如何克服自卑和性格懦弱的缺點(diǎn)焊切?

受遺傳扮授,成長(zhǎng)期發(fā)育和社會(huì)環(huán)境等因素影響芳室,人群中有很多自卑和性格懦弱的朋友。他們大都是性格內(nèi)向者刹勃。

人的性格被分為內(nèi)向型和外向型堪侯,兩種性格各有優(yōu)點(diǎn)。小編認(rèn)為荔仁,有的人可以是介于二者之間的伍宦,他們同時(shí)擁有兩種性格的特質(zhì),并能隨時(shí)根據(jù)需求進(jìn)行性格轉(zhuǎn)換乏梁。這是一種特殊能力次洼,能做到這一點(diǎn)的人很少,他們具備像演員一樣的素質(zhì)遇骑,因而他們都是在某些領(lǐng)域的成功人士卖毁。你是否對(duì)這種特質(zhì)感興趣呢?我們也可以通過(guò)鍛煉和學(xué)習(xí)來(lái)獲得這種特質(zhì)落萎。今天我們就幫助內(nèi)向型性格的人亥啦,通過(guò)建立內(nèi)外向雙重性格,克服自卑和性格懦弱的缺點(diǎn)练链。

下面我們一起來(lái)看4個(gè)問(wèn)題:

1.敢不敢禁悠?

1)敢不敢直面問(wèn)題和敵人,不逃避兑宇?

事實(shí)證明,在任何困難來(lái)臨的時(shí)候粱坤,害怕是完全沒(méi)有用的隶糕。該來(lái)的還是會(huì)來(lái),與其躲躲閃閃站玄,不如勇敢面對(duì)枚驻。當(dāng)你鼓足勇氣認(rèn)真對(duì)待困難時(shí),往往就能讓自己頭腦清醒株旷,冷靜再登,從容,這樣就容易激活智慧晾剖,想出解決問(wèn)題的策略锉矢。

2)敢不敢讓自己的嗓音變大,讓自己的語(yǔ)氣變堅(jiān)定齿尽?

內(nèi)向的人說(shuō)話很小心沽损,也很小聲,或許是害怕循头,也或許是不想表現(xiàn)自己绵估。說(shuō)話聲音小會(huì)造成多種誤解炎疆,比如對(duì)方認(rèn)為你做虧心事心虛,你吞吞吐吐想隱瞞什么国裳。甚至有人都不想聽你說(shuō)話了形入,因?yàn)槁牪磺宄牪幻靼追熳蟆U{(diào)整心理和身體狀態(tài)亿遂,調(diào)整呼吸,不卑不亢盒使,放大音量崩掘,即使聲音還是有點(diǎn)難聽,至少語(yǔ)氣神態(tài)上表現(xiàn)出積極肯定的態(tài)度少办,這樣別人更容易相信你說(shuō)的話苞慢。

3)敢不敢跟別人主動(dòng)說(shuō)話?

不敢開口講話英妓,一是因?yàn)榕抡f(shuō)錯(cuò)話挽放,二是因?yàn)椴恢勒f(shuō)什么。平時(shí)多了解身邊朋友和同事們看重的是什么辑畦,注意積累新聞和熱點(diǎn)話題,說(shuō)話的時(shí)候能幫助選對(duì)談話切入點(diǎn)腿倚。先開口和別人說(shuō)話纯出,表現(xiàn)出你的積極主動(dòng),別等別人先說(shuō)敷燎。要是等別人先說(shuō)話暂筝,自己再接話,就被動(dòng)地跟著別人的思路走了硬贯。

4)敢不敢拒絕別人焕襟,對(duì)別人說(shuō)不?

性格內(nèi)向的人在聽到別人的要求饭豹,請(qǐng)求或邀請(qǐng)的時(shí)候鸵赖,即使要求苛刻甚至無(wú)禮,即使自己根本沒(méi)時(shí)間去完成或接受拄衰,也都不敢拒絕它褪,都勉強(qiáng)地同意下來(lái),結(jié)果浪費(fèi)了太多時(shí)間和精力肾砂,卻不一定能讓對(duì)方滿意列赎。敢于在自己不能或不愿接受的時(shí)候拒絕,不僅對(duì)自己是一種解脫,還能讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)有態(tài)度的人包吝,有重要事情要做的人饼煞,反而可以贏得對(duì)方的尊重。

2.要不要诗越?

