爺爺您好扑浸！我初三學(xué)生，馬上就中考心情總極度緊張同時(shí)產(chǎn)生許多煩惱燕偶。首先性格本身就不太好喝噪，屬那種想到什就說(shuō)類型，有時(shí)不會(huì)在意后果指么。中考?jí)毫ο伦兊檬忠讋?dòng)怒仙逻，不小心傷害到別人自己也沒(méi)意識(shí)到。事后再意識(shí)到時(shí)想去道歉涧尿，卻又羞于開(kāi)口系奉，這讓我很困擾。

還有就是升入初三后姑廉，作業(yè)也漸漸多起來(lái)缺亮，每天都寫到十點(diǎn)十一點(diǎn)左右，第二天五六點(diǎn)就要起床導(dǎo)致總得不到充足睡眠上課昏昏欲睡，導(dǎo)致課程聽(tīng)不進(jìn)去然后就不理解題目萌踱，又會(huì)做得很晚長(zhǎng)此以往形成死循環(huán)葵礼。本來(lái)可以靠咖啡提神，但現(xiàn)什都沒(méi)用了并鸵，總抑制不住想閉眼鸳粉。最后我班級(jí)有兩位同學(xué)鬧很大矛盾，而我和這兩位同學(xué)關(guān)系都還不錯(cuò)园担，不想夾中間像兩面派但也不想失去任何一方友誼届谈，現(xiàn)兩人對(duì)我已都有點(diǎn)冷淡非常擔(dān)心。爺爺弯汰，希望您能給提些建議艰山，該么做？

4356/

你好孩子咏闪，爺爺看到你的來(lái)信了曙搬。

到了初三，學(xué)業(yè)壓力增加鸽嫂，加上競(jìng)爭(zhēng)激烈纵装，還有人際問(wèn)題的困擾，更讓你有些應(yīng)接不暇据某，煩躁不安搂擦，茫然無(wú)措，倍感孤單無(wú)助哗脖，也就容易情緒失控也是人之常情瀑踢。這也是長(zhǎng)大的必經(jīng)歷程，包括要慢慢學(xué)著去面對(duì)和接納自己的各種情緒才避，學(xué)著去表達(dá)自己交流情感橱夭，多些渠道疏導(dǎo)，對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)而不是遷怒別人桑逝。不僅真實(shí)表達(dá)自己棘劣，也要學(xué)著顧及別人的感受。

長(zhǎng)大了楞遏，面臨蛻變茬暇，身心疲憊那就好好休息，試著調(diào)整作息時(shí)間寡喝，重視自己的身心感受糙俗，放鬆身心，才能事半功倍预鬓。作業(yè)也好功課也罷巧骚，不在於疲勞戰(zhàn)，更多在於提高效率改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，跟周圍同學(xué)多交流劈彪，多借鑒竣蹦。確保休息，給自己留出空間做些喜歡的事沧奴，出去走走痘括，都有助於緩解緊張。你基礎(chǔ)不錯(cuò)也有潛質(zhì)滔吠，關(guān)鍵還在於穩(wěn)定心態(tài)纲菌，累了就閉目養(yǎng)神，打破惡性循環(huán)屠凶。

人際問(wèn)題驰后，多半涉及性格特點(diǎn)肆资，帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印矗愧。朋友之間有矛盾，可以開(kāi)誠(chéng)布公談?wù)勚Ｔ砻髯约旱南敕ê透惺馨拢舜俗鹬兀笸娈惙咐纾ゲ幻銖?qiáng)才好属愤。友誼，也確實(shí)要經(jīng)受這樣的考驗(yàn)酸役，才能見(jiàn)真情住诸。至於口無(wú)遮攔影響了別人，你自己也意識(shí)到了涣澡，開(kāi)不了口那就發(fā)個(gè)信息贱呐，寫個(gè)紙條，很多方式都可以幫你表達(dá)歉意入桂，真摯坦誠(chéng)奄薇，才能贏得尊重和諒解。

夏安抗愁。好運(yùn)馁蒂。

……

爺爺你好…上次給你寫過(guò)一封信，這次又來(lái)了……最近遇上個(gè)男孩蜘腌，認(rèn)識(shí)不久后發(fā)現(xiàn)喜歡上他…于是就去加他微信也成了朋友沫屡，之后關(guān)系更近一步每次聊也都很開(kāi)心，他時(shí)不時(shí)發(fā)些有點(diǎn)曖昧小表情以及一些讓我難以讀懂話語(yǔ)撮珠，一直都在猜測(cè)著什意思……至今不知谁鳍。后因一些表現(xiàn)朋友都說(shuō)對(duì)我有意思（時(shí)不時(shí)來(lái)找我聊天也一直讓幫忙，很多忙都是很小事自己可解決，我很多時(shí)候也想他為什不找別人幫【因他一直都被人表白】就想著去看看他到底對(duì)我有沒(méi)感覺(jué)倘潜，所以就去表白了……

表白后他問(wèn)我是不發(fā)燒了……然后又說(shuō)了些難以琢磨話語(yǔ)绷柒，讓我有些分不清到底是拒還是接受…就很迷茫。但那之后還像之前一樣涮因，朋友有些說(shuō)他吊著我搞曖昧…但不想把他想成那樣因覺(jué)他不呢樣废睦，現(xiàn)就不知該怎辦繼續(xù)等還是…希望爺爺能給點(diǎn)建議，謝謝爺爺养泡。

4357/

你好孩子嗜湃，爺爺又看到你的來(lái)信了。感謝你的信任和坦誠(chéng)澜掩。

遇到喜歡的男孩购披，你很確定自己的感情，你們也互有好感肩榕，經(jīng)掣斩福互動(dòng)，也會(huì)有些曖昧株汉。只是筐乳，他的態(tài)度讓人琢磨不定，雲(yún)裡霧裡乔妈，讓你各種猜測(cè)蝙云，忐忑不安。勇敢表達(dá)路召，是你的勇氣勃刨，而他的回應(yīng)或許說(shuō)明，他還沒(méi)有做好準(zhǔn)備去面對(duì)你的感情股淡，抑或他習(xí)慣了曖昧身隐，不願(yuàn)進(jìn)入一對(duì)一的關(guān)係？

你不願(yuàn)把他想成這樣揣非，看得出你的善意友好抡医，只是自己的感情需要自己做主，無(wú)論他的態(tài)度怎樣早敬，或者繼續(xù)守候忌傻，看著他跟不同的人曖昧糾結(jié)，只要你喜歡搞监，就好水孩。或者琐驴，要學(xué)著保護(hù)自己學(xué)著去識(shí)別分辨俘种，守住界限秤标，讓這份感情關(guān)係更清晰明確。

他的不可捉摸讓你倍感迷茫困惑宙刘，他也未必意識(shí)到了自己在用這樣的方式與女生相處苍姜，享受著不斷被表白，卻又會(huì)推開(kāi)別人悬包。矛盾糾結(jié)搖擺不定衙猪，一面不斷找你幫忙，言語(yǔ)模糊布近，一面欲拒還羞垫释。你可以選擇繼續(xù)做朋友，繼續(xù)愉快聊天撑瞧，你也可以選擇適當(dāng)保持距離棵譬，不再配合他的曖昧。抑或预伺，你們都喜歡這樣的模糊订咸，搖擺，繼續(xù)躲閃迴避的遊戲扭屁。

夏安算谈。好運(yùn)涩禀。

……

爺爺你好料滥，網(wǎng)上看到雜貨店APP可下載后卻不能登錄，不知能不能通過(guò)公眾號(hào)把信發(fā)給您艾船。就最近因艾倫?圖靈（計(jì)算機(jī)科學(xué)之父）喜歡上劍橋大學(xué)雖現(xiàn)還只初中生葵腹，但對(duì)那真特向往，可目前水平與劍橋錄取要求相差甚遠(yuǎn)以及劍橋?qū)W費(fèi)老高屿岂，不知是否要放棄這夢(mèng)想践宴。還有就不知為什對(duì)父母有點(diǎn)抵觸或說(shuō)對(duì)他們感情有點(diǎn)無(wú)常，一會(huì)挺喜歡呆一起一會(huì)討厭接觸爷怀。小時(shí)父母工作很忙所以姥姥帶大阻肩，差不多四五年級(jí)父母開(kāi)始花時(shí)間陪我，雖可感對(duì)我愛(ài)运授，但還是不能敞開(kāi)心扉烤惊。

就不知到底是個(gè)怎樣的人。有時(shí)開(kāi)朗陽(yáng)光但有時(shí)還是更喜獨(dú)處吁朦。感好像可特定環(huán)境下切換性格似的柒室。有點(diǎn)奇怪啊這表達(dá)，就無(wú)法真正了解自己讓我很難受逗宜。而且就與周圍人愛(ài)好基本不一樣不知該怎融入他們雄右。還有翱丈А（最近煩惱好多）就有個(gè)好友吧，之前說(shuō)過(guò)對(duì)我有好感（都是女孩）然后當(dāng)時(shí)以為她開(kāi)玩笑所以沒(méi)怎在意擂仍，但最近不知為什關(guān)系突然就挺尬囤屹。平常走一起都說(shuō)說(shuō)笑笑，但最近就好像沒(méi)話可說(shuō)樣逢渔。她上星期就隱秘試探我牺丙，大概意思是喜歡我，但我本就對(duì)談戀愛(ài)之類行為不感冒且很少對(duì)他人有好感复局，所以想拒她可不知怎表達(dá)冲簿。謝謝爺爺祝身體健康 萬(wàn)事勝意。

