接連幾日悶在家里自我療愈,說(shuō)的正式又嚇人务豺,其實(shí)是有那么一刻磨总,突然感覺一直在向外求,一直在外界尋求認(rèn)可和接納笼沥,離自己的心越來(lái)越遠(yuǎn)蚪燕,在一種極度痛苦中決心必須回歸娶牌。這一回歸好生震撼,真的很不了解自己馆纳,用太多太多的故事和謊言來(lái)欺騙自己诗良,最后完全懵掉,面對(duì)這樣一個(gè)花花世界竟然沒有絲毫的興趣和力氣鲁驶,躺著吃著看手機(jī)鉴裹,生活僅此而已。如何拯救啊钥弯,怎么下手啊径荔,試了各種各樣的課程和方法之后,終于找到了一條最有效的方法寿羞,就是"耍無(wú)賴法"猖凛,"我就喜歡躺著""我就喜歡吃""我就不愿意活動(dòng)",這類接近內(nèi)心真實(shí)的狀況绪穆,大聲的說(shuō)上一百遍辨泳,越說(shuō)越大聲句句發(fā)自內(nèi)心,說(shuō)著說(shuō)著還會(huì)有很多情愫涌上來(lái)玖院,認(rèn)出它們?cè)俜潘鼈冏卟ず欤缓罄^續(xù),最后終于說(shuō)到自己沒脾氣难菌,我就是這樣一個(gè)貨试溯,誰(shuí)敢再質(zhì)疑我,我就跟你同歸于盡郊酒,找到這股子氣力遇绞,嗯,第二天一早燎窘,就是現(xiàn)在摹闽,發(fā)現(xiàn)通透了許許多多,真是開心褐健。面對(duì)真實(shí)的自己付鹿,讓自己真實(shí)起來(lái),才有力氣活著蚜迅。
通透
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