1)要不要總做讓步砖瞧,讓自己吃虧,讓自己默默承受不公嚷狞?

每個(gè)人都有權(quán)利保護(hù)自己的利益块促。在與別人打交道的時(shí)候,別人為保證自己的利益往往要求犧牲你的利益床未。不但不要一味地忍讓竭翠,退步,還要堅(jiān)決維護(hù)并爭(zhēng)取自己的利益薇搁。工作和生活實(shí)際上就是戰(zhàn)爭(zhēng)斋扰,焦點(diǎn)都是利益的爭(zhēng)奪,如爭(zhēng)取不到雙贏啃洋,就好聚好散传货,以后可能還有合作的機(jī)會(huì)。

2)要不要太老實(shí)宏娄,順從问裕,怕得罪人,討好每個(gè)人孵坚?

人應(yīng)該老實(shí)粮宛,但不能太老實(shí),太老實(shí)就是傻卖宠。不要總那么溫順窟勃,那么乖。愛(ài)欺負(fù)老實(shí)人的人在發(fā)現(xiàn)你的這種性格之后逗堵,會(huì)變本加厲地讓你去干這干那。該不聽話的時(shí)候就要站出來(lái)說(shuō)出自己的立場(chǎng)眷昆,表明并不是別人讓你干什么你就干什么,你也有自己的原則亚斋。

3.愿不愿?

1)愿不愿保持開放和分享的態(tài)度纸泡?

保守女揭,固步自封,不愿分享吧兔,這種思想會(huì)導(dǎo)致自己越來(lái)越孤立無(wú)助。只要愿意開放地跟別人分享經(jīng)驗(yàn)灶平,分享資源箍土,別人也會(huì)相應(yīng)地跟你分享,共享的力量可以讓雙方都雙倍受益瞒爬。

2)愿不愿表露自己的想法和情感调缨?

內(nèi)向的人很多事情喜歡藏在心里,不管是高興的還是不愉快的事情俊犯,都很少流露出來(lái)燕侠,而且總是很憂郁。朋友都會(huì)覺(jué)得你很神秘绢彤,也因?yàn)椴恢滥愕男乃济2埃筒荒軒椭闵蔡省H绻阍敢獗砺蹲约旱男穆暎瑒e人會(huì)更加了解你疹启,更愿意與你溝通蔼卡。

3)愿不愿熱情待人?

內(nèi)向的人經(jīng)常待人冷漠茁裙,面無(wú)表情势誊,這種態(tài)度就是拒人于千里之外,即便別人本來(lái)是帶著善意來(lái)找你的查近,也被你的這種態(tài)度潑了冷水霜威。如果你愿意熱情地對(duì)待別人册烈,別人就會(huì)喜歡與你進(jìn)行溝通。

4.會(huì)不會(huì)大猛?

1)會(huì)不會(huì)塑造自身氣場(chǎng)淀零,有底氣?

外表注意衣著打扮和清潔衛(wèi)生唉堪,舉止大方得體肩民,從容不迫持痰,神情表現(xiàn)出自己有精氣神,胸有成竹的樣子占调。

2)會(huì)不會(huì)獨(dú)立自主移剪,有主見纵苛,不依賴別人,當(dāng)機(jī)立斷取试,不盲從?

每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體瞬浓,很多決定都要自己做猿棉,都應(yīng)該自己為自己負(fù)責(zé)屑咳。不能像孩子一樣,總想著身邊有人可以依靠杖爽,自己做不了的事慰安,總有別人會(huì)替自己搞定聪铺。應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)擔(dān)大梁计寇,獨(dú)當(dāng)一面,根據(jù)自己的實(shí)際情況及時(shí)做出正確的選擇元莫,不能人云亦云蝶押,盲目跟風(fēng)棋电。

3)會(huì)不會(huì)換位思考赶盔,從別人的角度考慮問(wèn)題?