4358/

你好孩子亿昏，爺爺看到你的來(lái)信了峦剔。感謝你的信任和坦誠(chéng)。

喜歡劍橋角钩，起碼有了努力的目標(biāo)吝沫，夢(mèng)想放在心裡可以慢慢靠近，或早或晚都值得珍惜值得去努力爭(zhēng)取递礼。前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)惨险，無(wú)論結(jié)果如何，堅(jiān)守過(guò)嘗試過(guò)脊髓，就好辫愉。說(shuō)到自己的矛盾複雜，你長(zhǎng)大了就會(huì)感到自己不同側(cè)面不同角色不同表現(xiàn)将硝，喜歡抑或排斥恭朗，開(kāi)朗或者獨(dú)處都是真實(shí)的你，也是需要去面對(duì)和接納的部分依疼。

從小和家人分離自然很難親近痰腮。也會(huì)有陌生惶恐，各種不習(xí)慣不安全律罢。也是人之常情膀值。矛盾糾結(jié)，恰恰說(shuō)明內(nèi)心的渴望和茫然不斷拉鋸误辑，也在不斷驗(yàn)證沧踏，不必勉強(qiáng)自己順其自然就好。愛(ài)好不同稀余，可以求同存異悦冀，想要融入大家就需要多些耐心，接納睛琳，有興趣了解別人盒蟆，也有興趣表達(dá)自己踏烙，讓自己被了解。

有人喜歡历等，有些尷尬讨惩，想要拒絕可以直接告訴她，坦誠(chéng)真摯寒屯，對(duì)於彼此都是保護(hù)和尊重荐捻。抑或，你們願(yuàn)意試著繼續(xù)做朋友彼此陪伴寡夹，友情抑或愛(ài)戀何去何從处面，更多在於自己。只是菩掏，人和人之間的親密魂角，依戀，或許也是你的功課智绸，曾經(jīng)缺失野揪，需要慢慢修復(fù)。

夏安瞧栗。好運(yùn)斯稳。

……

我是很平常姑娘，也和這城市其他女孩一樣迹恐，但有點(diǎn)不太相同挣惰，似乎總焦慮又內(nèi)斂。19年離開(kāi)原城市來(lái)到新學(xué)校是老師們眼里好孩子系草，文靜聽(tīng)話通熄，但我同學(xué)們眼里就只墨守成規(guī)眼高于頂一人唆涝。去年甚至因一些事和本班女生變得有些尖銳找都。其實(shí)到今天哪怕再說(shuō)起來(lái)也不知為什這些事就冤枉我，但再說(shuō)起來(lái)也已不值一提能耻。可卻總覺(jué)系著那么一根繩勒住脖子無(wú)法呼吸。

好像就突然明白了曾無(wú)意看到一段話意義何在：“作亂者高枕無(wú)憂磕秤。跟風(fēng)者唯恐不亂再来。偏聽(tīng)者是非不分搜变。覬覦者坐收漁利。全清者墜入深淵。受害者百口莫辯。受盡鞭打。你看阿赌渣，百鬼夜行有人混進(jìn)其中比鬼還開(kāi)心呢斜姥。”真很不知又該怎做呢？她們勸融入可嘗試過(guò)真很不快樂(lè)不明白峰弹，不喜歡的環(huán)境離遠(yuǎn)點(diǎn)萍水相逢難道真不好嗎右钾？為什喜歡自由一人就要說(shuō)這人不合群大家孤立她窘茁？為什不能說(shuō)只喜歡一人安安靜靜邢羔？曾對(duì)人言可畏并不感興趣但真壓到自己頭上才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)謠言和閑談竟能如此犀利。很抱歉失態(tài)，也許17年人生前段順風(fēng)順?biāo)_實(shí)并不太能接受別人詆毀和背后試探。

4359/

你好孩子市殷，爺爺看到你的來(lái)信了搞挣。

遭遇人際困境舍肠，你選擇特立獨(dú)行财边，沒(méi)什麼錯(cuò)，只是有些猝不及防馋嗜，沒(méi)想到這樣的選擇會(huì)遭遇身邊各種。覺(jué)得委屈孤單莺债，茫然悲憤也是人之常情長(zhǎng)大的歷程多半如此，既然選擇堅(jiān)持做真實(shí)的自己。也就不得不面對(duì)各種詆毀，試探，孤立泼舱，嘲諷冒掌。做與眾不同的自己铃诬，確實(shí)無(wú)法完全避開(kāi)這些你能做的只是學(xué)著保護(hù)自己宣肚，守住界限楼镐。

從順風(fēng)順?biāo)讲幻靼祝唤邮埽@個(gè)落差巨大嗡载，需要給自己多些時(shí)間和空間慢慢去化解千康，代謝。我們都渴望理解增蹭，支持帝美，接納疏橄，認(rèn)可，尊重略就，只是無(wú)法強(qiáng)求捎迫，失落失望之後宣脉，是否要繼續(xù)堅(jiān)守自己的選擇嵌言，需要勇氣，也需要內(nèi)心真正的獨(dú)立自主去支撐成洗。你當(dāng)然可以選擇不喜歡崔兴，選擇遠(yuǎn)離彰导，選擇獨(dú)善其身，同時(shí)也需要接受別人做出不同的選擇恼布，他們喜歡評(píng)論別人螺戳。

如鯁在喉，多半是焦慮的表現(xiàn)折汞，委屈憤怒無(wú)處排解倔幼，需要尋找出口也需要找到同路人去表達(dá)交流，彼此扶持爽待。文靜聽(tīng)話抑或墨守成規(guī)损同，高冷自處，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智鸟款，你選擇做自己膏燃，貌似不值一提，其實(shí)很多情緒沒(méi)有得到處理何什，一直淤積组哩，困擾著你。關(guān)係變得尖銳处渣，他們無(wú)法容納你的獨(dú)特伶贰，人言可畏，你也可以選擇無(wú)所畏懼罐栈。

夏安黍衙。好運(yùn)。

……

爺爺您好荠诬！從2019年?duì)敔斎ナ篮蟮浆F(xiàn)在也有兩周年琅翻，從小和爺奶一起生活爺爺對(duì)我非常好也很愛(ài)他位仁，但災(zāi)難總很突然爺爺突然住院，然后不明病因就去世醫(yī)生說(shuō)可能是中毒方椎。那段爺受了很多苦聂抢，進(jìn)ICU后一直昏迷不醒呼吸機(jī)也上了，看著很心痛但又希望爺爺可熬過(guò)這關(guān)辩尊。因那時(shí)上學(xué)不能去看涛浙，知姑姑來(lái)接我看到爺躺病床上一直昏迷康辑。住院地方很遠(yuǎn)父母就讓先回學(xué)校摄欲，每天都打電話問(wèn)情況爸每次都會(huì)說(shuō)好了些，真以為好了點(diǎn)但直到元旦前一天疮薇，姐來(lái)校接我說(shuō)爺爺走了胸墙。

奶奶說(shuō)爺爺被送回家時(shí)眼睛半睜著，家人都在唯獨(dú)少了我按咒，爺不肯閉眼迟隅。家人撫了好多次才讓爺爺閉眼。爺爺是很會(huì)享受的励七，提前退休在家里玩智袭，家里第一個(gè)躺椅也是爺買的。說(shuō)了這多其實(shí)真很想爺爺掠抬，生前是這世上對(duì)我最好人吼野。今年因?qū)W校離家太遠(yuǎn)清明也不能給爺燒紙，不能去掃墓也就是說(shuō)一年連爺一面也見(jiàn)不到两波。真好想爺爺呀奶奶也70了瞳步，真好怕有天他們都會(huì)離我而去，知不會(huì)陪我一輩子腰奋。以前小時(shí)總想長(zhǎng)大单起，但發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)大后親人都走了，自己就會(huì)很孤單劣坊。

這幾年我家周圍鄰居爺奶一個(gè)接一個(gè)去世嘀倒，本就冷清小村莊就更冷清了很怕改變，這幾年熟悉的離世及老一輩人與記憶不符局冰，蒼老讓我很不安有種被迫長(zhǎng)大感测蘑，很不好真很怕不想失去任何人。這兩年沒(méi)一天不想爺锐想，以前不信鬼神但自從爺去世后覺(jué)沒(méi)走一直都身邊帮寻，但每次想到爺爺去世場(chǎng)景想到爺爺不閉眼就很難受。因爺爺病情不重時(shí)就在我學(xué)校旁醫(yī)院赠摇，那時(shí)都以為爺很快就能出院說(shuō)放學(xué)一起回家固逗。爺這輩子跟我說(shuō)最后一句就"放假打我電話我們一起走"浅蚪。可最終還是沒(méi)能和我一起回家并永遠(yuǎn)離開(kāi)了我烫罩。一直都不敢面對(duì)爺爺去世事實(shí)惜傲。想要一切都回到最開(kāi)始有爺爺?shù)牡胤健Ｃ看蜗氲綘敍](méi)閉眼就難受贝攒，知爺爺想見(jiàn)我可最終盗誊，還是沒(méi)能讓爺再看一眼。

