)知后事如何疚顷，且聽下回分解旱易，（僅代表個人一點淺知拙見！）