內(nèi)向的人總是沉浸在自己的世界里撕攒,很少考慮別人的事情,同樣的事情在自己看來(lái)和在別人看來(lái)是不一樣的萍鲸。很多時(shí)候脊阴,你為了不得罪別人蚯瞧,都勉強(qiáng)接受自己不能接受的東西。如果換位思考秽五,就會(huì)知道你不能接受的事情卻硬頭皮接受了坦喘,大多數(shù)人其實(shí)同樣也不能接受瓣铣,但卻都會(huì)馬上拒絕贷揽,這個(gè)區(qū)別就說(shuō)明了你的問(wèn)題,你應(yīng)該有所反思禽绪。再比如循捺,同樣的事情雄人,你認(rèn)為是對(duì)你來(lái)說(shuō)很糟糕,但換成別人恰力,他或許并沒(méi)有那么悲觀踩萎,說(shuō)不定還覺(jué)得是好事呢香府。

4)會(huì)不會(huì)語(yǔ)言表達(dá)?

說(shuō)話不要貪圖快回还,而要吐字清晰柠硕,控制好節(jié)奏和邏輯蝗柔,讓人能很容易就聽懂并且認(rèn)同民泵。多歸納總結(jié)癣丧,形成自己獨(dú)有的一套的說(shuō)辭和理論,記住這些常用的套話和理論栈妆。在以后的談話中多多利用這些現(xiàn)成的腳本胁编。

5)會(huì)不會(huì)與人交往,了解人情世故鳞尔,通情達(dá)理嬉橙?

多交朋友,多走動(dòng)寥假,多聯(lián)絡(luò)市框,多關(guān)心了解別人關(guān)注的是什么,想要的是什么糕韧,你能為別人做什么枫振。多了解文化禮儀習(xí)俗,尊重對(duì)方萤彩,設(shè)身處地想象和理解對(duì)方的處境粪滤。

6)會(huì)不會(huì)靈活變通?

一成不變的處事方法固然簡(jiǎn)單窍侧,但世上沒(méi)有可以應(yīng)對(duì)所有問(wèn)題的萬(wàn)能方法。不要看不起“見人說(shuō)人話斧账,見鬼說(shuō)鬼話”的圓滑。這是一種很重要的變通能力,逢場(chǎng)作戲并不總是諷刺人的虛偽梧却,關(guān)鍵時(shí)刻這種能力可以幫你排除很多障礙圆裕。掌握各種場(chǎng)景問(wèn)題的靈活處置技巧很重要。

7)會(huì)不會(huì)快速反應(yīng),思維敏捷狈涮,隨機(jī)應(yīng)變能力晕鹊,行動(dòng)敏捷?

生活中經(jīng)常遇到事先沒(méi)料到的突發(fā)事件,必須馬上處理躁锁,不能拖拉,否則容易導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。尤其是如果這件事非常重要见转,應(yīng)該撇開手頭的工作讓別人去做,馬上去處理這個(gè)重要且十分緊急的事件狐血。平時(shí)把生活中遇到的每一件事都當(dāng)作一次臨場(chǎng)應(yīng)變的測(cè)試缀匕,鍛煉培養(yǎng)自己這方面的能力饵史,測(cè)試后總結(jié)成敗得失厌蔽,形成自己的處置方略择浊,留作以后迅速應(yīng)對(duì)各種緊急情況借鑒之用担孔。

以上四個(gè)問(wèn)題都只有肯定和否定兩個(gè)答案酌心。正確的答案大家一看就知道侯勉,那就是:“敢练对,不要匿值,愿意,會(huì)”烟号。人生面臨的多數(shù)問(wèn)題也都是要做出選擇,不同的人有不同的人生达传,往往就是因?yàn)槊鎸?duì)幾個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題時(shí)做出了不同的選擇宗弯。做出改變可以從簡(jiǎn)單的選擇開始,當(dāng)然,光選擇是不夠的,還需要付出努力去學(xué)習(xí),去適應(yīng)赊堪。以上問(wèn)題及相關(guān)分析建議椿访,或許可以讓內(nèi)向性格的人在本身?yè)碛懈鞣N優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)外向性格的各種優(yōu)點(diǎn)虑润,從而克服自卑和性格懦弱的缺點(diǎn)成玫。這樣同時(shí)有了兩種性格的優(yōu)秀特質(zhì)作為支持,想必你的人生會(huì)有更多,更大哭当,更美好的可能性猪腕!

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