4360/

你好孩子隘弊，爺爺看到你的來(lái)信了哈踱。

親人離世，沒(méi)能見(jiàn)到最後一面梨熙，悲傷蔓延开镣，加上祖孫情深，思念一直延續(xù)咽扇，心結(jié)一直無(wú)法解開(kāi)邪财。老人在天有靈，也會(huì)很欣慰质欲。曾經(jīng)疼愛(ài)的孫兒如此惦念他树埠，如此不捨，如此心疼他嘶伟，一如他曾經(jīng)對(duì)你的關(guān)愛(ài)呵護(hù)怎憋。或許這就是人和人之間最深切的情感鏈接吧奋早，即便陰陽(yáng)兩隔盛霎，情意仍然在延續(xù)，生生不息耽装。

老人留給你那麼多美好回憶愤炸，那樣的溫情陪伴，也會(huì)一直留在心裡掉奄，繼續(xù)陪你長(zhǎng)大规个，陪你前行。這樣的愛(ài)姓建，也讓你有能力愛(ài)自己诞仓，愛(ài)身邊人，可以有勇氣面對(duì)長(zhǎng)大的惶恐無(wú)助速兔。清明無(wú)法祭掃墅拭，那就找個(gè)獨(dú)處的機(jī)會(huì)，自己在心裡和老人說(shuō)說(shuō)話涣狗，你的所思所想都可以說(shuō)出來(lái)或者寫出來(lái)谍婉，心有靈犀老人會(huì)聽(tīng)到舒憾，也會(huì)安心的。

生老病死穗熬，世事無(wú)常镀迂，老人們不斷離開(kāi)，年輕人也不斷長(zhǎng)大唤蔗，斯人已去無(wú)法面對(duì)卻也不得不面對(duì)探遵。老人給你留下了最珍貴的禮物，就是愛(ài)的能力妓柜，去感受愛(ài)表達(dá)愛(ài)箱季，也接受愛(ài)傳遞愛(ài)。有能力去愛(ài)领虹，就不會(huì)孤單落寞规哪，確實(shí)沒(méi)人能陪我們一輩子，那就更要珍惜現(xiàn)在塌衰，珍惜身邊人◎鸺危看到你茁壯成長(zhǎng)最疆，不再沉溺過(guò)去，老人才能安心蚤告。

夏安努酸。好運(yùn)。

……

爺爺你好初次給你寫信杜恰。我初中生學(xué)習(xí)成績(jī)還好這次排年級(jí)前一百获诈。有個(gè)男同學(xué)小學(xué)同班，現(xiàn)一初中不一班他成績(jī)很差級(jí)倒數(shù)第五但長(zhǎng)很帥心褐，學(xué)校很多女生愛(ài)慕舔涎。小學(xué)時(shí)我長(zhǎng)得還可可愛(ài)點(diǎn)那種，性格也很好所以他當(dāng)時(shí)喜歡我整個(gè)班都知逗爹，最后他同桌偷偷告訴我但當(dāng)時(shí)不喜亡嫌。后上初中發(fā)現(xiàn)他逆襲成大帥哥，身為顏控就有點(diǎn)喜歡掘而，本身就特外向大大咧咧所以周圍姐妹全知道挟冠。他身邊桃花多處過(guò)幾個(gè)，但都時(shí)間不長(zhǎng)就分了口吐芬芳不學(xué)好袍睡，但沒(méi)到逃課打架抽煙小混混地步知染。每天放學(xué)都等他，就為看他從我身邊擦肩而過(guò)“呤ぃ現(xiàn)在的我學(xué)習(xí)成績(jī)最引以為傲的事控淡，長(zhǎng)相上真沒(méi)啥臉上有好多痘痘色瘩，個(gè)子還特矮有段特自卑，現(xiàn)好些了但還是覺(jué)配不上那些長(zhǎng)好看學(xué)習(xí)不咋的前女友逸寓。試探過(guò)告他這幾天想找個(gè)對(duì)象他回我還沒(méi)這打算居兆，結(jié)果過(guò)幾天就跟別人處了。周圍朋友都說(shuō)“他配不上你”又或“你倆不一類人”等等竹伸。

我沒(méi)什想法只希望他跟我在一起泥栖，和他一起進(jìn)步能督促他。現(xiàn)他成績(jī)上重點(diǎn)高中不可能勋篓，但老師說(shuō)只要現(xiàn)開(kāi)始努力就正好能趕上再晚就來(lái)不及了吧享。在一起也沒(méi)關(guān)系，就希望他不要走偏路想提醒他想給他發(fā)信息譬嚣，讓他好好學(xué)但又怕他煩我太啰嗦钢颂。很矛盾。知這年齡不該想這種問(wèn)題拜银，但沒(méi)法把心靜下來(lái)覺(jué)對(duì)他不算喜歡殊鞭，就希望他好點(diǎn)那么陽(yáng)光帥氣男孩，希望他前途光明而不是充滿迷霧尼桶。真想了好多辦法最后只能求助您操灿。希望可幫我謝謝！

4361/

你好孩子泵督，爺爺看到你的來(lái)信了趾盐。

到了初中，你們都長(zhǎng)大了小腊，從前的小男孩小女孩變成了青澀男生女生救鲤，發(fā)現(xiàn)自己從被喜歡卻無(wú)感到主動(dòng)喜歡一個(gè)人，這樣的情感真摯純粹秩冈，值得好好珍惜本缠。青春年少情竇初開(kāi)，也很自然漩仙，你想幫他好好學(xué)習(xí)搓茬，也是一種情感的表達(dá)。擔(dān)心自己外貌怎樣队他，擔(dān)心他的三心二意卷仑，自己的感情需要自己去努力爭(zhēng)取，學(xué)著去表達(dá)交流麸折。

無(wú)論結(jié)果怎樣锡凝，說(shuō)出來(lái)起碼給自己一個(gè)交待，也少些遺憾免得追悔莫及垢啼。他也曾勇敢表白窜锯，現(xiàn)在的他貌似有些變化张肾，無(wú)心學(xué)業(yè)，混跡各種關(guān)係锚扎。即便如此吞瞪，他還是有些特質(zhì)很吸引你，願(yuàn)意陪他回到軌道驾孔，願(yuàn)意看到他陽(yáng)光帥氣芍秆，也總有美好未來(lái)。那就找機(jī)會(huì)告訴他翠勉，讓他知道你的心意妖啥，至於他願(yuàn)不願(yuàn)接受你的幫助，未可知对碌。

以你的善意友好荆虱，無(wú)論作為同學(xué)，還是朋友朽们，都可以選擇告訴他怀读。也可以選擇繼續(xù)默默守候，不讓他知道华坦。你希望他學(xué)業(yè)進(jìn)步愿吹，他自己怎麼想的只能問(wèn)他自己，與其無(wú)端猜測(cè)不如直接表達(dá)惜姐。哪怕你覺(jué)得自己是為了他好，也要尊重對(duì)方的想法無(wú)法強(qiáng)求椿息〈踉或許要督促他幫助他，本身就是喜歡寝优？

夏安条舔。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺展信佳乏矾！第二次給您寫信啦孟抗！也是情感問(wèn)題。之前網(wǎng)上遇到個(gè)女生雙性戀有過(guò)女友和男友钻心，我們有些興趣愛(ài)好相同凄硼，后經(jīng)一段相處她就說(shuō)喜歡我（有男友)我對(duì)她也有好感，她坦白和別人開(kāi)過(guò)房后還是愿接納捷沸。她說(shuō)與男友不和想分又怕沒(méi)人陪摊沉，就遲遲沒(méi)做決定，后分了也挺難過(guò)痒给。我就還是以朋友之上身份陪她熬過(guò)最痛苦階段说墨。此前談戀愛(ài)一個(gè)接一個(gè)無(wú)縫銜接骏全，心疼她就說(shuō)你還是需時(shí)間想清楚想要什樣。她那時(shí)估計(jì)也因傾聽(tīng)所以說(shuō)愛(ài)我尼斧，可真摯了姜贡。

結(jié)果走出陰影馬上一腳把我踢掉找了下個(gè)男的，理由是“現(xiàn)還是想跟男的在一起”棺棵。她跟我真有很多不同楼咳，既不自立也不自愛(ài)，傷心一段后沒(méi)聯(lián)系也就過(guò)了律秃。結(jié)果她背后罵我一輩子找不到真愛(ài)爬橡，活在爛泥巴里螻蟻，很氣憤回去懟兩句就拉黑了棒动。但她那種人估計(jì)會(huì)在后面耍陰招糙申。也有點(diǎn)擔(dān)心和氣憤請(qǐng)問(wèn)如何放平心態(tài)呢？

4362/

你好孩子船惨，爺爺看到你的來(lái)信了柜裸。

不知你們幾歲了，是否成年呢粱锐？感情是兩個(gè)人的事無(wú)法勉強(qiáng)疙挺，你盡力了，愛(ài)她照顧她陪伴她安慰她怜浅，你給了她選擇的空間铐然，她或許也有矛盾糾結(jié)，然後她做了屬於自己的選擇恶座。你有傷心難過(guò)委屈失望也是人之常情搀暑。你想要個(gè)說(shuō)法，抑或期待自己的付出有所回報(bào)跨琳，只是現(xiàn)實(shí)往往不如人意自点，自立自愛(ài)是自己的事，涉及到自我存在感和價(jià)值感脉让，是一種情感能力涉及性格問(wèn)題桂敛，也帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。

她選擇了逃離溅潜，無(wú)法挽回术唬，你給她的關(guān)切其實(shí)她感受到了，卻也無(wú)力回應(yīng)伟恶，無(wú)力對(duì)自己的感情負(fù)責(zé)碴开。或許背後是非也是一種發(fā)洩吧，你呢潦牛，擔(dān)心也好氣憤也罷眶掌，都很自然，允許自己有這樣的情緒多些渠道排解巴碗，尋求身邊家人朋友的情感支持與安撫朴爬，走出去努力發(fā)展其它關(guān)係，才有希望橡淆。

愛(ài)一個(gè)人召噩，無(wú)論性別如何，都需要具備愛(ài)的能力逸爵，否則的話這樣的逃離具滴，躲閃，迴避师倔，推卸還會(huì)不斷重演构韵。傷害別人，也傷害自己趋艘。經(jīng)歷這些疲恢，希望你可以學(xué)著保護(hù)自己，守住界限瓷胧，找到更合適自己的同伴显拳，可以彼此珍惜，互相扶持搓萧，一起成長(zhǎng)杂数。

夏安。好運(yùn)瘸洛。

……

爺爺好展信顏耍休！最近其實(shí)感覺(jué)心里挺不舒服也想找人傾訴，但身邊朋友還沒(méi)熟到可傾訴一切货矮，以前朋友好像因不在一個(gè)班或?qū)W校慢慢疏遠(yuǎn)。想想那就寫給素不相識(shí)的人吧斯够，看您回信也挺久不知為什毫無(wú)顧慮寫下這封信囚玫。父母不在身邊相隔兩地，因疫情今年過(guò)年他們也沒(méi)能回來(lái)读规。初一每次家長(zhǎng)會(huì)或同學(xué)討論和爸媽發(fā)生瑣碎小事抓督，都想逃避這話題∈鳎考試沒(méi)發(fā)揮好媽會(huì)打電話問(wèn):“別人能考好你為什就不能铃在？當(dāng)時(shí)真想說(shuō)：別人都能陪孩子上學(xué)你們?yōu)槭膊荒堋？梢粍x那到嘴邊話和眼淚憋回定铜，因想他們要賺錢啊養(yǎng)我和爺奶不能無(wú)理取鬧啊阳液。不知多少次半夜里就紅了眼眶。就這樣三年也想抱著爸爸撒嬌揣炕，嘗嘗媽媽燒的飯菜啊......

高一可能不適應(yīng)吧總覺(jué)很難帘皿，對(duì)高二選課好無(wú)頭緒。步入高中人際關(guān)系似乎復(fù)雜許多畸陡，每星期總有那三四天感煩躁鹰溜。同桌無(wú)數(shù)次無(wú)理取鬧不得不順著她，因她失戀本也心情不好吧丁恭，還有就一班的曹动，不想以后見(jiàn)了都要刻意繞道而行。也許都認(rèn)為我樂(lè)觀開(kāi)朗沒(méi)心沒(méi)肺也不會(huì)生氣牲览，所以即使再沉悶也沒(méi)多少人在意吧墓陈。初三和一男生關(guān)系挺好也是朋友調(diào)侃對(duì)象。初三下一起走出校門竭恬，但后種種老失約和他故事耿耿于懷很久跛蛋。漸漸想了想他現(xiàn)也找到屬自己女孩會(huì)陪他做喜歡的事。也慢慢釋懷原本屬于我的溫柔變成別人的痊硕，現(xiàn)只想說(shuō)希望他好好愛(ài)自己女孩好了赊级。想說(shuō)很多但就到這吧，謝謝爺爺看完我的事岔绸。最后祝爺爺所求皆如愿理逊，前行皆坦途！

4363/

你好孩子盒揉，爺爺看到你的來(lái)信了晋被。感謝你的信任和坦誠(chéng)。

朋友疏遠(yuǎn)刚盈，父母遠(yuǎn)離羡洛，倍感孤單無(wú)助委屈無(wú)奈，留守兒童的心酸或許只有自己最能體會(huì)吧藕漱。家人無(wú)力理解支持欲侮，他們忙於謀生。也有自己的問(wèn)題和局限肋联，就更需要你學(xué)著照顧自己威蕉，長(zhǎng)大了，總要經(jīng)曆這些橄仍，無(wú)法依靠父母韧涨，就要靠自己牍戚，也要多結(jié)交朋友，可以在新的人際情感關(guān)係裡尋求支持如孝，陪伴與安慰。

高中了舀奶，新的環(huán)境新的人際暑竟，新的學(xué)業(yè)壓力，各種情緒情感體驗(yàn)難以排解育勺，不斷淤積就會(huì)煩躁不安但荤，需要多些表達(dá)交流，也需要建立信任感涧至，相信自己值得被珍惜善待腹躁。朋友之間可以彼此傾訴傾聽(tīng)。也要量力而行南蓬，有界限纺非，可以拒絕。人前客觀開(kāi)朗赘方，人後孤單鬱悶烧颖，想要被看到，就要允許情緒真實(shí)流露窄陡，而不是一再隱藏炕淮。

能夠?qū)懗鰜?lái)說(shuō)出來(lái)這些，也是個(gè)不錯(cuò)的嘗試是新的努力跳夭，可以有機(jī)會(huì)找到志同道合夥伴涂圆，走出自己的圍城。曾經(jīng)的戀情或許讓你覺(jué)得惶恐膽怯币叹，身不由己選擇了逃離润歉，現(xiàn)在除了祝福，失落踩衩，也可以重新努力去爭(zhēng)取屬於自己的感情九妈。你可以學(xué)著溫柔待自己，也可以溫柔待別人。

夏安又憨。好運(yùn)蠢莺。

……

好愿爺爺:您好锄弱！我情緒主導(dǎo)生活人会宪，最近又遇到讓很煩躁事，民辦大二新學(xué)期開(kāi)始巍沙，很出意外上學(xué)期掛三科，又掛科了真很煩很煩哭了兩次务甥，怕補(bǔ)考不過(guò)因還有兩天就考敞临，努力復(fù)習(xí)為什還是不過(guò)呢？別人上課玩手機(jī)也過(guò)了唉真很難過(guò)……希望補(bǔ)考能過(guò)吧编矾。掛科真大學(xué)生涯天都要塌下來(lái)大事……人生都暗淡了爺爺，我該怎改善心態(tài)凹蜈？

第二件為民辦校年學(xué)費(fèi)2.5w家里負(fù)擔(dān)挺大（姐姐也學(xué)費(fèi)幾萬(wàn)）而我有兼職賺錢方法剪視頻仰坦，就各大平臺(tái)發(fā)影視綜藝混剪玫霎，半年賺三千多但對(duì)我學(xué)費(fèi)也只杯水車薪。所以現(xiàn)就很糾結(jié)到底要不要隨大流做標(biāo)題黨封面黨拦盹，算了其他人一月數(shù)據(jù)好可有3000+元收入，我做得起來(lái)一年也能自己交學(xué)費(fèi)吧校读？再不濟(jì)生活費(fèi)也能自給自足蛾洛。就不用家庭負(fù)擔(dān)這多轧膘，但其實(shí)對(duì)標(biāo)題黨嗤之以鼻。且一直說(shuō)喜歡才會(huì)剪到現(xiàn)在大概會(huì)為了火賺錢而剪蟆淀，做出這選擇。

糾結(jié)一個(gè)月多面對(duì)錢和底線選擇疑苔，現(xiàn)大概會(huì)選突破底線赛惩，錢真太重要哪怕白天上課晚上剪視頻熬夜寫劇本（2000元）只要能賺錢少睡點(diǎn)都行。說(shuō)白點(diǎn)就是個(gè)錢迷。實(shí)在對(duì)不起媽越長(zhǎng)大越覺(jué)不是人臀突，從小到大也沒(méi)做過(guò)什讓媽了不起事，干啥啥不行干了倒數(shù)第一真非常對(duì)不起媽梳码，所以想學(xué)費(fèi)自己賺不讓媽擔(dān)心確實(shí)廢物……常想著要是悄無(wú)聲息消失在這世上，誰(shuí)也不記得不會(huì)為我痛苦難過(guò)，該多好啊沪伙。爺爺該怎辦啊……

4364/

你好孩子围橡，爺爺看到你的來(lái)信了善绎。

你說(shuō)的幾件事其實(shí)是一個(gè)問(wèn)題禀酱，關(guān)於長(zhǎng)大成人酣藻，對(duì)自己的承擔(dān)和艱難，關(guān)於選擇的責(zé)任和後果怕轿。一面要自食其力，分擔(dān)學(xué)費(fèi)，想要減輕家人負(fù)擔(dān)邻奠。另一面是對(duì)家人的愧疚，學(xué)業(yè)滑落，自責(zé)內(nèi)疚八孝。你首先是個(gè)學(xué)生，如何兼顧自己喜歡的專業(yè)和經(jīng)濟(jì)壓力楼入，如何守住底線嘉熊，確實(shí)是個(gè)巨大的考驗(yàn)。掛科了扬舒，努力補(bǔ)習(xí)阐肤，也要調(diào)整心態(tài)，太多矛盾糾結(jié)，焦慮不安孕惜，患得患失無(wú)法排解愧薛，也就難以安心專心功課衫画。

學(xué)業(yè)沒(méi)有捷徑秆撮，看似別人輕鬆，其實(shí)背後都有相應(yīng)的付出伴鳖。腳踏實(shí)地桩皿，點(diǎn)滴積累岩调，才有收穫赞厕。你想要自己負(fù)擔(dān)學(xué)費(fèi)，也是長(zhǎng)大的表現(xiàn)空猜，只是學(xué)業(yè)和賺錢要有個(gè)輕重緩急腿椎，如果為了學(xué)費(fèi)反而荒廢了學(xué)業(yè)肿嘲，得不償失誉结。兼職不易扼脐，或許你只是需要多些積累經(jīng)驗(yàn)党觅，量力而行。

倒是你的情緒問(wèn)題逆皮，讓人有些擔(dān)憂电谣，想著消失無(wú)蹤湃崩，沒(méi)人記得，多半是一種反向的驗(yàn)證焕毫，想要驗(yàn)證自我存在感和價(jià)值感蹲坷，看看是否有人真的在意，悲傷絕望也很真切邑飒。其實(shí)你不需要對(duì)得起任何人循签。只要能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé)，照顧好自己疙咸，管理好自己的時(shí)間县匠，做自己喜歡的事，有所取捨就好撒轮。前路漫漫乞旦，來(lái)日方長(zhǎng)，事在人為题山。

夏安兰粉。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺:前段認(rèn)識(shí)個(gè)男孩顶瞳，比我小三歲網(wǎng)上APP玖姑。最開(kāi)始只有游戲聯(lián)系因比他大所以他一直叫我姐，之前從來(lái)都很反感姐弟戀慨菱，因覺(jué)沒(méi)結(jié)果的但他對(duì)我特好給足安全感焰络，有女孩加他微信都告我。刷抖音刷到特別傷感視頻點(diǎn)贊符喝，他都會(huì)問(wèn)是不是不開(kāi)心然后安慰好久舔琅。也給我看過(guò)和別人聊天截圖，對(duì)別人都很冷漠對(duì)我就很溫柔洲劣。作為女孩承認(rèn)對(duì)這些動(dòng)心了對(duì)他也動(dòng)心了，但不敢說(shuō)课蔬，不知他是不是只把我當(dāng)姐姐還別的囱稽。有天晚上就因這事很難過(guò)，發(fā)消息沒(méi)回他一直找我二跋，后我就鼓足勇氣問(wèn)了他战惊，最后也很成功我們?cè)谝黄鹆恕?/p>

在一起第五天，他開(kāi)學(xué)了聽(tīng)來(lái)很美好但現(xiàn)實(shí)真好殘酷啊扎即。首先網(wǎng)戀不知能不能有結(jié)果吞获，說(shuō)不定某天就消失在他列表對(duì)嘛斧账，看不見(jiàn)摸不著真很難受冻璃。然后就年齡舶衬，姐弟戀真很難很難不要輕易陪一男孩長(zhǎng)大逻翁，這話一直都知梧却，最開(kāi)始還是義無(wú)反顧和他在一起氛赐。但這五天中漠吻，他每天都在質(zhì)疑我們到底能不能有以后擅耽，這問(wèn)題很顯然并不能給他準(zhǔn)確答案，但他會(huì)因這些問(wèn)題難過(guò)速蕊，還是給了他肯定結(jié)果嫂丙。其實(shí)每次他質(zhì)疑時(shí)，我也質(zhì)疑只不能說(shuō)時(shí)間久了也會(huì)很累规哲。也和閨蜜說(shuō)過(guò)我倆事跟啤，得到結(jié)果就是不可能其實(shí)我理解這真很離譜，網(wǎng)戀異地戀姐弟戀這三哪個(gè)分手率不高何況還占三個(gè)唉锌。

拋開(kāi)這些隅肥，當(dāng)時(shí)確實(shí)因互相喜歡在一起也很想有以后，但又怕沒(méi)以后糊秆。如有天分了也答應(yīng)他武福，不會(huì)刪掉只做他姐就好。不知這段感情能不能撐過(guò)現(xiàn)實(shí)不知會(huì)怎樣痘番，常會(huì)因這些難過(guò)但戀愛(ài)不該是甜的嘛捉片。他現(xiàn)開(kāi)學(xué)了每次放假才能拿手機(jī)，大概兩個(gè)多星期放次假不知能不能等下去汞舱，因喜歡也會(huì)有消耗殆盡那天伍纫，對(duì)嗎。所以爺爺昂芜，我該怎辦呀莹规？

4365/

你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了泌神。

不知你們幾歲了幾年級(jí)呢良漱？一段感情讓你如此輾轉(zhuǎn)反側(cè)，可見(jiàn)很是投入欢际，也很不捨母市，矛盾糾結(jié)各種擔(dān)憂不安，也是人之常情损趋。網(wǎng)戀+姐弟戀+異地戀患久，既然選了也都相處不錯(cuò)，那就要學(xué)著去一起面對(duì)浑槽，彼此支持體諒蒋失。他不斷追問(wèn)本身，也是缺乏信心桐玻，想要驗(yàn)證確認(rèn)篙挽，其實(shí)沒(méi)有答案，感情是兩個(gè)人的事镊靴，一起承擔(dān)一起經(jīng)營(yíng)嫉髓，至於結(jié)果如何观腊，沒(méi)人知道的。

你們的感情算行，本就要經(jīng)受各種考驗(yàn)梧油，包括每次分離，包括等待州邢，包括彼此信任儡陨，包括分擔(dān)各自的焦慮不安，忐忑無(wú)措量淌，學(xué)著表達(dá)交流彼此安撫骗村，才是情侶關(guān)係的根本。沒(méi)有誰(shuí)能對(duì)方確保什麼呀枢，他給了你一部分安全感胚股，還有溫情關(guān)切，同時(shí)他也需要你幫他代謝情緒裙秋。戀愛(ài)琅拌，除了甜蜜，還有很多其它滋味摘刑，酸甜苦辣进宝，都是要學(xué)著去接受的。

關(guān)於以後枷恕。有各種可能党晋，看你們能否一起堅(jiān)守這個(gè)情感選擇，一起去努力爭(zhēng)取徐块，抑或想要輕鬆愉快未玻，轉(zhuǎn)身離開(kāi)放棄，冷暖自知胡控。因?yàn)榛ハ嘞矚g而在一起扳剿，僅僅如此還不夠。一起經(jīng)歷風(fēng)雨铜犬，還能彼此守護(hù)，感情才有可能長(zhǎng)久轻庆，深入癣猾，持續(xù)。像是姐弟余爆，作為朋友或者戀人纷宇，也是不同角色，有不同的情感期待蛾方，需要慢慢去體會(huì)像捶。

夏安上陕。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺見(jiàn)信好拓春。由于無(wú)法妥善處理人際關(guān)系再加身體原因释簿，休學(xué)了剛開(kāi)始，可能因神經(jīng)緊繃太久突然放松下來(lái)卻感不適硼莽，所以就更睡不著庶溶。可以說(shuō)整宿沒(méi)睡也沒(méi)多想懂鸵，因以前也失眠過(guò)但慢慢偏螺，睡覺(jué)過(guò)程中幾乎全程清醒著可眼卻睜不開(kāi)，特奇怪很多久遠(yuǎn)不愿提起的事都浮現(xiàn)在腦海匆光，明明已忘了卻又提醒不要忘套像，真很難熬。后來(lái)家里知道帶去看醫(yī)生终息，開(kāi)很多貼中藥卻都沒(méi)效夺巩，有時(shí)甚至更嚴(yán)重。紅血絲越來(lái)越多但告他們卻不信采幌，說(shuō)整天胡思亂想因此還吵了幾次架劲够。可又不是刻意想起休傍，為什就不能理解下呢征绎？

因身體已基本康復(fù)，所以家里打算讓回去讀書(shū)本來(lái)同意了磨取，但精神真提不起來(lái)人柿，這時(shí)他們又以為我不想讀書(shū)找推脫但其實(shí)不這樣。雖說(shuō)有點(diǎn)抗拒去那但終究是要回去忙厌，可現(xiàn)連睡個(gè)好覺(jué)都成問(wèn)題還怎去讀凫岖，后又去看醫(yī)生開(kāi)了些中成藥，吃了段時(shí)間能睡著但總斷續(xù)時(shí)不時(shí)驚醒逢净「绶牛可不想靠藥片睡覺(jué)這樣一久對(duì)藥物就產(chǎn)生依賴性，爺爺認(rèn)為該怎做?十分期待回信謝謝您爹土。

4366/

你好孩子甥雕，爺爺看到你的來(lái)信了。

關(guān)於你的情形胀茵，需要盡快去正規(guī)醫(yī)院心理科或者精神了就診社露，接受專業(yè)評(píng)估和藥物+心理治療。你的各種身心表現(xiàn)琼娘，包括失眠問(wèn)題峭弟，是嚴(yán)重抑鬱和焦慮情緒的結(jié)果附鸽，需要正規(guī)系統(tǒng)專業(yè)的治療干預(yù)。人際關(guān)係問(wèn)題學(xué)業(yè)問(wèn)題瞒瘸，包括和家人關(guān)係問(wèn)題坷备，反復(fù)思慮，多半與抑鬱有關(guān)挨务，涉及個(gè)性特點(diǎn)击你，帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。

多夢(mèng)谎柄，驚醒丁侄，淺睡，是內(nèi)心長(zhǎng)期過(guò)度壓抑的結(jié)果朝巫，很多情緒情感體驗(yàn)不斷淤積鸿摇，無(wú)法排解，無(wú)法表達(dá)交流劈猿，也難以尋求身邊家人朋友的情感支持與安慰拙吉，就容易轉(zhuǎn)化為心理問(wèn)題，也會(huì)伴隨出現(xiàn)各種身體的不適揪荣。睡眠問(wèn)題是心理問(wèn)題的在外表現(xiàn)筷黔，不是原因而是結(jié)果。家人無(wú)法理解你的無(wú)力仗颈，你不是偷懶佛舱，而是困於身心問(wèn)題，無(wú)力自拔挨决。他們有他們的問(wèn)題和局限请祖，既然如此，就更要靠自己去努力爭(zhēng)取治療機(jī)會(huì)脖祈。

不知你幾年級(jí)肆捕，幾歲了，長(zhǎng)大了盖高，就會(huì)發(fā)現(xiàn)家人之間無(wú)法彼此理解支持慎陵，大家各執(zhí)己見(jiàn)，也無(wú)法強(qiáng)求喻奥。走出去努力發(fā)展屬於自己的其它人際情感關(guān)係席纽，重新學(xué)習(xí)愛(ài)與被愛(ài)，才有希望映凳。胡思亂想也好胆筒，久遠(yuǎn)回憶也罷邮破，對(duì)你來(lái)說(shuō)都有意義诈豌，反復(fù)浮現(xiàn)仆救，往往意味著那些混雜的難以代謝的內(nèi)心體驗(yàn)需要被看到聽(tīng)到，需要在關(guān)係裡表達(dá)矫渔。

夏安彤蔽。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺您好庙洼！您可叫我小鹿或小魚(yú)現(xiàn)高職學(xué)生顿痪，對(duì)生活感茫然好像對(duì)什都失去原有興趣，整個(gè)人都面色蒼白不少油够，很多人都說(shuō)我今天比昨天精神還差蚁袭。來(lái)自很普通家庭也只是說(shuō)家庭條件很普通，不富裕也不貧窮石咬。家庭關(guān)系很復(fù)雜揩悄，我媽來(lái)自農(nóng)村沒(méi)什文化，我爸來(lái)自城市本科畢業(yè)鬼悠，不知什機(jī)緣巧合删性，爸來(lái)到我媽家鄉(xiāng)認(rèn)識(shí)了且展開(kāi)對(duì)我媽一系列追求。那時(shí)年少無(wú)知我媽完全愛(ài)上他焕窝，不顧家人勸阻不顧一切蹬挺，跟著他來(lái)到這。

日子很幸福也只是一開(kāi)始它掂。后媽才發(fā)現(xiàn)他已婚且尚未離婚巴帮，還有個(gè)女兒。那時(shí)我媽已懷孕五個(gè)月群发，也很成功被我爸家人發(fā)現(xiàn)晰韵。親戚和家人都在辱罵我媽什難聽(tīng)話都往外說(shuō)怎難聽(tīng)怎來(lái)，甚至我親爺?shù)艿苁旒耍覌屓メt(yī)院墮胎手術(shù)雪猪。即使這樣也免不了她們言論那些難聽(tīng)的話，總會(huì)傳到媽耳朵里起愈。后爸離婚正式娶我媽只恨，停止了明目張膽辱罵，爺爺?shù)艿苤徽f(shuō)了句對(duì)不起抬虽，這件事就好像平息一樣沒(méi)人再提起官觅。兩年后我媽懷了我生了我，不過(guò)這份不公平對(duì)待依舊存在阐污，我媽把工資卡交給我爸身上一分錢沒(méi)休涤，爺奶總把偏愛(ài)無(wú)聲帶給姐姐偷偷給她零花錢，偷偷給她帶好吃的。爸的工資總不見(jiàn)一絲影子隨著時(shí)間推移功氨，本性也暴露出來(lái)抽煙喝酒賭博樣樣精通序苏。外面有些不正當(dāng)關(guān)系女性，總夜不歸宿一旦回來(lái)就一身酒氣捷凄，如出聲一頓暴揍被打的渾身青紫家常便飯忱详。

印象最深一次僅幾個(gè)月大，他深夜一身酒氣回家就打我媽跺涤，媽被打的一直尖叫我什也做不了只在一旁哭匈睁，撕心裂肺然后他就來(lái)拔我頭發(fā)，感到疼痛就哭更厲害桶错，他動(dòng)作沒(méi)一絲停頓只是繼續(xù)施暴航唆。可能怕吵到鄰居院刁，過(guò)了好一會(huì)兒爺奶過(guò)來(lái)把爸勸走佛点，我跟媽就呆在黑漆漆房間默默哭。兩三歲時(shí)爸去世了醉酒駕車撞上樹(shù)離開(kāi)世界黎比。慶幸真慶幸超营。只這份慶幸沒(méi)維持多久七歲時(shí)后爸出現(xiàn)吵架無(wú)休止吵架，摔東西打架阅虫。崩潰特崩潰非常害怕演闭。之后學(xué)會(huì)自殘，從一開(kāi)始被打感到疼痛現(xiàn)已變成治愈颓帝，開(kāi)始覺(jué)得疼痛可緩解自己會(huì)很開(kāi)心米碰。不知怎了也不會(huì)和家人說(shuō)保留很多，在他們面前一直裝傻壓抑自己但總感快到極限了购城。每次要堅(jiān)持不住時(shí)就會(huì)自殘吕座，嘗試自殘發(fā)泄緩解自己，每次看到自己傷口不會(huì)有任何想法只會(huì)輕松些逐漸迷上這瘪板。手背已留下一些疤痕吴趴，太冷或太熱都會(huì)變明顯，但沒(méi)人會(huì)關(guān)注我即使手背朝上她們也像沒(méi)看見(jiàn)一樣侮攀。好難受好壓抑覺(jué)心臟都要爆了锣枝。爺爺，我該怎辦啊…

4367/

你好孩子兰英，爺爺看到你的來(lái)信了撇叁。

這樣的家境和經(jīng)歷，看了讓人唏噓不已畦贸。一個(gè)孩子這樣長(zhǎng)大陨闹，每天面對(duì)爭(zhēng)吵打罵，被暴力虐待，無(wú)人幫助趋厉，無(wú)人關(guān)愛(ài)呵護(hù)泡一，你能支撐到現(xiàn)在很不容易。其中的艱難心酸觅廓，冷暖自知。你長(zhǎng)大了還在上學(xué)涵但，還沒(méi)有放棄自己杈绸，這就是生命的頑強(qiáng)，為了自己矮瘟，要努力堅(jiān)持下去瞳脓，快快長(zhǎng)大，等著畢業(yè)成年澈侠，可以走出去劫侧，可以離開(kāi)他們真正開(kāi)始屬於自己的生活。

長(zhǎng)大了要學(xué)著保護(hù)自己哨啃，學(xué)著躲開(kāi)那些可能的傷害烧栋，不糾纏，守住自己的界限拳球，避免持續(xù)被侵犯审姓。從小遭遇暴力，你也習(xí)慣了傷害自己祝峻，用傷害身體對(duì)抗內(nèi)心的痛苦魔吐，這是很殘忍的方式。惡性循環(huán)莱找，其實(shí)也無(wú)法緩解精神的傷痛酬姆，你需要的是專業(yè)評(píng)估和治療心理治療，以及走出去向外發(fā)展屬於自己的人際情感關(guān)係奥溺，尋求外界其它朋友同伴的情感支持和陪伴辞色，安慰。

不知你和媽媽關(guān)係怎樣浮定，她的情感經(jīng)歷曲折悲慘淫僻，有外界原因也有她自己的性格問(wèn)題，過(guò)於懦弱退縮壶唤，委屈遷就只會(huì)讓那些施暴者愈發(fā)肆無(wú)忌憚雳灵。遠(yuǎn)離暴力傷害，要靠法律闸盔，也要靠自己反抗悯辙，獨(dú)立自主，自尊自愛(ài)。既然沒(méi)人看到躲撰，就要停止傷害自己针贬。學(xué)著珍惜善待自己，看重自己拢蛋，他們沒(méi)有能力尊重家人桦他，你可以向外尋求其它彌補(bǔ)。你的人生谆棱，可以自己做主快压。

夏安。好運(yùn)垃瞧。

……

爺爺你好蔫劣！我大學(xué)生學(xué)工程造價(jià)，但其實(shí)一點(diǎn)也不喜个从，覺(jué)每天都在做差不多的事挺累脉幢。其實(shí)之前學(xué)室內(nèi)設(shè)計(jì)的那是自己選的專業(yè)，當(dāng)時(shí)作業(yè)好多啊常得做到三四點(diǎn)嗦锐，但還挺喜專業(yè)的嫌松。后爸讓轉(zhuǎn)工程造價(jià)，說(shuō)做這以后可幫到我奕污，一開(kāi)始也不太想轉(zhuǎn)但爸常拿這事說(shuō)我常打壓我自信豆瘫。雖有些設(shè)計(jì)作業(yè)老師說(shuō)很不錯(cuò)但爸也會(huì)說(shuō)很丑，后也開(kāi)始怕之后做不好這行業(yè)菊值，還有別的種種原因外驱，最后改專業(yè)了。

我爸很開(kāi)心腻窒，但剛上這專業(yè)課就崩潰不行昵宇，真對(duì)這非常沒(méi)興趣，雖現(xiàn)已習(xí)慣了但還是會(huì)想以后畢業(yè)出去工作儿子，還可不可再做回設(shè)計(jì)…同學(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)校設(shè)計(jì)活動(dòng)就叫我參加瓦哎，參加過(guò)兩次也有不錯(cuò)名次，但給爸看他好像還是不太喜歡柔逼。想做設(shè)計(jì)但又怕畢業(yè)做不好蒋譬，且家人也不支持很糾結(jié)該怎辦呢？

4368/

你好孩子愉适，爺爺看到你的來(lái)信了犯助。

你長(zhǎng)大了，成年了维咸，上了大學(xué)剂买，關(guān)於自己的學(xué)業(yè)和以後的生活惠爽，都可以自己做主，自己選擇瞬哼，也要自己負(fù)責(zé)婚肆。如果把選擇權(quán)放棄了，交給了別人坐慰，哪怕是家人较性，也意味著你放棄了自己的獨(dú)立性，任何結(jié)果也還是要自己承擔(dān)结胀，沒(méi)人能夠替代赞咙。家人高興了，你的難受卻要自己面對(duì)把跨，被迫順從家人，代價(jià)如此沼死，冷暖自知着逐。

長(zhǎng)大了，就意味著勇敢堅(jiān)守自己的選擇意蛀，無(wú)論對(duì)錯(cuò)耸别，結(jié)果如何，哪怕未來(lái)充滿了不確定县钥，也要自己嘗試秀姐。家人越界替你選擇，不斷打壓貶低若贮，也說(shuō)明我們自己內(nèi)心不夠堅(jiān)定獨(dú)立省有，不敢相信自己，也就容易退縮依賴谴麦。無(wú)論什麼專業(yè)都各有利弊早晚都要面臨蠢沿，家人的擔(dān)憂是他們自己的焦慮，本該他們自己承擔(dān)匾效，卻轉(zhuǎn)嫁給了你舷蟀。要不要繼續(xù)配合，犧牲自己真實(shí)的感受和想法面哼，你依然可以選擇野宜。

長(zhǎng)大了，就要面對(duì)和家人的想法有差異魔策，有分歧匈子，或者可以求同存異，互不勉強(qiáng)闯袒，彼此尊重旬牲》麓猓或者友走好自己的路，做自己想做的事原茅，一味順從討好迎合吭历，矛盾糾結(jié)，委曲求全擂橘，換不來(lái)你想要的情感支持與安慰晌区。他們是否喜歡，是他們的事通贞，與你無(wú)關(guān)朗若。做真實(shí)的自己，我們也無(wú)須越界對(duì)別人的情緒負(fù)責(zé)昌罩。親人之間也要有界限哭懈。

夏安。

……

小時(shí)總喜離家遠(yuǎn)些茎用，過(guò)沒(méi)人管束住校生活，把生活費(fèi)拿來(lái)賣喜歡零食轨功，吃再多也不怕被媽訓(xùn)斥旭斥，于是當(dāng)有足夠能力時(shí)選擇離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)羡滑，去千里之外省份讀大學(xué)連畢業(yè)都不想回家柒昏】熬桑可誰(shuí)又會(huì)想得到呢析砸？如今已大三每次開(kāi)學(xué)都有不舍作郭，戀家情緒越來(lái)越重，等到這次已止不住淚啸罢。

回想當(dāng)初報(bào)志愿時(shí)還要和媽爭(zhēng)吵氣哭不知多少次蕾总，真想回去打自己一頓午绳。也不知如何調(diào)整拦焚，試圖把這種情緒化作動(dòng)力也只有這樣，心里才能接受吧可來(lái)到學(xué)校又很怕。寒假初掛了科壓力倍增针史，假期選擇逃避安慰自己，于是該努力沒(méi)做到，開(kāi)學(xué)預(yù)想到嚴(yán)重后果又不敢向誰(shuí)傾訴，加之想念家人種種情緒對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐懼。告訴自己來(lái)得及可以努力彌補(bǔ)咐柜〖骝冢可怕別人眼光，開(kāi)始擔(dān)心同學(xué)眼中形象拙友。逃避無(wú)法解決問(wèn)題可不知如何勸說(shuō)自己为狸，道理都懂只是并沒(méi)說(shuō)服自己。有時(shí)回想沒(méi)救了又希望不存在遗契，卻舍不得家人辐棒，只能茍活且痛苦。

4369/

你好牍蜂，爺爺看到你的來(lái)信了漾根。

遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)上學(xué)是自己的選擇，想要逃離想要獨(dú)立長(zhǎng)大鲫竞，你很努力在嘗試辐怕。有些挫折難過(guò)，矛盾糾結(jié)猶豫不決从绘，也是人之常情寄疏。長(zhǎng)大的歷程多半如此在獨(dú)立和依賴之間徘徊，反反復(fù)復(fù)僵井，在委屈迷茫中不斷探索陕截，嘗試，才能慢慢找到合適自己的方向和位置驹沿。曾經(jīng)跟家人據(jù)理力爭(zhēng)艘策，反抗叛逆，想要自己做主渊季，也很自然朋蔫。

然後慢慢發(fā)現(xiàn)很難管理好自己罚渐，無(wú)論學(xué)業(yè)還是生活，孤單無(wú)助驯妄，想要回到家人身邊荷并，卻也自責(zé)內(nèi)疚，或許我們忘了追求自由的前提青扔，恰恰是可以對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)源织，勇於承擔(dān)，面對(duì)微猖。學(xué)業(yè)問(wèn)題背後是到底要不要長(zhǎng)大谈息，對(duì)自己負(fù)責(zé)。逃來(lái)逃去凛剥，最終早晚發(fā)現(xiàn)無(wú)處可逃侠仇。掛了科，擔(dān)心別人眼光犁珠，也是個(gè)提醒逻炊，可以自己努力彌補(bǔ)，腳踏實(shí)地犁享，點(diǎn)滴積累余素，才有回報(bào)。

即便回到家人身邊炊昆，也沒(méi)人可以替你承擔(dān)這些桨吊，帶著恐懼也可以繼續(xù)前行∫っ校或者在身邊發(fā)現(xiàn)合適的夥伴屏积，尋求彼此之間的陪伴支撐理解和安慰医窿。除了痛苦輾轉(zhuǎn)磅甩，你還有其它選擇，可以從身邊事開(kāi)始為自己做些什麼姥卢，重建自我存在感和價(jià)值感卷要。抑或你甘心放棄之前的所有努力，退回家人身邊繼續(xù)做個(gè)言聽(tīng)計(jì)從的小娃娃独榴？

夏安僧叉。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺展信安棺榔。這事困惑很久也一直尋求辦法解決瓶堕，可都未能從根本解決。我爸由于工作關(guān)系從小到大其實(shí)交流較少症歇，高中前基本上是媽陪長(zhǎng)大的郎笆，高中后爸媽達(dá)成一致意見(jiàn)由爸接管我學(xué)習(xí)谭梗，坎坷生活開(kāi)始。高一高二在家看到?jīng)]看書(shū)就說(shuō)不努力學(xué)習(xí)宛蚓，盡管那是埋頭讀書(shū)一天后放松時(shí)刻激捏，在家不讓妹發(fā)出一點(diǎn)聲音，美名其曰打擾我學(xué)習(xí)凄吏，可更喜有聲音時(shí)學(xué)習(xí)远舅。高三后學(xué)校壓力撲面而來(lái)，很努力奮斗經(jīng)過(guò)一段后年級(jí)排名升了300名左右很開(kāi)心痕钢，那狀態(tài)也很好图柏。可無(wú)論取得什成績(jī)任连，爸永遠(yuǎn)說(shuō)不好加學(xué)校老師同學(xué)壓力爆办，心理出問(wèn)題且反應(yīng)身體上，高三那冬一直病著沒(méi)斷過(guò)课梳，但這樣爸還是說(shuō)得病是因沒(méi)努力學(xué)習(xí)距辆，繃著身體和情緒堅(jiān)持到高考完。

上大學(xué)積極學(xué)心理認(rèn)識(shí)治愈自己暮刃，用一年基本走出來(lái)以為這事就此過(guò)去跨算，卻沒(méi)想到噩夢(mèng)在考研時(shí)又一次來(lái)臨。一共考了兩年第一年在校還好些椭懊，但爸隔三差五打電話問(wèn)你規(guī)劃進(jìn)度诸蚕，不知網(wǎng)上看什毒雞湯天天說(shuō)人家怎樣。第二年選擇在家備考氧猬，幾乎每天要問(wèn)你復(fù)習(xí)到什程度能打多少分背犯，說(shuō)了實(shí)話還說(shuō)敷衍他，哪沒(méi)符合他要求就非要按他說(shuō)的做盅抚。九月抑郁復(fù)發(fā)漠魏，持續(xù)一個(gè)半月見(jiàn)到妹后才慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)，可想而知結(jié)果也并不算很好妄均。這些試著以各種方法溝通過(guò)但都收效甚微柱锹，爸很固執(zhí)幾乎聽(tīng)不進(jìn)任何人話，現(xiàn)準(zhǔn)備考公啦但爸非要再考一年（其實(shí)知本質(zhì)上因他朋友孩子都考上了）知照這程度下去不行丰包。且現(xiàn)一和他說(shuō)話就反射性胃抽搐很影響備考狀態(tài)禁熏。和自己開(kāi)玩笑說(shuō)，每次他不期待的考試都能考特好邑彪，想問(wèn)問(wèn)爺該如何徹底走出來(lái)瞧毙？愛(ài)你的小孩

4370/

你好，爺爺看到你的來(lái)信了。感謝你的信任和坦誠(chéng)宙彪。

你說(shuō)到困擾很久撑柔，關(guān)於和爸爸的關(guān)係從中學(xué)到大學(xué)，到考研您访，不知其它家人對(duì)此態(tài)度如何铅忿，比如媽媽和妹妹？你長(zhǎng)大了灵汪，已經(jīng)成年檀训，關(guān)於自己的學(xué)業(yè)和生活，要何去何從享言，更多取決於自己峻凫。無(wú)論家人是否同意，高興與否其實(shí)都跟你關(guān)係不大览露，他們可以保留意見(jiàn)荧琼，卻也無(wú)權(quán)干預(yù)你的任何選擇。倒是你差牛，似乎特別在意爸爸的看法命锄，明知他很固執(zhí)，很難改變偏化，也沒(méi)有能力理解和尊重你脐恩，卻也還是不斷陷入糾纏的關(guān)係裡，難以自拔侦讨。

抑鬱驶冒，意味著長(zhǎng)期過(guò)度壓抑自己真實(shí)的情緒情感體驗(yàn)無(wú)力排解，也無(wú)力尋求其它渠道代謝韵卤，缺乏周圍家人朋友的情感支持骗污，陪伴與安慰。抑鬱問(wèn)題沈条，需要專業(yè)評(píng)估需忿，配合正規(guī)系統(tǒng)的藥物和心理治療，幫助你走出來(lái)拍鲤。從小父女關(guān)係疏遠(yuǎn)冷淡贴谎，想要彌補(bǔ)汞扎，想要靠近季稳，渴望關(guān)愛(ài)呵護(hù)，接納認(rèn)可澈魄，是人之常情景鼠。只是，你長(zhǎng)大了，看到爸爸有自己的問(wèn)題和局限铛漓，你想要的他恐怕無(wú)力給出溯香。

他習(xí)慣性地貶低指責(zé)，評(píng)判浓恶，挑剔玫坛，不斷讓你覺(jué)得受到傷害，你還是會(huì)選擇回到他的身邊包晰，配合他的控制湿镀，努力溝通不等於要達(dá)成一致，而是看彼此是否有能力求同存異伐憾，互不勉強(qiáng)，彼此尊重。長(zhǎng)大了潜支，就要接受和家人意見(jiàn)分歧娄徊，有勇氣堅(jiān)守自己的選擇，想清楚到底為什麼走下去胸嘴，只是為了達(dá)成爸爸的期待雏掠，還是要走好自己的路，獨(dú)立自主劣像，無(wú)論別人怎麼說(shuō)磁玉。

夏安。好運(yùn)驾讲。

……

爺爺您好蚊伞！我00年大四，今年六月面臨著畢業(yè)問(wèn)題吮铭，最近一直處于迷茫和焦慮狀態(tài)时迫，不知未來(lái)路將何去何從。去年參加國(guó)家公務(wù)員考試也順利進(jìn)入面試谓晌，但由于筆試成績(jī)剛到達(dá)今日面試分?jǐn)?shù)線掠拳，最終能上岸幾率還很小，所以也一直焦慮到底要不要再繼續(xù)學(xué)下去纸肉。如學(xué)下去最后結(jié)果不好那就浪費(fèi)了最起碼半年溺欧，如不繼續(xù)學(xué)下去又覺(jué)會(huì)失去寶貴機(jī)會(huì)。此外還想跟您說(shuō)下自己柏肪，其實(shí)20年整整一年回顧起來(lái)覺(jué)收獲頗多姐刁，疫情期間在家上網(wǎng)課學(xué)了駕照并順利到手，九月開(kāi)學(xué)時(shí)參加英語(yǔ)四級(jí)也通過(guò)了烦味，備戰(zhàn)國(guó)考也順利進(jìn)入面試聂使，每次付出都得到回報(bào)并也去考了教師資格證面試，等待結(jié)果。

想這一年該沒(méi)白白浪費(fèi)時(shí)間柏靶，所有情都在朝好方向去弃理。但就是感不到自己很快樂(lè)依舊會(huì)陷入迷茫煩躁，不開(kāi)心也不知怎了屎蜓，明明自己想要得到的結(jié)果都如愿以償痘昌，覺(jué)自己不知足。心中也有很多關(guān)于未來(lái)路程方向炬转，如考研先努力把國(guó)考面試順利完成控汉，如結(jié)果滿意就皆大歡喜，如結(jié)果不盡如人意那就去找份工作返吻」米樱可在想要去哪找工作怕面對(duì)找不到工作窘境。所以會(huì)時(shí)常自我矛盾自我否定测僵，變不自信了街佑。別人夸我很厲害能進(jìn)面試時(shí)覺(jué)就只自己運(yùn)氣罷了，面對(duì)自己努力后應(yīng)得收獲也只認(rèn)為運(yùn)氣好罷了捍靠。一切別人稱贊話都覺(jué)客套沐旨，覺(jué)自己學(xué)習(xí)很差勁性格也很差，面對(duì)喜歡人時(shí)總別別扭扭不能展現(xiàn)出真面榨婆，覺(jué)自己很差勁磁携。

還有件事也想和爺爺交流下，國(guó)考進(jìn)面試后來(lái)到學(xué)習(xí)班良风，認(rèn)識(shí)許多好友還有個(gè)算較喜歡欣賞男生谊迄，大五歲很優(yōu)秀研究生，各種經(jīng)歷也很豐富烟央，心里明白我兩應(yīng)不會(huì)走一起统诺。可當(dāng)知他忘記我名字時(shí)還是會(huì)失落疑俭，當(dāng)知他要開(kāi)學(xué)時(shí)也會(huì)難過(guò)不舍粮呢，因這次分別后可能以后就沒(méi)機(jī)會(huì)見(jiàn)到。但又明白我兩之間距離钞艇，面對(duì)喜歡男孩不懂怎展現(xiàn)自己甚至?xí)憩F(xiàn)很靦腆啄寡。但其實(shí)日常生活較開(kāi)朗甚至有時(shí)有點(diǎn)鬧騰，所以爺爺面對(duì)他時(shí)不知該怎做自己了哩照，甚至別說(shuō)要一步步靠近挺物，讓他感受我心意，對(duì)我來(lái)說(shuō)比登天還難葡秒。

我想這也是不自信表現(xiàn)吧姻乓，其實(shí)有時(shí)把自己撇出來(lái)嵌溢，站客觀角度覺(jué)極度敏感缺乏安全感但很健談活潑女孩子眯牧，且很會(huì)照顧到別人感受蹋岩。面對(duì)喜歡人不會(huì)主動(dòng)甚至回避，這也是目前情感問(wèn)題学少。話就說(shuō)到這吧剪个，希望爺爺有空可幫分析我現(xiàn)狀，有機(jī)會(huì)真希望可以和爺爺面對(duì)面交流版确。爺爺扣囊，祝安康一切順利。怪怪女孩绒疗。

4371/

你好孩子侵歇，爺爺看到你的來(lái)信了。

你並不奇怪吓蘑，健談活潑是你惕虑，極度敏感不安也是你，努力照顧別人感受還是你磨镶，被動(dòng)迴避情感是你溃蔫，不同側(cè)面不同表現(xiàn)不同角色，都是你琳猫。有些割裂伟叛，只是需要時(shí)間去慢慢整合吧。無(wú)法面對(duì)自己喜歡欣賞的男生脐嫂，也是無(wú)法面對(duì)自己真實(shí)的情感统刮，要把自己拼命藏起來(lái)，可發(fā)現(xiàn)被忽略遺忘账千，還是會(huì)傷心失落网沾。委屈茫然背後是你需要自己選擇，要不要被看到要不要長(zhǎng)大蕊爵，要不要走出自己的圍城辉哥。抑或，甘心就此錯(cuò)過(guò)攒射，承受落寞孤寂醋旦。

工作學(xué)業(yè)也是如此，你很努力会放，也很出色饲齐，可是拒絕被誇獎(jiǎng)，不斷陷入習(xí)慣性地自我貶低自我否定咧最，不斷挫敗自己捂人，這是性格問(wèn)題御雕，多半帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。不願(yuàn)看到自己滥搭，不願(yuàn)接納酸纲、認(rèn)可自己，也在無(wú)形中推開(kāi)了別人瑟匆，讓人無(wú)法靠近闽坡，無(wú)法建立起深度的情感鏈接，也難以真正與別人親密依戀愁溜。

所以無(wú)論外部怎樣光鮮疾嗅，優(yōu)秀內(nèi)心依然空洞無(wú)依，總在權(quán)衡利弊冕象，患得患失代承，似乎自己成了工具，只是為了實(shí)現(xiàn)各種目標(biāo)而奮鬥渐扮，於是焦躁茫然论悴。長(zhǎng)大了成年了，看到自己感受自己席爽，也要學(xué)著表達(dá)交流意荤，豐富內(nèi)心，更多鼓勵(lì)肯定自己只锻，才能有穩(wěn)固的自我存在感價(jià)值感玖像。